春季喝什么花茶好？
1 _# e% x; ^ S) P( p# z8 H
, _/ n+ B: @+ l9 v0 w9 \5 k% w 民间早有“春宜饮花”之说，春喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而芳香，有利于散发积聚在体内的冬季寒邪、促进阳气生发，令人神清气爽，使“春困”自消。春季喝什么花茶好？下面推荐几款花茶。& N; v5 J0 H7 U- L0 v- X
9 |3 ~$ C0 l9 C' H# d 1、菊花茶：清肝明目
: j7 G! ?9 I, V, O! c
$ ` n' M" z0 u+ F1 s* b 菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。菊花茶可以排毒健身、疏风清热，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，并有润肌肤、利气血、养护头发的美容效果。1 c4 s4 k, S- x# }7 x; \9 j! U
$ u9 o/ |% n9 ?5 K; E
2、金银花茶：疏散风热
; o8 @! `% I* X# D8 G& L2 Q& f4 t: f: R7 w
金银花性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效。; e$ }) t' Z" d0 m( M) P
& O# K: z- }' a% Z1 T& y6 B
3、百合花茶：宁心安神5 Y# Z! L8 X$ q% A/ N' b- W7 R
) d) T$ c1 v8 Q8 {+ O 如果身体出现了失眠多梦、记忆力下降以及头晕目眩还有记忆力下降的情况，可以将百合花泡水喝，或者是加入日常的饮食中，能够很好的滋补身体，令身 体恢复健康。百合花具有宁心安神的效果，服用之后能够很好的缓解焦躁的心情，具有非常不错的安抚作用。
' t! J% ?) d, c, F, |
% N' R7 X6 s" m+ D. b 4、勿忘我花茶：滋阴补肾
8 `1 J6 q) C* }% ]$ o& d: A4 x* G' M3 h( C3 }
勿忘我花茶滋阴补肾、养颜美容、补血养血，能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。对雀斑粉刺有一定的消除作用。! W' }2 }; }9 m$ J+ o
: N0 \$ M W8 O6 A; F4 h: k
5、合欢花茶：清心养胃
! s+ M9 V& g; x" }: r: O( x& W, o- D( {- A/ p# b+ R
将合欢花用清水疾速冲刷后放于杯中，参加冰糖，以沸水冲泡，然后盖口闷约2分钟后饮用。春日常饮合欢茶，可安神、清心养胃、增强记忆力。# ]5 g/ f |0 ~0 K [
( H) d" e6 l( d
6、金盏花茶：消炎杀菌
! M7 B/ x5 e0 H5 x9 N% D- p3 B6 \ k/ l
$ \3 S2 O5 j. V 金盏花有很好的消炎杀菌的作用。取几朵金盏花放入玻璃茶壶中，倒入沸水冲泡。焖泡约10分钟后，将金盏花茶倒入茶杯中饮用，喝完茶后，泡过的金盏花朵不要扔掉，趁它们还带有水分时，敷在眼睛上，不仅能舒缓眼部神经，减少黑眼圈，还能消炎杀菌，防敏感。. W' [* x( e+ h
5 _- n; [$ ^* z" F
春季喝什么花茶好
- I( ?. `2 D( h* \ 7、茉莉花茶：安定情绪- X9 a* V* }8 K" N
* z; g3 v1 L9 t6 K" ? 喝茉莉花茶有很好的安定情绪、振奋精神的作用，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛，对女性生理和生殖机能都有很好的帮助。而且茉莉花茶的美容养颜、滋润肌肤的功效都是不错的。3 W( }& X6 b2 B
/ P& n u2 u* ?/ j# S2 } 8、玫瑰花茶：疏肝理气
, r% C% h. ?1 w% L
. Q4 h' ]7 M, J* { 春天可以喝喝玫瑰花茶，因为这个季节是是讲究阳气生发的季节，肝脏是身体保养的重点。玫瑰花茶性微温，不仅疏肝理气、驱寒解郁，还活血美容、调节心情。特别能使女性脸色红润、调经止痛。# v2 U1 g; ?# y. q/ C* d$ E
' R+ O, p+ h- Y; [5 l0 l) q6 g N6 ~/ H: t) C
|
|
