春季喝什么花茶好？3 p1 I& f2 s" u. J; m# x. ]( h
& R; e9 Q7 Y H" E! C) E7 h 民间早有“春宜饮花”之说，春喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而芳香，有利于散发积聚在体内的冬季寒邪、促进阳气生发，令人神清气爽，使“春困”自消。春季喝什么花茶好？下面推荐几款花茶。" C6 W6 y7 ]! k
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1、菊花茶：清肝明目% g& m: l9 m% c; s( u# \ k5 t
0 L3 @) R# v0 r( W$ t 菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。菊花茶可以排毒健身、疏风清热，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，并有润肌肤、利气血、养护头发的美容效果。4 q l. O6 Y8 N$ @5 w9 j0 ]9 k: J
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2、金银花茶：疏散风热
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金银花性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效。
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3、百合花茶：宁心安神% j5 r7 r# m8 {# _6 x6 p
% ?* k A2 u4 k" f9 @2 a0 f+ E1 n4 ] 如果身体出现了失眠多梦、记忆力下降以及头晕目眩还有记忆力下降的情况，可以将百合花泡水喝，或者是加入日常的饮食中，能够很好的滋补身体，令身 体恢复健康。百合花具有宁心安神的效果，服用之后能够很好的缓解焦躁的心情，具有非常不错的安抚作用。
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" s$ l! f9 b' ]* q6 M. t" u: `$ A! K 4、勿忘我花茶：滋阴补肾* z. z; K( O/ V/ L$ M
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勿忘我花茶滋阴补肾、养颜美容、补血养血，能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。对雀斑粉刺有一定的消除作用。+ C6 H# s! u* H8 g# l' q
+ w( b4 T' {4 g( e7 q 5、合欢花茶：清心养胃; L: Y/ ?" v2 u; p- S1 E B* @* N1 s
! J n+ P- |" |6 s; z! Q 将合欢花用清水疾速冲刷后放于杯中，参加冰糖，以沸水冲泡，然后盖口闷约2分钟后饮用。春日常饮合欢茶，可安神、清心养胃、增强记忆力。5 z3 }# E( {/ k. h/ E. l8 m+ T$ T" U; G7 G
4 h$ ]8 W6 M! @& q' T 6、金盏花茶：消炎杀菌
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金盏花有很好的消炎杀菌的作用。取几朵金盏花放入玻璃茶壶中，倒入沸水冲泡。焖泡约10分钟后，将金盏花茶倒入茶杯中饮用，喝完茶后，泡过的金盏花朵不要扔掉，趁它们还带有水分时，敷在眼睛上，不仅能舒缓眼部神经，减少黑眼圈，还能消炎杀菌，防敏感。
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春季喝什么花茶好
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7、茉莉花茶：安定情绪6 o: t2 p* r' k8 T- ]: ~" v3 l$ h. G
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喝茉莉花茶有很好的安定情绪、振奋精神的作用，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛，对女性生理和生殖机能都有很好的帮助。而且茉莉花茶的美容养颜、滋润肌肤的功效都是不错的。
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8、玫瑰花茶：疏肝理气
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' L! E2 ^) b5 w* t 春天可以喝喝玫瑰花茶，因为这个季节是是讲究阳气生发的季节，肝脏是身体保养的重点。玫瑰花茶性微温，不仅疏肝理气、驱寒解郁，还活血美容、调节心情。特别能使女性脸色红润、调经止痛。: M; e0 I# B$ E3 n% d; Y
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