春季喝什么花茶好？& l4 Y5 H5 |2 s, h' r
* n* `5 ]8 s7 c7 X
民间早有“春宜饮花”之说，春喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而芳香，有利于散发积聚在体内的冬季寒邪、促进阳气生发，令人神清气爽，使“春困”自消。春季喝什么花茶好？下面推荐几款花茶。& _/ ^7 R" F3 ?. u' `) O+ m9 n
( F% ~* q) W1 H% b. s 1、菊花茶：清肝明目
8 a& x7 |2 U0 {! Z2 [( \1 Y/ k5 Y! p; n; Z+ e
菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。菊花茶可以排毒健身、疏风清热，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，并有润肌肤、利气血、养护头发的美容效果。
0 Z" @) d4 q% G; A8 M7 ?* D1 J8 n7 s8 j9 P; S
2、金银花茶：疏散风热
$ i# N5 }# k: j: S0 {+ j0 b/ [# I' B! b. ?% _
金银花性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效。$ N3 U* _, d' o( z7 q0 @; Y q, l. |* S* g
1 T2 R2 ?+ U( n4 Q* r 3、百合花茶：宁心安神8 d, u; T0 X$ i/ @
0 Y j3 h" r c% d# l# B 如果身体出现了失眠多梦、记忆力下降以及头晕目眩还有记忆力下降的情况，可以将百合花泡水喝，或者是加入日常的饮食中，能够很好的滋补身体，令身 体恢复健康。百合花具有宁心安神的效果，服用之后能够很好的缓解焦躁的心情，具有非常不错的安抚作用。
) P0 ^' F7 o3 ]2 G7 _# G. ]9 [4 e3 j% P
4、勿忘我花茶：滋阴补肾
) S$ i7 W$ {) u/ @' H: T# t- m* q& w7 R6 n6 |5 Y. ~0 X) C+ D
勿忘我花茶滋阴补肾、养颜美容、补血养血，能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。对雀斑粉刺有一定的消除作用。
$ A9 {) S/ } H/ s# c
% y# j, l- H( y. X: [& ^ 5、合欢花茶：清心养胃
% z7 Z% u$ r3 p& z0 ]& Z8 O
( J/ v: L3 t( \4 H( o$ M 将合欢花用清水疾速冲刷后放于杯中，参加冰糖，以沸水冲泡，然后盖口闷约2分钟后饮用。春日常饮合欢茶，可安神、清心养胃、增强记忆力。
2 x, W3 T8 O; j6 t
) u" m4 T; m5 k; G# W1 \ 6、金盏花茶：消炎杀菌
+ s3 k5 ]4 O3 q, P+ F1 @4 d: _3 n9 z; C1 c
金盏花有很好的消炎杀菌的作用。取几朵金盏花放入玻璃茶壶中，倒入沸水冲泡。焖泡约10分钟后，将金盏花茶倒入茶杯中饮用，喝完茶后，泡过的金盏花朵不要扔掉，趁它们还带有水分时，敷在眼睛上，不仅能舒缓眼部神经，减少黑眼圈，还能消炎杀菌，防敏感。
1 ? l3 m4 ]& B$ I, ?) h) d- G" r5 D
春季喝什么花茶好
3 |* Y' e0 }- Q( s, ~3 [" h/ u 7、茉莉花茶：安定情绪& p3 o1 A& t4 Z3 a; }9 |
; L3 O4 y7 W3 j4 a
喝茉莉花茶有很好的安定情绪、振奋精神的作用，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛，对女性生理和生殖机能都有很好的帮助。而且茉莉花茶的美容养颜、滋润肌肤的功效都是不错的。' C8 x! t, Z7 x
3 F" j) @* F# D4 V6 c8 s 8、玫瑰花茶：疏肝理气
* m+ Z# w- @" i$ {
. a1 D5 j; [# H/ x5 a# P 春天可以喝喝玫瑰花茶，因为这个季节是是讲究阳气生发的季节，肝脏是身体保养的重点。玫瑰花茶性微温，不仅疏肝理气、驱寒解郁，还活血美容、调节心情。特别能使女性脸色红润、调经止痛。
1 ^- C- Y% F: w+ j$ M) `& r3 E3 ^# O2 X5 Q
9 e5 Q; e% o1 q& [9 O* W7 ]
|
|
