春季喝什么花茶好？
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民间早有“春宜饮花”之说，春喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而芳香，有利于散发积聚在体内的冬季寒邪、促进阳气生发，令人神清气爽，使“春困”自消。春季喝什么花茶好？下面推荐几款花茶。8 F/ }8 j$ W, G- K6 A0 X
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1、菊花茶：清肝明目( R6 u+ l' I) h: s3 |
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菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。菊花茶可以排毒健身、疏风清热，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，并有润肌肤、利气血、养护头发的美容效果。+ T6 F1 e4 V; v: a( G
+ t% x7 N" _7 d" J2 Y9 U 2、金银花茶：疏散风热$ R0 n" P, V c9 L
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金银花性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效。
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5 Z6 m6 p0 d {6 R7 ]5 V 3、百合花茶：宁心安神
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$ |7 E1 W C$ e' V' I 如果身体出现了失眠多梦、记忆力下降以及头晕目眩还有记忆力下降的情况，可以将百合花泡水喝，或者是加入日常的饮食中，能够很好的滋补身体，令身 体恢复健康。百合花具有宁心安神的效果，服用之后能够很好的缓解焦躁的心情，具有非常不错的安抚作用。) W7 z- X4 u: Z( u5 U) K+ ^7 `" o
9 J9 Z# c0 }5 @# {6 x8 {/ p 4、勿忘我花茶：滋阴补肾
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勿忘我花茶滋阴补肾、养颜美容、补血养血，能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。对雀斑粉刺有一定的消除作用。5 D, G# ~ g5 C3 v% X( Q1 m
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5、合欢花茶：清心养胃" q9 ]& e' o& a) `$ \; z+ }
% C4 _! F6 h) ?% `* F 将合欢花用清水疾速冲刷后放于杯中，参加冰糖，以沸水冲泡，然后盖口闷约2分钟后饮用。春日常饮合欢茶，可安神、清心养胃、增强记忆力。' o0 @9 Y6 W$ `9 \+ p4 G& y
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6、金盏花茶：消炎杀菌
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( ]7 \: ]5 ~" I8 ~! [ 金盏花有很好的消炎杀菌的作用。取几朵金盏花放入玻璃茶壶中，倒入沸水冲泡。焖泡约10分钟后，将金盏花茶倒入茶杯中饮用，喝完茶后，泡过的金盏花朵不要扔掉，趁它们还带有水分时，敷在眼睛上，不仅能舒缓眼部神经，减少黑眼圈，还能消炎杀菌，防敏感。% ]/ {) l$ W8 [9 y1 C9 U
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春季喝什么花茶好
6 r' \$ [7 ^2 s! N. W: l 7、茉莉花茶：安定情绪8 K ^" o ]4 S" X" M+ B
1 a, [* \3 [ ~7 A4 b 喝茉莉花茶有很好的安定情绪、振奋精神的作用，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛，对女性生理和生殖机能都有很好的帮助。而且茉莉花茶的美容养颜、滋润肌肤的功效都是不错的。. _: ]! n0 m3 Z5 S+ m
% @# ] k2 v. N: t 8、玫瑰花茶：疏肝理气+ D; W" H, [: G
7 _+ m8 p7 m9 w0 _7 X/ ? 春天可以喝喝玫瑰花茶，因为这个季节是是讲究阳气生发的季节，肝脏是身体保养的重点。玫瑰花茶性微温，不仅疏肝理气、驱寒解郁，还活血美容、调节心情。特别能使女性脸色红润、调经止痛。
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