春季喝什么花茶好？: x! n; v6 F3 C$ A1 Y8 Z
/ i) ~; }) t/ U/ F8 j 民间早有“春宜饮花”之说，春喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而芳香，有利于散发积聚在体内的冬季寒邪、促进阳气生发，令人神清气爽，使“春困”自消。春季喝什么花茶好？下面推荐几款花茶。
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& d6 T9 b) ]# w 1、菊花茶：清肝明目9 @9 |( q, ]# c
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菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。菊花茶可以排毒健身、疏风清热，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，并有润肌肤、利气血、养护头发的美容效果。
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* |" C3 |5 [" X6 |, @! Q. h$ A 2、金银花茶：疏散风热
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金银花性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效。
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% x. F4 D4 s0 z/ h# c5 V7 ? 3、百合花茶：宁心安神& O/ c; \) v4 E
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如果身体出现了失眠多梦、记忆力下降以及头晕目眩还有记忆力下降的情况，可以将百合花泡水喝，或者是加入日常的饮食中，能够很好的滋补身体，令身 体恢复健康。百合花具有宁心安神的效果，服用之后能够很好的缓解焦躁的心情，具有非常不错的安抚作用。8 p! t D! \( N5 A$ u! M3 `, U
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4、勿忘我花茶：滋阴补肾$ X9 ]3 `# C% x6 i/ P
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勿忘我花茶滋阴补肾、养颜美容、补血养血，能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。对雀斑粉刺有一定的消除作用。
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5、合欢花茶：清心养胃
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5 H* a' M. g5 R5 d _, `- T0 r 将合欢花用清水疾速冲刷后放于杯中，参加冰糖，以沸水冲泡，然后盖口闷约2分钟后饮用。春日常饮合欢茶，可安神、清心养胃、增强记忆力。0 I' n# e/ ^6 m: O7 _, N. n
) y0 p/ d* a+ q5 M& V, y: r. O 6、金盏花茶：消炎杀菌$ \) d& ?6 j! u7 q
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金盏花有很好的消炎杀菌的作用。取几朵金盏花放入玻璃茶壶中，倒入沸水冲泡。焖泡约10分钟后，将金盏花茶倒入茶杯中饮用，喝完茶后，泡过的金盏花朵不要扔掉，趁它们还带有水分时，敷在眼睛上，不仅能舒缓眼部神经，减少黑眼圈，还能消炎杀菌，防敏感。6 S% Y( ~1 d. x- [) \
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春季喝什么花茶好
( {5 C- g. l8 A6 } 7、茉莉花茶：安定情绪
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! G: [. R; d6 Z9 a 喝茉莉花茶有很好的安定情绪、振奋精神的作用，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛，对女性生理和生殖机能都有很好的帮助。而且茉莉花茶的美容养颜、滋润肌肤的功效都是不错的。; O; y, e+ ? X3 m. p0 g- v. y
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8、玫瑰花茶：疏肝理气
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春天可以喝喝玫瑰花茶，因为这个季节是是讲究阳气生发的季节，肝脏是身体保养的重点。玫瑰花茶性微温，不仅疏肝理气、驱寒解郁，还活血美容、调节心情。特别能使女性脸色红润、调经止痛。- @& U9 S! V4 F- L0 B
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