春季喝什么花茶好？0 L; U, W/ E! h1 ]
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民间早有“春宜饮花”之说，春喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而芳香，有利于散发积聚在体内的冬季寒邪、促进阳气生发，令人神清气爽，使“春困”自消。春季喝什么花茶好？下面推荐几款花茶。! ^, k) p% ]5 V/ O5 `
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1、菊花茶：清肝明目! Z8 u2 o; y9 P1 K" u, R3 V
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菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。菊花茶可以排毒健身、疏风清热，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，并有润肌肤、利气血、养护头发的美容效果。2 B e) ~( R' s; I$ y* [$ V
- g4 {, u, X/ |. a. d9 Z 2、金银花茶：疏散风热
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! E- ~: s0 S- g+ y/ }2 H2 J3 Z7 N 金银花性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效。" ?' y6 t, @ D0 }
$ `& L7 s) ?4 ]' o 3、百合花茶：宁心安神( y, S( Q f3 o Z+ y `* D, b
, `& G6 S/ z' b# i, \, P 如果身体出现了失眠多梦、记忆力下降以及头晕目眩还有记忆力下降的情况，可以将百合花泡水喝，或者是加入日常的饮食中，能够很好的滋补身体，令身 体恢复健康。百合花具有宁心安神的效果，服用之后能够很好的缓解焦躁的心情，具有非常不错的安抚作用。/ R9 r5 A5 t( b. i1 q- m$ D
! C; |5 b, }+ m/ a1 R7 p 4、勿忘我花茶：滋阴补肾6 X4 O# B# M2 K) ?" P
) i+ Z( m: F8 f! b" h) C8 l. D) Z6 Z% F$ s: ] 勿忘我花茶滋阴补肾、养颜美容、补血养血，能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。对雀斑粉刺有一定的消除作用。
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, L& e$ ~: T6 |& w% z2 ~$ ]$ C1 _ 5、合欢花茶：清心养胃
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: F2 A* T, G/ v/ X8 e. V) f E 将合欢花用清水疾速冲刷后放于杯中，参加冰糖，以沸水冲泡，然后盖口闷约2分钟后饮用。春日常饮合欢茶，可安神、清心养胃、增强记忆力。
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6、金盏花茶：消炎杀菌
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金盏花有很好的消炎杀菌的作用。取几朵金盏花放入玻璃茶壶中，倒入沸水冲泡。焖泡约10分钟后，将金盏花茶倒入茶杯中饮用，喝完茶后，泡过的金盏花朵不要扔掉，趁它们还带有水分时，敷在眼睛上，不仅能舒缓眼部神经，减少黑眼圈，还能消炎杀菌，防敏感。6 n7 ^ z7 U9 `8 n$ C, p9 _$ j6 M# c
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春季喝什么花茶好
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7、茉莉花茶：安定情绪
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- F# l( U# g! K; j" Y: [ 喝茉莉花茶有很好的安定情绪、振奋精神的作用，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛，对女性生理和生殖机能都有很好的帮助。而且茉莉花茶的美容养颜、滋润肌肤的功效都是不错的。5 G0 _3 g$ V; N$ S; b
1 s0 u# ^% K( K6 r+ s 8、玫瑰花茶：疏肝理气% H' |+ G' Z3 H% N
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春天可以喝喝玫瑰花茶，因为这个季节是是讲究阳气生发的季节，肝脏是身体保养的重点。玫瑰花茶性微温，不仅疏肝理气、驱寒解郁，还活血美容、调节心情。特别能使女性脸色红润、调经止痛。7 Q" y8 h3 U! k' I* q" K
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