春季喝什么花茶好？( l! i8 L' f' l' e) C, @
/ B6 ?1 X. C& ?- y4 p6 N 民间早有“春宜饮花”之说，春喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而芳香，有利于散发积聚在体内的冬季寒邪、促进阳气生发，令人神清气爽，使“春困”自消。春季喝什么花茶好？下面推荐几款花茶。) R% e& y( V% \ B. b4 f% V/ V X Q& e
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1、菊花茶：清肝明目$ k0 o/ I3 L% W) Y
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菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。菊花茶可以排毒健身、疏风清热，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，并有润肌肤、利气血、养护头发的美容效果。
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T' v* m4 Z) U8 }# W3 s 2、金银花茶：疏散风热4 i- C5 [6 d5 v
2 Z s# ?; P( y; o9 y$ k 金银花性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效。
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4 E- Y$ z! P$ h1 } 3、百合花茶：宁心安神
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如果身体出现了失眠多梦、记忆力下降以及头晕目眩还有记忆力下降的情况，可以将百合花泡水喝，或者是加入日常的饮食中，能够很好的滋补身体，令身 体恢复健康。百合花具有宁心安神的效果，服用之后能够很好的缓解焦躁的心情，具有非常不错的安抚作用。
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0 v+ ^4 [! L0 O" P 4、勿忘我花茶：滋阴补肾
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6 m8 f6 u' M4 E, x; y* E& J7 U, S 勿忘我花茶滋阴补肾、养颜美容、补血养血，能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。对雀斑粉刺有一定的消除作用。
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1 v, E9 \# |% B) { 5、合欢花茶：清心养胃6 R; }" s8 u2 R1 R: O) B; K. h
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将合欢花用清水疾速冲刷后放于杯中，参加冰糖，以沸水冲泡，然后盖口闷约2分钟后饮用。春日常饮合欢茶，可安神、清心养胃、增强记忆力。! P& a* F' f0 E. T- m
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6、金盏花茶：消炎杀菌# P6 `0 ]9 e. u& g9 z& [
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金盏花有很好的消炎杀菌的作用。取几朵金盏花放入玻璃茶壶中，倒入沸水冲泡。焖泡约10分钟后，将金盏花茶倒入茶杯中饮用，喝完茶后，泡过的金盏花朵不要扔掉，趁它们还带有水分时，敷在眼睛上，不仅能舒缓眼部神经，减少黑眼圈，还能消炎杀菌，防敏感。
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春季喝什么花茶好
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7、茉莉花茶：安定情绪6 N1 t' q' X j3 y" I! u$ n
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喝茉莉花茶有很好的安定情绪、振奋精神的作用，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛，对女性生理和生殖机能都有很好的帮助。而且茉莉花茶的美容养颜、滋润肌肤的功效都是不错的。" Y2 w3 V7 V/ y, s
& A' t/ V( y8 x; h0 X4 {) L8 C 8、玫瑰花茶：疏肝理气% |" ?5 A7 G# C0 r c9 C
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春天可以喝喝玫瑰花茶，因为这个季节是是讲究阳气生发的季节，肝脏是身体保养的重点。玫瑰花茶性微温，不仅疏肝理气、驱寒解郁，还活血美容、调节心情。特别能使女性脸色红润、调经止痛。" D, @5 H9 A- v, \3 }! K
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