春季喝什么花茶好？
- R, d( w+ Z4 t, B+ b) w! N" n3 f* G6 N
民间早有“春宜饮花”之说，春喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而芳香，有利于散发积聚在体内的冬季寒邪、促进阳气生发，令人神清气爽，使“春困”自消。春季喝什么花茶好？下面推荐几款花茶。
! C3 v' _) B5 g5 j. Q' Q) n e
3 i" x. V: h! i H: }2 O' R 1、菊花茶：清肝明目, n. _9 H' J F$ w- I' N) ^
\. N& D; ^9 f; k" ?% Y- a
菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。菊花茶可以排毒健身、疏风清热，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，并有润肌肤、利气血、养护头发的美容效果。& ]+ M9 h: W4 ]
" e, v" i, l4 ~3 N; h& j5 t 2、金银花茶：疏散风热$ P; l H) o4 ~" i
# ~# f, J w b/ [3 ~/ e 金银花性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效。. n* z. K5 t' j* U! T+ j1 c
; k# Y' | `6 |3 S+ {8 P- q 3、百合花茶：宁心安神
" A5 H5 S" o, U" p7 q: |) q
/ W- u0 U3 I0 `! O- c8 p `4 r 如果身体出现了失眠多梦、记忆力下降以及头晕目眩还有记忆力下降的情况，可以将百合花泡水喝，或者是加入日常的饮食中，能够很好的滋补身体，令身 体恢复健康。百合花具有宁心安神的效果，服用之后能够很好的缓解焦躁的心情，具有非常不错的安抚作用。
5 x: J6 Y, J& R N8 l; ?2 W8 H' b% o% [3 |- i8 } y `
4、勿忘我花茶：滋阴补肾
" |; D4 h+ {3 S# N4 |, H( y9 |0 ]# [. B
勿忘我花茶滋阴补肾、养颜美容、补血养血，能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。对雀斑粉刺有一定的消除作用。
9 k* ?5 H9 U1 W9 V2 ~
, m6 V% z! R! h% { 5、合欢花茶：清心养胃4 G/ D: K4 w- A @+ z
m6 ^$ V0 ~- ]% A2 u 将合欢花用清水疾速冲刷后放于杯中，参加冰糖，以沸水冲泡，然后盖口闷约2分钟后饮用。春日常饮合欢茶，可安神、清心养胃、增强记忆力。8 M: p: L2 G( B G5 Z
& T. ?* D# O* O1 O4 o9 h2 Q1 x0 w 6、金盏花茶：消炎杀菌1 D8 i8 \7 {: m2 i6 B4 P4 x J
% }5 k: V/ f E
金盏花有很好的消炎杀菌的作用。取几朵金盏花放入玻璃茶壶中，倒入沸水冲泡。焖泡约10分钟后，将金盏花茶倒入茶杯中饮用，喝完茶后，泡过的金盏花朵不要扔掉，趁它们还带有水分时，敷在眼睛上，不仅能舒缓眼部神经，减少黑眼圈，还能消炎杀菌，防敏感。
7 n- A4 O6 V8 P0 N0 Z: I' ]* S+ a/ m. }# P4 Y
春季喝什么花茶好
/ b0 x: I$ B8 S- Z
7、茉莉花茶：安定情绪
! V1 H. T4 I7 p& s) ^+ ]/ j8 K& y2 e) ]! ` O# j2 g
喝茉莉花茶有很好的安定情绪、振奋精神的作用，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛，对女性生理和生殖机能都有很好的帮助。而且茉莉花茶的美容养颜、滋润肌肤的功效都是不错的。+ [' L; }( C0 J9 t0 d
4 y2 t" p# L5 R: h* d
8、玫瑰花茶：疏肝理气
2 {' C. O f3 D- g! Z* B! c
6 H) H' N6 H4 _0 w 春天可以喝喝玫瑰花茶，因为这个季节是是讲究阳气生发的季节，肝脏是身体保养的重点。玫瑰花茶性微温，不仅疏肝理气、驱寒解郁，还活血美容、调节心情。特别能使女性脸色红润、调经止痛。3 t' [8 Y$ V1 a2 s, o
; i- T0 y: O' Y, r# D( \% k
' u+ j) M E, m5 C
|
|
