春季喝什么花茶好？$ S* n8 c5 G9 I' ?
, x2 ]5 E( H' U3 ^1 m7 O 民间早有“春宜饮花”之说，春喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而芳香，有利于散发积聚在体内的冬季寒邪、促进阳气生发，令人神清气爽，使“春困”自消。春季喝什么花茶好？下面推荐几款花茶。
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1、菊花茶：清肝明目
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+ F, l$ x" G1 Z1 {" h; s, Y 菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。菊花茶可以排毒健身、疏风清热，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，并有润肌肤、利气血、养护头发的美容效果。+ j" f0 j) h" U- B9 I" y8 w! e
8 `! i( K! Q& V6 x1 f: O5 X 2、金银花茶：疏散风热7 A1 j3 Q7 p1 L* u2 S
& u& L0 @/ A7 w' p# f% \ 金银花性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效。) Y9 p* G7 C) `- I3 j: V9 D# K$ o! M
5 C4 e, F; P* @" W% y/ I" T 3、百合花茶：宁心安神
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如果身体出现了失眠多梦、记忆力下降以及头晕目眩还有记忆力下降的情况，可以将百合花泡水喝，或者是加入日常的饮食中，能够很好的滋补身体，令身 体恢复健康。百合花具有宁心安神的效果，服用之后能够很好的缓解焦躁的心情，具有非常不错的安抚作用。, E1 |0 \" [ c& y6 Q" I
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4、勿忘我花茶：滋阴补肾
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7 I8 p5 S& s, M/ V3 P 勿忘我花茶滋阴补肾、养颜美容、补血养血，能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。对雀斑粉刺有一定的消除作用。
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& H+ W+ [# o3 E; x$ [. b2 e 5、合欢花茶：清心养胃# U6 V/ N: Q# M) A) j
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将合欢花用清水疾速冲刷后放于杯中，参加冰糖，以沸水冲泡，然后盖口闷约2分钟后饮用。春日常饮合欢茶，可安神、清心养胃、增强记忆力。4 J/ a8 w: B! \6 w( [
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6、金盏花茶：消炎杀菌: [0 r' D2 T4 \- _) f
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金盏花有很好的消炎杀菌的作用。取几朵金盏花放入玻璃茶壶中，倒入沸水冲泡。焖泡约10分钟后，将金盏花茶倒入茶杯中饮用，喝完茶后，泡过的金盏花朵不要扔掉，趁它们还带有水分时，敷在眼睛上，不仅能舒缓眼部神经，减少黑眼圈，还能消炎杀菌，防敏感。# C& b6 h. M% r; V
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春季喝什么花茶好
% t* M; J f1 A" h8 n 7、茉莉花茶：安定情绪
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6 a" q( a& J6 t# C. U3 y 喝茉莉花茶有很好的安定情绪、振奋精神的作用，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛，对女性生理和生殖机能都有很好的帮助。而且茉莉花茶的美容养颜、滋润肌肤的功效都是不错的。' @. W5 R. @$ Y; Q" k
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8、玫瑰花茶：疏肝理气
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* N8 e2 H0 }3 } 春天可以喝喝玫瑰花茶，因为这个季节是是讲究阳气生发的季节，肝脏是身体保养的重点。玫瑰花茶性微温，不仅疏肝理气、驱寒解郁，还活血美容、调节心情。特别能使女性脸色红润、调经止痛。
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