辣椒是常见的配料，有些人可是无辣不欢啊！虽然吃辣椒有很多好处，但是也有一些人群不能吃辣椒。看看吃辣椒的好处和禁忌人群。+ y5 A8 w8 Q/ k0 q( V
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- T/ s& c) M5 A; c) Y 辣椒已经成为很多人每餐必不可少的配料，但是你知道吃辣椒的好处吗？但是吃辣椒也有很多禁忌，由于辣椒刺激性强，有些人群千万不能吃辣椒。1 W2 h5 }+ g% ^+ B# |
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吃辣椒的好处
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. F' [9 V7 Z6 v2 X2 Z7 w 1.开胃消食
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% P* @; N, T+ M9 Q( h 辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。
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; G3 ~2 y5 m$ H) `4 x9 E' t 2.暖胃驱寒# l5 p5 X( T8 U" w5 y
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《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。5 e4 x3 j* j) c3 u0 ?* `6 A5 j
3 C" n4 }& l# [5 ] 3.促进血液循环
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! E0 p$ n6 \! s8 S7 J* e. q 辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。1 P0 B3 T; @, ^6 q
2 y6 {8 a; o9 K) j3 X 4.肌肤美容
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5 N1 o( r& O0 _2 S) q+ F 辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。
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5.降脂减肥
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辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。
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6.止痛散热
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; i0 b- Y% P- z: V& I 辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。
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6 q3 [) I, \! D ^! \ 7.抵抗癌症
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: O/ n" l+ Q4 [* c6 j, z8 L U 辣椒素能加速癌细胞死亡，而不会损害健康的细胞。
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8.保护心脏9 K6 O! j9 P8 M# f$ s4 `, p
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经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。4 C @( M( I) z9 C# r. c! a$ `
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9.降低血压
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研究发现，辣椒素能起到降低血压的作用，但具体机制还不是十分清楚。
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10.对糖尿病有利
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- E( q' i$ t$ L9 U# e5 f+ s 对于1型糖尿病的某些症状，辣椒素可起到减轻的作用。: @ P: E9 V' O+ v" O* F
, V% f& r9 P% g1 [ 千万别吃辣椒的人群0 h* b p* L7 ~- Z- z1 X
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1.痔疮患者
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因为辣椒还有大量刺激，有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘，使痔疮变重。因此，有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。
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2.心脑血管疾病患者% g4 R* Q% e1 M; l+ P/ Q$ B
( y O( o: ^8 w 辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭甚至猝死。
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% F Y3 x3 C% D- x* W! T9 i) @7 l 3.肾病患者# }6 c; a( j( E" k" w9 i: X+ ]
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辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄，有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。# E8 V, `1 t6 ` @' ]% h
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4、红眼病、角膜炎患者
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# w2 Q0 [; A8 A: x 专家解释，辣椒等热性作料会使眼部血管扩张充血，导致眼部抵抗力下降，让人容易感染红眼病。而且夏天本该禁食辛辣，饮食应清淡。因此，有红眼病，角膜炎等症状的患者在发病期间，应该坚决杜绝辣椒。因为吃辣椒容易上火，从而加重病情。+ L* t( j) {5 V% z T; q
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- c: [' A) Z# [ 5、服用中药者% T* B# Y& P- B" z }4 P
8 o# \/ }6 h. U3 h m: [5 _+ \ 食用辣椒素会影响中药疗效，因此服用中药的同时，应禁食辛辣食物。服用中药者，在饮食方面应稍加清淡，不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物，否则会引起病症复发。
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1 {# y$ q, K- ~ 99热心医生温馨提醒：辣椒虽然能增进食欲，但是不能空腹吃辣椒，也不能大量吃辣椒，因为很容易使某些病情恶化。
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