辣椒是常见的配料，有些人可是无辣不欢啊！虽然吃辣椒有很多好处，但是也有一些人群不能吃辣椒。看看吃辣椒的好处和禁忌人群。8 A8 _* T8 H+ ^# a% _4 A9 l# n
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辣椒已经成为很多人每餐必不可少的配料，但是你知道吃辣椒的好处吗？但是吃辣椒也有很多禁忌，由于辣椒刺激性强，有些人群千万不能吃辣椒。
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4 a# b0 }+ R! B5 q# P# M 吃辣椒的好处8 M/ a) _5 |2 S, H% l
6 R3 m9 ^& U) w7 G, `- E3 C' ^; z 1.开胃消食
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辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。2 V I) [1 B5 S Y3 K: N
, s: U8 x. h1 {9 j7 Z7 | 2.暖胃驱寒
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《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。
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/ [, [6 V/ I D 3.促进血液循环& m) t4 I/ `7 u5 |. |8 q8 i( C
5 M. p% c }" c' t0 Y 辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。1 Q( k) L) F* c
. @3 A, |1 Y, z$ b 4.肌肤美容
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" @, m7 Q b1 ~5 i9 H- x1 x+ w 辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。* O" \. q5 C ]% i3 e) G/ S( e8 l
# h/ R! {; g: s, d- S7 T( }" A 5.降脂减肥
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; {5 F1 S& [: R, W9 Y0 s 辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。
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6.止痛散热7 Y# B: y# C0 w0 N! c
2 T, ~( ?5 ^- } z3 A 辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。
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5 A( }, }) O! ?- u% i 7.抵抗癌症
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辣椒素能加速癌细胞死亡，而不会损害健康的细胞。
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8.保护心脏
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经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。4 P. j% b: E$ x2 [1 W
& L4 {6 [& S: ^1 n- G6 e 9.降低血压
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研究发现，辣椒素能起到降低血压的作用，但具体机制还不是十分清楚。8 Y9 d, y k3 A0 F4 z
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10.对糖尿病有利
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! E+ }/ D% {" e% { d 对于1型糖尿病的某些症状，辣椒素可起到减轻的作用。5 `$ H% g1 ^; G9 R7 Z4 ^& j* `( N
0 J5 \7 e6 l0 \) m 千万别吃辣椒的人群( Z2 U( e3 `; X; b6 f
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1.痔疮患者$ F( h( n% q+ l
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因为辣椒还有大量刺激，有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘，使痔疮变重。因此，有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。" I; }- R, x' @* R
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2.心脑血管疾病患者
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, N& ]! a( s6 f 辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭甚至猝死。9 I3 x$ X- j+ ]) v1 O
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3.肾病患者9 D' ]& _; b, {5 U* L% Y
6 p5 ?, B N3 Y8 Y: h; t ?1 ^ 辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄，有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。
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4、红眼病、角膜炎患者
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专家解释，辣椒等热性作料会使眼部血管扩张充血，导致眼部抵抗力下降，让人容易感染红眼病。而且夏天本该禁食辛辣，饮食应清淡。因此，有红眼病，角膜炎等症状的患者在发病期间，应该坚决杜绝辣椒。因为吃辣椒容易上火，从而加重病情。
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" t; C3 j4 }4 O3 r. O 5、服用中药者
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0 `$ p) f8 J& I2 M8 \. X9 p# A' A 食用辣椒素会影响中药疗效，因此服用中药的同时，应禁食辛辣食物。服用中药者，在饮食方面应稍加清淡，不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物，否则会引起病症复发。
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' H0 Y3 S4 ?1 K% n1 S9 L5 ~( l 99热心医生温馨提醒：辣椒虽然能增进食欲，但是不能空腹吃辣椒，也不能大量吃辣椒，因为很容易使某些病情恶化。
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