辣椒是常见的配料，有些人可是无辣不欢啊！虽然吃辣椒有很多好处，但是也有一些人群不能吃辣椒。看看吃辣椒的好处和禁忌人群。; Z4 `4 }3 A/ u1 R& O) {9 t
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辣椒已经成为很多人每餐必不可少的配料，但是你知道吃辣椒的好处吗？但是吃辣椒也有很多禁忌，由于辣椒刺激性强，有些人群千万不能吃辣椒。; j0 |5 y. V6 u. z6 h
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吃辣椒的好处5 f' d l3 b& w; ] L; n3 u0 W0 z
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1.开胃消食
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辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。
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6 {8 o+ S9 P. h- Q: I J' i 2.暖胃驱寒% u: X9 h! i; V
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《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。4 r, y; U0 i) P. F+ P% Y9 m9 U6 @) B1 P
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3.促进血液循环: O% O8 q$ g, e- @
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辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。
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4.肌肤美容) s* S' h! {& B( M: s: x" o0 r6 U
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辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。
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3 f9 F% V F+ ?; }* Y- d9 | 5.降脂减肥
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: ~& S, A5 r# q 辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。
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& ^/ x( C5 j5 c- [3 O& q 6.止痛散热9 `) x: j0 a3 \ o
5 M9 O5 u5 }+ p5 | 辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。2 K6 h! \8 k8 D K9 w- \2 Y- W
# i. Y& O5 c+ N9 ^6 ?5 l 7.抵抗癌症/ l; s% o, q9 q
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辣椒素能加速癌细胞死亡，而不会损害健康的细胞。
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8.保护心脏6 b k6 [' J9 D
0 w. Y+ z; e! p7 z8 i& w 经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。( B3 t. E$ f6 g0 w' A
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9.降低血压
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研究发现，辣椒素能起到降低血压的作用，但具体机制还不是十分清楚。
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10.对糖尿病有利
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对于1型糖尿病的某些症状，辣椒素可起到减轻的作用。
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) @; C4 V6 l W* h 千万别吃辣椒的人群
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1.痔疮患者( b( f) A1 J. A! ?
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因为辣椒还有大量刺激，有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘，使痔疮变重。因此，有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。- p B" B6 [" D
4 }4 F% h# ^: d( Q' j* u 2.心脑血管疾病患者
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# y" y& n! O! F* e# z% G/ c 辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭甚至猝死。
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/ _- ? d4 L9 f, d( a 3.肾病患者
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0 q+ P$ E- V5 m3 y 辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄，有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。. R1 O4 |' O( w7 y7 o, Q
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4、红眼病、角膜炎患者' P; z1 y1 {) Z. i
o* E+ Y2 ]) W) t- q 专家解释，辣椒等热性作料会使眼部血管扩张充血，导致眼部抵抗力下降，让人容易感染红眼病。而且夏天本该禁食辛辣，饮食应清淡。因此，有红眼病，角膜炎等症状的患者在发病期间，应该坚决杜绝辣椒。因为吃辣椒容易上火，从而加重病情。* w0 S4 h6 [$ ^9 G+ ^0 H
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; k4 J0 t& O5 t+ Y/ U 5、服用中药者
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' F6 [) K b. ^. y4 x9 n6 m 食用辣椒素会影响中药疗效，因此服用中药的同时，应禁食辛辣食物。服用中药者，在饮食方面应稍加清淡，不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物，否则会引起病症复发。
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, O* g" U; y& Z- } 99热心医生温馨提醒：辣椒虽然能增进食欲，但是不能空腹吃辣椒，也不能大量吃辣椒，因为很容易使某些病情恶化。
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