辣椒是常见的配料，有些人可是无辣不欢啊！虽然吃辣椒有很多好处，但是也有一些人群不能吃辣椒。看看吃辣椒的好处和禁忌人群。
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# [. p8 }: ?0 E+ i6 L- o 辣椒已经成为很多人每餐必不可少的配料，但是你知道吃辣椒的好处吗？但是吃辣椒也有很多禁忌，由于辣椒刺激性强，有些人群千万不能吃辣椒。7 _! g" v! N% P
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吃辣椒的好处4 a+ m, p" b7 x6 h7 \
$ y: d7 Z6 q$ N3 p+ S, l/ |: @. n 1.开胃消食
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% F! Y% R/ N3 p( A7 B9 q+ v 辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。
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2.暖胃驱寒
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# o2 a5 O; o4 z6 \, b1 } 《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。8 A6 j+ B" Y; _2 h7 G9 ]1 h
s/ b% N2 d* z! n1 `$ f 3.促进血液循环5 h5 H- s. L" r0 O" H# t5 M: i
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辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。
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3 K$ i2 n: f: T8 M 4.肌肤美容/ n5 i! s! G7 t. X
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辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。, J$ e& S4 ~1 R" S
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5.降脂减肥4 H$ S" `# B3 l3 t- M: V2 y! |
8 X1 Z, G7 @$ F4 Q. X6 g 辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。
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w$ L: { q" x: t5 d" i! h7 g! X, _ 6.止痛散热
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w' L0 \8 x' e& j8 y. ~0 z0 q2 C 辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。
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7.抵抗癌症
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, _$ a% k# o$ s }; Z! x 辣椒素能加速癌细胞死亡，而不会损害健康的细胞。+ j: C/ Y+ w9 c. b" {9 |, |/ Y
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8.保护心脏
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! Y1 W7 F2 K- [ 经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。2 L6 k. n; [: s9 Z5 P Q6 e2 t
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9.降低血压 }" u3 Y$ N& ~% x
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研究发现，辣椒素能起到降低血压的作用，但具体机制还不是十分清楚。! G" {/ P# z9 O" Y6 c! ~$ Q
% D Q1 u/ E: b 10.对糖尿病有利: `7 T0 X( w. i6 {; W1 ]+ n
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对于1型糖尿病的某些症状，辣椒素可起到减轻的作用。
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千万别吃辣椒的人群+ g" f1 l9 m! ?2 E5 [. V' \3 n
/ Y' c1 s; J9 F& }9 T 1.痔疮患者
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+ R4 ?1 U& t4 y 因为辣椒还有大量刺激，有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘，使痔疮变重。因此，有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。# l: O' V, X+ u6 ^5 g9 c
7 K( X- M: Z& w9 L# ] 2.心脑血管疾病患者- v( J. M- a( }3 a) m/ \# {4 l
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辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭甚至猝死。1 Z$ B$ f; P0 |# r
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3.肾病患者
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. W2 m4 V& U. C# H* J) a2 X 辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄，有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。6 p& P+ ^+ ]7 c$ l/ O" O
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4、红眼病、角膜炎患者- u, X2 _2 s% e( x. h% l
3 m: N5 U) A: P3 R! y 专家解释，辣椒等热性作料会使眼部血管扩张充血，导致眼部抵抗力下降，让人容易感染红眼病。而且夏天本该禁食辛辣，饮食应清淡。因此，有红眼病，角膜炎等症状的患者在发病期间，应该坚决杜绝辣椒。因为吃辣椒容易上火，从而加重病情。
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# C1 A% K) s9 ]) u" D1 |* K 5、服用中药者
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食用辣椒素会影响中药疗效，因此服用中药的同时，应禁食辛辣食物。服用中药者，在饮食方面应稍加清淡，不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物，否则会引起病症复发。
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8 K0 `4 g$ _1 t+ ] 99热心医生温馨提醒：辣椒虽然能增进食欲，但是不能空腹吃辣椒，也不能大量吃辣椒，因为很容易使某些病情恶化。
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