辣椒是常见的配料，有些人可是无辣不欢啊！虽然吃辣椒有很多好处，但是也有一些人群不能吃辣椒。看看吃辣椒的好处和禁忌人群。; L3 o$ Q/ H. H; t
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: u9 g9 \, U% |8 Q 辣椒已经成为很多人每餐必不可少的配料，但是你知道吃辣椒的好处吗？但是吃辣椒也有很多禁忌，由于辣椒刺激性强，有些人群千万不能吃辣椒。
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) q. _6 t s' n+ A* F+ n+ \4 | 吃辣椒的好处/ I* z2 h" x7 F+ B
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1.开胃消食
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( {; v& C$ C6 n0 J 辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。8 q- P& r5 o# v! H( w
& c0 V2 S5 w% N4 X& T: N 2.暖胃驱寒& p; e' V' ~' w* o* k& R! Q
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《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。
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; P) j( l* T/ w2 K, B 3.促进血液循环: h/ s( c" \+ ^& d% T8 `8 d
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辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。6 M4 m% c$ U, V- O, U
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4.肌肤美容
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' X3 q0 M8 l8 V) @( z 辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。9 q! r% ~& T" Q
/ l3 N- y3 H- a3 M% o" m3 [- x 5.降脂减肥
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辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。1 @+ t) i! P% P+ [* G4 S, V
+ a. b5 ]1 h/ B 6.止痛散热
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辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。
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7.抵抗癌症
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辣椒素能加速癌细胞死亡，而不会损害健康的细胞。
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8.保护心脏5 ?6 X$ x6 T4 U3 i* F( S. w
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经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。$ l6 N. q8 v) W- e& x
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9.降低血压1 v* j9 C, M- ~3 X4 c" W* ]+ G
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研究发现，辣椒素能起到降低血压的作用，但具体机制还不是十分清楚。
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6 O# y" C! E# w1 U* I$ C4 ` 10.对糖尿病有利4 _6 Y5 D! p, y4 d, @' J
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对于1型糖尿病的某些症状，辣椒素可起到减轻的作用。
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# e1 _. h* z, n8 v 千万别吃辣椒的人群
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1.痔疮患者' K! b' @- U6 e; q3 v
. f. ]/ B' }! H# p7 F# A 因为辣椒还有大量刺激，有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘，使痔疮变重。因此，有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。
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4 l* k0 x f3 d& @/ D3 q6 k8 d, C 2.心脑血管疾病患者
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+ M h9 \3 F. O4 [0 g5 | 辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭甚至猝死。
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" b* S- d0 h0 z* V( @' ~ 3.肾病患者5 ]3 R8 X e- D3 t( K: o) |
) L! v; V& H- L. D: a 辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄，有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。! N6 n1 V+ y# w8 g) C
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4、红眼病、角膜炎患者# f' r5 O$ j+ k7 a% _$ o( T; g% z
' r3 A( \3 L- @- j! m 专家解释，辣椒等热性作料会使眼部血管扩张充血，导致眼部抵抗力下降，让人容易感染红眼病。而且夏天本该禁食辛辣，饮食应清淡。因此，有红眼病，角膜炎等症状的患者在发病期间，应该坚决杜绝辣椒。因为吃辣椒容易上火，从而加重病情。: {% I- \9 s. g# a
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. u3 `' b- L' F5 z* O- E 5、服用中药者
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食用辣椒素会影响中药疗效，因此服用中药的同时，应禁食辛辣食物。服用中药者，在饮食方面应稍加清淡，不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物，否则会引起病症复发。
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99热心医生温馨提醒：辣椒虽然能增进食欲，但是不能空腹吃辣椒，也不能大量吃辣椒，因为很容易使某些病情恶化。4 l. O M5 O5 Q: i6 f$ W3 k
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