辣椒是常见的配料，有些人可是无辣不欢啊！虽然吃辣椒有很多好处，但是也有一些人群不能吃辣椒。看看吃辣椒的好处和禁忌人群。
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辣椒已经成为很多人每餐必不可少的配料，但是你知道吃辣椒的好处吗？但是吃辣椒也有很多禁忌，由于辣椒刺激性强，有些人群千万不能吃辣椒。$ P; o, _7 E0 p# f6 |
9 k+ O5 T# n* l9 w# O 吃辣椒的好处; z# g2 Q8 S3 K9 H9 ]
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1.开胃消食+ u! ?3 v9 n# ]$ @% ?; J; m
# |2 o' _( U. r4 { 辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。& \. e# |7 n8 q
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2.暖胃驱寒5 z# c0 U- z# r0 g' J6 T g' p' g3 a
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《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。
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' E8 A: m- t1 c$ X+ K+ g9 S: Y 3.促进血液循环
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% \6 Z+ y q, ~$ G3 @% d7 ~3 u! | 辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。
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4.肌肤美容. {( W) _+ K& I& F* L4 A. W* W3 v
( w0 @+ G# b4 e7 f/ b- d. F3 X 辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。
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5.降脂减肥0 @' @4 x( r7 D, X m, N) G& @* a- X
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辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。
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6.止痛散热$ G. z$ p. m/ @+ U" a
$ K1 F3 n1 D, `- l1 ` 辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。/ {" l- V" n7 T6 q
, l; g0 @2 | m5 k- Q. [ 7.抵抗癌症7 j" B, ]9 G. j# y3 k
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辣椒素能加速癌细胞死亡，而不会损害健康的细胞。( L3 I1 t; d7 r- g2 V
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8.保护心脏
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2 g8 e& X5 A! e/ P7 x' }& {- t; Q6 F 经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。0 u ^+ l/ c# M- Y4 Y/ ]
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9.降低血压$ R$ f* v/ {$ s; H, Q: x8 k: a4 `
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研究发现，辣椒素能起到降低血压的作用，但具体机制还不是十分清楚。
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10.对糖尿病有利1 e0 ^" o: n( v( ^5 N
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对于1型糖尿病的某些症状，辣椒素可起到减轻的作用。
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千万别吃辣椒的人群
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1.痔疮患者- V! a, W0 v; {, \
1 T8 a( H: T; C# G 因为辣椒还有大量刺激，有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘，使痔疮变重。因此，有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。- g* \3 w0 B. m4 u
* k! _! }9 X. Y% e2 X+ \ 2.心脑血管疾病患者/ D' a) O! P- h8 T
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辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭甚至猝死。
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' Q, l$ f2 M( H 3.肾病患者
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辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄，有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。
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4、红眼病、角膜炎患者
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( O& e# a" J1 z U 专家解释，辣椒等热性作料会使眼部血管扩张充血，导致眼部抵抗力下降，让人容易感染红眼病。而且夏天本该禁食辛辣，饮食应清淡。因此，有红眼病，角膜炎等症状的患者在发病期间，应该坚决杜绝辣椒。因为吃辣椒容易上火，从而加重病情。
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5、服用中药者- e7 e2 H- z; v4 O
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食用辣椒素会影响中药疗效，因此服用中药的同时，应禁食辛辣食物。服用中药者，在饮食方面应稍加清淡，不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物，否则会引起病症复发。 h4 o- u! }/ m6 k: a. [
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99热心医生温馨提醒：辣椒虽然能增进食欲，但是不能空腹吃辣椒，也不能大量吃辣椒，因为很容易使某些病情恶化。, `, {; K3 N# X9 y6 W* n3 S) z: b
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