辣椒是常见的配料，有些人可是无辣不欢啊！虽然吃辣椒有很多好处，但是也有一些人群不能吃辣椒。看看吃辣椒的好处和禁忌人群。# i8 t8 s h/ k/ I) d" `
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辣椒已经成为很多人每餐必不可少的配料，但是你知道吃辣椒的好处吗？但是吃辣椒也有很多禁忌，由于辣椒刺激性强，有些人群千万不能吃辣椒。8 z- p8 d+ C- }+ Y' Z3 ]
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吃辣椒的好处3 C& |" O5 v8 B3 q
2 j2 x6 W( K7 N( ^1 h1 i 1.开胃消食
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* P$ D Q7 a P0 Y9 \' l 辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。
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2.暖胃驱寒* N& t' |8 W% f( g* u& ?% u
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《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。* A, n t) \. }# z K
; m$ Z# S. p% O4 l' o$ M0 @ 3.促进血液循环0 t1 Q4 r8 |7 p6 \, W
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辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。
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, f8 m/ X9 `: [! x/ G. g9 K# x 4.肌肤美容9 Q4 c: H; y7 q x3 n
3 T5 C4 l' O7 g2 T% l& y2 V 辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。2 u7 ]9 i# R! c, r* V0 a
* B+ X* S$ e. T" x( B! ~ 5.降脂减肥
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辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。
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& ^5 C4 p4 o$ Y 6.止痛散热
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3 B Q0 D. \. m7 I+ p( e: I5 I 辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。
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7.抵抗癌症
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. s8 I% S/ M. C9 e' Y+ B 辣椒素能加速癌细胞死亡，而不会损害健康的细胞。
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9 K, A' n; M4 M 8.保护心脏
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经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。
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9.降低血压
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研究发现，辣椒素能起到降低血压的作用，但具体机制还不是十分清楚。
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10.对糖尿病有利
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\. |9 D( s$ i4 ?8 S9 C$ P$ n2 Z 对于1型糖尿病的某些症状，辣椒素可起到减轻的作用。. M- i# F8 k K8 {* ]. y
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千万别吃辣椒的人群
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1.痔疮患者$ x4 T7 Q. I1 q
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因为辣椒还有大量刺激，有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘，使痔疮变重。因此，有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。
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6 I+ j$ ~; w) b+ F( H! ^ 2.心脑血管疾病患者
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: P3 h* G" H6 r- k _8 ]2 N 辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭甚至猝死。
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3.肾病患者, z" ^7 D7 w# X9 w6 v* F6 d2 [2 P
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辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄，有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。- S+ d! O' @) c$ q
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4、红眼病、角膜炎患者9 L$ v- j, E/ O% `4 b
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专家解释，辣椒等热性作料会使眼部血管扩张充血，导致眼部抵抗力下降，让人容易感染红眼病。而且夏天本该禁食辛辣，饮食应清淡。因此，有红眼病，角膜炎等症状的患者在发病期间，应该坚决杜绝辣椒。因为吃辣椒容易上火，从而加重病情。- d) ]3 z+ R* I- c, k6 A+ w/ x
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) i9 W- T* C5 V8 |/ q 5、服用中药者! ]5 _& [6 Z. i, F1 d6 a, k% d
- C2 Y- S' r6 j% w 食用辣椒素会影响中药疗效，因此服用中药的同时，应禁食辛辣食物。服用中药者，在饮食方面应稍加清淡，不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物，否则会引起病症复发。2 `& B4 [8 T0 ~% }* B. w; z
7 L/ _. ]$ k4 [, b' N8 n9 L 99热心医生温馨提醒：辣椒虽然能增进食欲，但是不能空腹吃辣椒，也不能大量吃辣椒，因为很容易使某些病情恶化。& O* E- T7 D! Y! j# V- i3 o
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