辣椒是常见的配料，有些人可是无辣不欢啊！虽然吃辣椒有很多好处，但是也有一些人群不能吃辣椒。看看吃辣椒的好处和禁忌人群。+ E6 T0 ]) D, z% o4 n. f
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' r& Y b$ |: C# g 辣椒已经成为很多人每餐必不可少的配料，但是你知道吃辣椒的好处吗？但是吃辣椒也有很多禁忌，由于辣椒刺激性强，有些人群千万不能吃辣椒。
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% t4 z. T1 k" P2 I 吃辣椒的好处
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1.开胃消食
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, @' {( {) \9 B6 D2 b+ ^ 辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。
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7 n6 i" {1 |" Y0 { 2.暖胃驱寒& z; w2 A+ q5 H% l5 `1 q
8 P' D. f( ^1 I 《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。) D+ t, Z% z% |" G
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3.促进血液循环: R0 i/ I7 G# Q0 T! E- {
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辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。
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4 @7 L n6 |: ]+ }( J 4.肌肤美容
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( c" ~: c; F# a 辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。# B' M8 H' _) O1 t/ J' t2 ]' f7 S
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5.降脂减肥9 ^$ }) r- q) c/ O, `
0 {5 n p8 e4 r. Y 辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。
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6.止痛散热" Z X7 ]8 \7 c8 g# G4 T+ z
! d0 R& ^( ?. u& ^ 辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。
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7.抵抗癌症& ]: F/ e7 }( Q q% E$ k
% {7 o% _7 r2 h! W5 H 辣椒素能加速癌细胞死亡，而不会损害健康的细胞。
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8 s% i0 P; c N- O1 |4 x4 R6 x+ F 8.保护心脏6 I' k3 g, |% f2 E
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经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。
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4 O$ B6 p8 Z- r 9.降低血压
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& w1 c* l, u+ \3 \ 研究发现，辣椒素能起到降低血压的作用，但具体机制还不是十分清楚。
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9 X( { E# A, L- T( n 10.对糖尿病有利( g' q4 r- y$ E& A1 E; g1 b7 ~
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对于1型糖尿病的某些症状，辣椒素可起到减轻的作用。
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% @! \7 `$ C v9 a5 s 千万别吃辣椒的人群
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* f1 h* i. a; U( Q5 u! e 1.痔疮患者
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因为辣椒还有大量刺激，有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘，使痔疮变重。因此，有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。1 K( v2 G$ a; }# }6 t4 R6 H$ t$ z
' D; {; y' }% e7 {! @5 t8 k 2.心脑血管疾病患者
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辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭甚至猝死。
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) ~, a) y o' Q# @2 z 3.肾病患者) X3 `, n, c$ m# s/ i2 f
1 j, A: N3 t$ ^ l, u: {; e* g 辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄，有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。/ d t0 L( a7 k0 z
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4、红眼病、角膜炎患者9 P @; Z& Q+ \+ {6 a
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专家解释，辣椒等热性作料会使眼部血管扩张充血，导致眼部抵抗力下降，让人容易感染红眼病。而且夏天本该禁食辛辣，饮食应清淡。因此，有红眼病，角膜炎等症状的患者在发病期间，应该坚决杜绝辣椒。因为吃辣椒容易上火，从而加重病情。
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* w4 U, D; V2 r6 t. o 5、服用中药者
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食用辣椒素会影响中药疗效，因此服用中药的同时，应禁食辛辣食物。服用中药者，在饮食方面应稍加清淡，不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物，否则会引起病症复发。
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99热心医生温馨提醒：辣椒虽然能增进食欲，但是不能空腹吃辣椒，也不能大量吃辣椒，因为很容易使某些病情恶化。
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