辣椒是常见的配料，有些人可是无辣不欢啊！虽然吃辣椒有很多好处，但是也有一些人群不能吃辣椒。看看吃辣椒的好处和禁忌人群。 F3 K2 ~2 ]8 C0 v' P
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辣椒已经成为很多人每餐必不可少的配料，但是你知道吃辣椒的好处吗？但是吃辣椒也有很多禁忌，由于辣椒刺激性强，有些人群千万不能吃辣椒。$ t; e2 c: q4 g, ]
- |2 o- Z$ k# ]; |) _$ p 吃辣椒的好处$ u" G) Y4 m' n
0 `1 T% f6 d) Q( z1 X* | 1.开胃消食
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9 }- [7 v8 P* T3 K2 Y6 i 辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。
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2.暖胃驱寒
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《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。0 S) u' n) u% c( A; U, b. ?: ?% [# O
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3.促进血液循环; C; z4 h8 V+ j
' q# @5 b' z% D; R 辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。
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4.肌肤美容& z% h7 I/ N! A" k( f
' k3 a- h7 n- m, {, v2 A2 l 辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。
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0 ?/ j! N j& V$ F$ K- r 5.降脂减肥" n: J9 l/ Y2 d4 e1 s3 M) A
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辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。. R: W8 m+ K8 ~9 t. S% M
I5 q- j9 l$ x3 H$ R 6.止痛散热
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辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。, K$ Q3 u' b' }
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7.抵抗癌症
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辣椒素能加速癌细胞死亡，而不会损害健康的细胞。
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8.保护心脏1 q/ C& c' ?" Q8 c% t# [
$ _3 A6 j/ C2 U1 S }! Q& k$ l$ R 经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。
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9.降低血压* Y; [+ f+ J9 N) R7 B
9 J# R7 S- L9 y' j 研究发现，辣椒素能起到降低血压的作用，但具体机制还不是十分清楚。7 J2 j5 o' p, C/ ?- j8 N
- c( [' y3 b/ _& j% v$ u- d8 ~2 c 10.对糖尿病有利 N: o6 k; J1 j- O, D
9 y. ]/ x3 Q! Y# `9 b# n 对于1型糖尿病的某些症状，辣椒素可起到减轻的作用。
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千万别吃辣椒的人群
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7 F7 K3 l9 w' d/ @! p2 `- b- k3 e$ _ 1.痔疮患者( d: ]8 w' p N6 [. \6 o7 f
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因为辣椒还有大量刺激，有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘，使痔疮变重。因此，有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。: u3 a* v5 ], \9 `! x! s8 Z
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2.心脑血管疾病患者+ C! v( ? g; u4 s
0 I5 N7 s6 f- z8 D 辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭甚至猝死。* A* E* v. j9 @1 F, H
/ V! Z1 ~& W/ X: @! Y9 s8 h. y 3.肾病患者5 w3 T1 Y( [, W6 K! p$ J
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辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄，有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。: G! ~ h+ [0 w" z* G# }
* V3 k! O) @1 n( }* ^4 c 4、红眼病、角膜炎患者2 B( y1 |( x& D; j3 }' b& R
" {0 @7 u; R" S, W3 } 专家解释，辣椒等热性作料会使眼部血管扩张充血，导致眼部抵抗力下降，让人容易感染红眼病。而且夏天本该禁食辛辣，饮食应清淡。因此，有红眼病，角膜炎等症状的患者在发病期间，应该坚决杜绝辣椒。因为吃辣椒容易上火，从而加重病情。/ {/ A( b0 ^5 w1 K7 d/ J
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5、服用中药者
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9 E5 W/ L7 E! H: ]- g 食用辣椒素会影响中药疗效，因此服用中药的同时，应禁食辛辣食物。服用中药者，在饮食方面应稍加清淡，不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物，否则会引起病症复发。! C4 O8 O( R. x( g
4 A L6 X, u- ]8 Q% a" B1 J 99热心医生温馨提醒：辣椒虽然能增进食欲，但是不能空腹吃辣椒，也不能大量吃辣椒，因为很容易使某些病情恶化。
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