辣椒是常见的配料，有些人可是无辣不欢啊！虽然吃辣椒有很多好处，但是也有一些人群不能吃辣椒。看看吃辣椒的好处和禁忌人群。# d/ k( _$ f" N* o. `' j4 O+ n
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辣椒已经成为很多人每餐必不可少的配料，但是你知道吃辣椒的好处吗？但是吃辣椒也有很多禁忌，由于辣椒刺激性强，有些人群千万不能吃辣椒。- _$ O1 `3 X% W
4 Z; [; }0 h8 Y" z& ~8 W2 _& } 吃辣椒的好处
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1.开胃消食9 s+ }. w; u- Q# W
+ Z! O. Q; G X+ J. H* E 辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。7 j. k( `9 |0 O- }" j
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2.暖胃驱寒
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《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。
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3.促进血液循环
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辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。1 i. l" Q, i6 ~9 h
; Q8 [9 D6 O8 P* N& g ] 4.肌肤美容% e" r8 q- V6 V+ g' U) J$ o3 w
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辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。
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0 \4 p0 \, ]- C0 p+ _5 N' p2 u9 A8 B 5.降脂减肥$ q" e% C7 {" r: J; E& B
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辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。
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# R2 q2 N7 g" C/ s4 W& x$ P 6.止痛散热
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8 [6 D5 p3 @1 R 辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。
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7.抵抗癌症2 |: P# `$ g: B0 b) E1 r/ [
8 p+ H1 @2 o3 y 辣椒素能加速癌细胞死亡，而不会损害健康的细胞。
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6 Q2 A8 b7 p" Q+ r/ _5 h 8.保护心脏3 {+ \! g2 W7 e% _
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经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。
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% m" R! H' f, d& b$ |& V; C- N6 g" n* g 9.降低血压& T* [$ _) D+ C. A1 x4 Z& ]5 {
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研究发现，辣椒素能起到降低血压的作用，但具体机制还不是十分清楚。# q% e2 |: v# k3 h7 m' l( t
4 X6 b, P' v* \+ @8 V 10.对糖尿病有利
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0 l# @: j1 C' x; @$ W7 H1 z) F+ [ 对于1型糖尿病的某些症状，辣椒素可起到减轻的作用。* R, H/ A. q9 i8 V
) x i, }% V( Q0 `8 p. Y2 O+ Y) |. T3 T* B 千万别吃辣椒的人群 m- `$ N) E- x7 X J1 S! M
3 ^5 U$ y. j8 @7 M; t$ Y: A* y/ q 1.痔疮患者6 `9 T9 o! ]8 r4 O; H. R! }
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因为辣椒还有大量刺激，有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘，使痔疮变重。因此，有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。
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0 s" R# Q, L: i; F+ u7 y# u 2.心脑血管疾病患者8 s; z6 Z i# t# q8 R% H
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辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭甚至猝死。+ O" C: e* R# I
6 w, ~1 m9 |8 U8 ] 3.肾病患者8 X, c% W$ ?+ d! w3 L$ T/ z
6 S- x. Q2 L% X- X. h% n 辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄，有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。
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8 f2 {3 {* R, R 4、红眼病、角膜炎患者
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& V' C. p# p, f# g$ [ 专家解释，辣椒等热性作料会使眼部血管扩张充血，导致眼部抵抗力下降，让人容易感染红眼病。而且夏天本该禁食辛辣，饮食应清淡。因此，有红眼病，角膜炎等症状的患者在发病期间，应该坚决杜绝辣椒。因为吃辣椒容易上火，从而加重病情。
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5、服用中药者
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; o, ?6 n* J. `) P7 F 食用辣椒素会影响中药疗效，因此服用中药的同时，应禁食辛辣食物。服用中药者，在饮食方面应稍加清淡，不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物，否则会引起病症复发。
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3 v; N! O1 D: c 99热心医生温馨提醒：辣椒虽然能增进食欲，但是不能空腹吃辣椒，也不能大量吃辣椒，因为很容易使某些病情恶化。3 O* g8 [1 E' n3 ?$ u
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