辣椒是常见的配料，有些人可是无辣不欢啊！虽然吃辣椒有很多好处，但是也有一些人群不能吃辣椒。看看吃辣椒的好处和禁忌人群。
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辣椒已经成为很多人每餐必不可少的配料，但是你知道吃辣椒的好处吗？但是吃辣椒也有很多禁忌，由于辣椒刺激性强，有些人群千万不能吃辣椒。
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s4 b- c$ b; t! s G2 P% ]* X 吃辣椒的好处1 J B% o5 [& s) R( B8 W3 h, F
3 A6 ?. ^7 a# E0 n 1.开胃消食
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辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。: X7 w8 e$ W$ D. ?
2 x+ w# D2 Q4 c 2.暖胃驱寒8 Z4 r: u; [( t! i1 I
( }! t8 X" y+ b! J9 t6 n 《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。; D: n: O9 H* O. b
% {2 J' Z6 R4 \: ~6 Q/ s8 y/ R1 x$ Y/ k8 Y9 a 3.促进血液循环
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* m8 W7 \- Y5 y5 w- T$ z' j. d 辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。& {( ~ E; s. i; s& N$ b
- B9 l! A! ^7 c0 J 4.肌肤美容" H @2 [% u8 q# I
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辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。$ z8 d8 J5 [1 m8 k. M7 ^
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5.降脂减肥4 M0 |! K! w3 U& g. q( G" @
% X# W4 N- C1 t& {4 o. `+ J& e& s 辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。8 x: m% m5 J- z0 w
" g7 J$ A* b; D; A) F 6.止痛散热+ K& Y# K9 @8 I9 Q* y+ H- r
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辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。
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7.抵抗癌症1 ^; Z' d- r6 Y L7 n- a1 K" P
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辣椒素能加速癌细胞死亡，而不会损害健康的细胞。( |0 s7 s3 M, D; a; D/ q' @
+ W; r9 J, H/ X2 Q8 } 8.保护心脏
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, b* l/ X$ w8 f' V 经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。' c5 J, D. Z& n4 _, `. O
2 r. n) N' ]$ Q8 ]5 \& P 9.降低血压
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研究发现，辣椒素能起到降低血压的作用，但具体机制还不是十分清楚。' x3 Q. C, @9 b3 m
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10.对糖尿病有利9 K5 i( q5 H; x1 Q. R( b9 M _, i
; J1 I: b# {3 H$ [0 T; V 对于1型糖尿病的某些症状，辣椒素可起到减轻的作用。* r1 q( e. e5 O) ~
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千万别吃辣椒的人群2 x+ l' W7 I' Y
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1.痔疮患者0 h# k6 x, V# u" e$ Z! D; W
& t6 } M1 F- Y1 u5 q1 h 因为辣椒还有大量刺激，有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘，使痔疮变重。因此，有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。
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* @7 A1 }; ?8 y5 U6 ?5 C) e 2.心脑血管疾病患者
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K$ f4 e! M6 x9 t% z 辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭甚至猝死。1 C; U6 o% @0 }7 @
! X, `) j8 D! }; n7 l 3.肾病患者
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% V: z6 ~$ \: I 辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄，有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。/ j0 T. c; ]+ M: j
% O+ ?# k+ o/ p& R) } 4、红眼病、角膜炎患者6 g( l% [0 r. R* I6 Q4 f8 P
, l8 y8 q. s; N 专家解释，辣椒等热性作料会使眼部血管扩张充血，导致眼部抵抗力下降，让人容易感染红眼病。而且夏天本该禁食辛辣，饮食应清淡。因此，有红眼病，角膜炎等症状的患者在发病期间，应该坚决杜绝辣椒。因为吃辣椒容易上火，从而加重病情。3 f4 R5 }" k8 O8 G9 b8 h; q
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5、服用中药者
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食用辣椒素会影响中药疗效，因此服用中药的同时，应禁食辛辣食物。服用中药者，在饮食方面应稍加清淡，不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物，否则会引起病症复发。6 r8 M6 H! a: g# ~+ r, Q/ G; _
2 s6 s% u9 U% h$ Y8 u* i 99热心医生温馨提醒：辣椒虽然能增进食欲，但是不能空腹吃辣椒，也不能大量吃辣椒，因为很容易使某些病情恶化。
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