辣椒是常见的配料，有些人可是无辣不欢啊！虽然吃辣椒有很多好处，但是也有一些人群不能吃辣椒。看看吃辣椒的好处和禁忌人群。, C' G2 N3 n' S. `! R( h/ h$ L, L
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, c# V$ C" y1 [1 ]3 G# L" {6 d 辣椒已经成为很多人每餐必不可少的配料，但是你知道吃辣椒的好处吗？但是吃辣椒也有很多禁忌，由于辣椒刺激性强，有些人群千万不能吃辣椒。9 w7 q+ Y" p4 m2 z
# N! k! o2 s! K" Q) X1 Z1 q8 M 吃辣椒的好处
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, [$ K2 }0 T- ], e, [0 @: u 1.开胃消食
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辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。! l+ Q/ [0 d& q5 J
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2.暖胃驱寒$ ^' u# d6 X; R7 G: G) Y
- M6 Q0 b* e: E5 {6 y% A) ?6 u* f 《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。
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) |+ h; O5 I# }( E 3.促进血液循环, L/ c X+ M: E4 C0 o
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辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。
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8 M6 ~! u, u) w! e2 i6 w 4.肌肤美容# d6 S6 ?: W/ d% Z1 Z; i) a1 e
, B; x0 i9 e0 |/ m# _' O# A& ~- ~2 c 辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。
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5.降脂减肥
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辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。1 [$ b* V" e, u3 r1 w
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6.止痛散热
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" `0 E+ `$ K* X; Z$ t9 G 辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。7 {; J6 V2 z3 i% Q2 O! k, n D
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7.抵抗癌症
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辣椒素能加速癌细胞死亡，而不会损害健康的细胞。: }. y [# }% q" a/ L
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8.保护心脏
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经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。
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9.降低血压: a. C8 J8 ]' i8 ?2 [+ ?/ I
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研究发现，辣椒素能起到降低血压的作用，但具体机制还不是十分清楚。
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10.对糖尿病有利
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对于1型糖尿病的某些症状，辣椒素可起到减轻的作用。0 |! C. J4 V* v' ~, v
/ D2 a' j/ [6 T" O( W/ ` 千万别吃辣椒的人群1 u; d9 h" \) t5 c" f+ u% z# y3 h
# y/ W9 a2 q9 C" U; K% M/ v- R 1.痔疮患者
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因为辣椒还有大量刺激，有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘，使痔疮变重。因此，有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。
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2.心脑血管疾病患者6 H! B4 @% u: }! T: X) ?, U
8 n8 B5 }. z! w+ \2 _0 @8 F 辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭甚至猝死。
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3.肾病患者3 x, N5 h9 v- o/ q
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辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄，有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。" w. w2 K" b- Y
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4、红眼病、角膜炎患者
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& `; S& ^3 f- |0 x 专家解释，辣椒等热性作料会使眼部血管扩张充血，导致眼部抵抗力下降，让人容易感染红眼病。而且夏天本该禁食辛辣，饮食应清淡。因此，有红眼病，角膜炎等症状的患者在发病期间，应该坚决杜绝辣椒。因为吃辣椒容易上火，从而加重病情。, P8 B$ g. g2 G7 o
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8 ]4 A" N6 m4 ^/ v 5、服用中药者
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6 F6 @. w. F$ W4 f( Y- I8 v& D 食用辣椒素会影响中药疗效，因此服用中药的同时，应禁食辛辣食物。服用中药者，在饮食方面应稍加清淡，不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物，否则会引起病症复发。1 @; R8 }) I- c# n T! U
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99热心医生温馨提醒：辣椒虽然能增进食欲，但是不能空腹吃辣椒，也不能大量吃辣椒，因为很容易使某些病情恶化。# o* U! z+ m. x9 D
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