辣椒是常见的配料，有些人可是无辣不欢啊！虽然吃辣椒有很多好处，但是也有一些人群不能吃辣椒。看看吃辣椒的好处和禁忌人群。' k, N% ]' G3 H7 R
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辣椒已经成为很多人每餐必不可少的配料，但是你知道吃辣椒的好处吗？但是吃辣椒也有很多禁忌，由于辣椒刺激性强，有些人群千万不能吃辣椒。
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' }! q+ ]8 ?. N1 E8 W# P% m! D4 n 吃辣椒的好处/ U) L* W6 h: F
" n( Y/ W- ^" \/ a& z 1.开胃消食$ L, e8 j, T+ v3 g7 G1 A7 D
# _% K( u4 h9 j 辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。
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2.暖胃驱寒% g& a1 c$ N5 o5 m
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《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。2 T u2 {' S9 w- M/ L. u
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3.促进血液循环
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7 d& q. E6 U' N4 o; A 辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。
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4.肌肤美容
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辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。% ]5 }1 m4 Z d: P$ T$ C
+ B9 a* _% a* a" B2 q 5.降脂减肥
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辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。7 R+ a$ ], S: O- x+ k1 o4 [/ t
# S, s+ v) r9 h4 ^ 6.止痛散热. z; A- l* _ g1 u: ~) y: }
$ v# C9 i* ^7 \/ Q 辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。6 r# i, _, w1 X, U# ^/ R2 e! w
; d* s3 I1 i1 P' X+ x. x" T( l 7.抵抗癌症
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辣椒素能加速癌细胞死亡，而不会损害健康的细胞。
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+ s. _' G" s; k L 8.保护心脏
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/ B: r0 U/ x' L( f% |5 I3 k 经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。6 R) V& M, K4 V) z: Z1 a9 |
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9.降低血压
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研究发现，辣椒素能起到降低血压的作用，但具体机制还不是十分清楚。- }! r" H2 S0 J1 K7 D! @- ]
. d/ X: D9 q2 f" ^9 t- G5 o4 w2 S9 I 10.对糖尿病有利
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7 p0 o4 Q" g# e 对于1型糖尿病的某些症状，辣椒素可起到减轻的作用。7 f# v* E' A5 [3 o( ]
8 Y/ D; t- s) u 千万别吃辣椒的人群
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* P1 C0 _* d; w3 o 1.痔疮患者
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]' D3 z; J8 Q7 q 因为辣椒还有大量刺激，有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘，使痔疮变重。因此，有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。( ]) b5 K2 F, Y9 M) q8 i) o
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2.心脑血管疾病患者8 [& T# j' ` F# v
& z E" M0 f5 j 辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭甚至猝死。
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3.肾病患者
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辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄，有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。0 d, N/ j. D/ }* H$ B" C
# T# Y- A1 c/ s5 N8 N2 H6 ^5 F1 N6 z 4、红眼病、角膜炎患者
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专家解释，辣椒等热性作料会使眼部血管扩张充血，导致眼部抵抗力下降，让人容易感染红眼病。而且夏天本该禁食辛辣，饮食应清淡。因此，有红眼病，角膜炎等症状的患者在发病期间，应该坚决杜绝辣椒。因为吃辣椒容易上火，从而加重病情。
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5、服用中药者) v& K% U. Z _! p% r
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食用辣椒素会影响中药疗效，因此服用中药的同时，应禁食辛辣食物。服用中药者，在饮食方面应稍加清淡，不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物，否则会引起病症复发。
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99热心医生温馨提醒：辣椒虽然能增进食欲，但是不能空腹吃辣椒，也不能大量吃辣椒，因为很容易使某些病情恶化。) L3 s! _" [& c- O
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