辣椒是常见的配料，有些人可是无辣不欢啊！虽然吃辣椒有很多好处，但是也有一些人群不能吃辣椒。看看吃辣椒的好处和禁忌人群。
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, s+ R- G4 P* s4 f3 w! ^ 辣椒已经成为很多人每餐必不可少的配料，但是你知道吃辣椒的好处吗？但是吃辣椒也有很多禁忌，由于辣椒刺激性强，有些人群千万不能吃辣椒。
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" G$ e A5 p) A$ Z A S 吃辣椒的好处# @5 e, N1 p8 Z' H- K
+ Y$ E- S1 K4 x0 p 1.开胃消食
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辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。
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2.暖胃驱寒% V: K! ?5 C! [9 w1 m, Q( ]' n& L
) l; f5 }% P% x% I2 ^0 B1 H6 O) B 《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。- z1 o5 Y* x1 z% L# |
( E5 \. V& D2 H& F# y 3.促进血液循环
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$ W. T2 v, Z% S4 r 辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。 E8 t* M. Q7 q
5 D/ w( b$ J1 ] 4.肌肤美容6 ?. H$ c7 W2 j( A7 U* b
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辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。
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5.降脂减肥
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9 P2 f2 X/ N2 s% l* f5 ^9 s% N* h 辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。& a9 ?" Q9 ]% R# J! |6 V4 t+ ]
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6.止痛散热! b) M3 O- d" T* ?6 |2 A9 ?7 r5 _
& `9 T- j/ S: Z- y 辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。
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7.抵抗癌症
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; F: Z E: s- k1 d 辣椒素能加速癌细胞死亡，而不会损害健康的细胞。& r# [9 ^& k8 \
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8.保护心脏3 D" n0 q! G- W# T+ ]
. g9 `3 T) `" D Q3 G$ f8 C 经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。; C1 s6 \) S. y
" o+ y i8 ^# {" s1 ?4 F, Z0 v% T 9.降低血压
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9 [7 B- @% M( h5 I R 研究发现，辣椒素能起到降低血压的作用，但具体机制还不是十分清楚。' g/ B4 {* U/ N0 H* v
, ?" b' _. m+ }. J) A) V; t 10.对糖尿病有利
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. z6 H; ] `6 O3 M2 Z S9 O 对于1型糖尿病的某些症状，辣椒素可起到减轻的作用。
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, W' ^+ F& ]& {9 c4 H0 I' Z 千万别吃辣椒的人群
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h! Q# a* w+ q9 ]; H 1.痔疮患者
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5 Z4 r/ d& h( {9 K 因为辣椒还有大量刺激，有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘，使痔疮变重。因此，有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。! T7 g* z$ N( [$ L8 @
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2.心脑血管疾病患者
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9 K7 E' M2 v4 d7 a" L7 a$ k 辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭甚至猝死。
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3.肾病患者6 P3 n+ e0 a7 k" b2 x) p+ K2 y
8 @7 Y; C1 D2 ~+ r: P 辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄，有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。8 a! d2 D2 J) f9 l6 V B% r
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4、红眼病、角膜炎患者$ l+ r7 f$ ?3 s( j& p0 n1 `
! Q) p; r" k: H6 B# j4 h. G 专家解释，辣椒等热性作料会使眼部血管扩张充血，导致眼部抵抗力下降，让人容易感染红眼病。而且夏天本该禁食辛辣，饮食应清淡。因此，有红眼病，角膜炎等症状的患者在发病期间，应该坚决杜绝辣椒。因为吃辣椒容易上火，从而加重病情。
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* Q6 d. K1 E# }; @2 e: i' P 5、服用中药者& X% S& P8 Y: q/ s# Y* Y9 {; e1 W
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食用辣椒素会影响中药疗效，因此服用中药的同时，应禁食辛辣食物。服用中药者，在饮食方面应稍加清淡，不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物，否则会引起病症复发。
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) [* r; b7 ^' R6 ^8 P6 P8 M 99热心医生温馨提醒：辣椒虽然能增进食欲，但是不能空腹吃辣椒，也不能大量吃辣椒，因为很容易使某些病情恶化。9 J) q: G& ?/ a/ ?; P
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