辣椒是常见的配料，有些人可是无辣不欢啊！虽然吃辣椒有很多好处，但是也有一些人群不能吃辣椒。看看吃辣椒的好处和禁忌人群。
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{$ ]& I( _9 [ 辣椒已经成为很多人每餐必不可少的配料，但是你知道吃辣椒的好处吗？但是吃辣椒也有很多禁忌，由于辣椒刺激性强，有些人群千万不能吃辣椒。, j, u& I; w# D/ d9 a9 b
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吃辣椒的好处
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( f2 @! b8 X& A4 k+ w# K 1.开胃消食5 K# T3 i# `! x, C8 [! X( w Q5 [
2 u2 K( ]5 E" O6 @- s* U9 s$ R 辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。! o/ I& U5 {& W6 R8 G
# Q1 B1 e" f6 Q% A* b e6 Y: x/ [* n5 x 2.暖胃驱寒- P% o& x( d7 k1 t0 |: n
6 l4 p: W" b* @9 ? 《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。# Z/ C0 u& e7 g2 E& f7 z+ I
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3.促进血液循环( _; h: {" p( E3 ~
6 P$ E) P3 v" L 辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。
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4.肌肤美容7 |- v+ g% f) r) p/ P
4 x3 q$ I6 R9 B# S1 H+ M6 f 辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。
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+ J! i$ T, K& y 5.降脂减肥
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辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。5 E2 j- F5 W, M& B) V" ~ J: K& Y' i5 Z4 w
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6.止痛散热, Q7 M* C% Y! N0 e
' `' d2 C8 O( X8 f+ p 辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。
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7.抵抗癌症- B* k9 F! z% `; Q$ D# _
- b& [; p$ C8 D, W8 W3 t 辣椒素能加速癌细胞死亡，而不会损害健康的细胞。$ j; }5 @- k& G- a# W/ C0 T* \2 H
" |* v/ b: S7 S& ~3 b9 {' i* @9 E 8.保护心脏$ C5 s0 t- X( Z5 g: H& _% A2 u" I+ u
+ b& A7 X* b9 V% [0 c/ V4 v 经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。) O: J* ~$ R% z1 n( E, C
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9.降低血压5 ]4 |. r" V5 D' ^
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研究发现，辣椒素能起到降低血压的作用，但具体机制还不是十分清楚。
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10.对糖尿病有利
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. ~. H$ L' \) `3 ` 对于1型糖尿病的某些症状，辣椒素可起到减轻的作用。
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) h/ p( E( O+ a1 e6 N4 e5 x 千万别吃辣椒的人群
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1.痔疮患者
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. o- C& T7 C8 q( N* b7 E5 l' M 因为辣椒还有大量刺激，有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘，使痔疮变重。因此，有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。' a: X F$ E& ]3 r; S$ |
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2.心脑血管疾病患者
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辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭甚至猝死。
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3.肾病患者 P/ e- B' S( e$ R V: |
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辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄，有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。
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4、红眼病、角膜炎患者& \" ] v1 l: L$ X a* m
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专家解释，辣椒等热性作料会使眼部血管扩张充血，导致眼部抵抗力下降，让人容易感染红眼病。而且夏天本该禁食辛辣，饮食应清淡。因此，有红眼病，角膜炎等症状的患者在发病期间，应该坚决杜绝辣椒。因为吃辣椒容易上火，从而加重病情。' t1 N1 t9 t n' l: f2 m+ l
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* N/ }# x3 G& t4 Y& C v& M, U 5、服用中药者
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食用辣椒素会影响中药疗效，因此服用中药的同时，应禁食辛辣食物。服用中药者，在饮食方面应稍加清淡，不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物，否则会引起病症复发。# L: N6 `$ K% U* X P0 K3 H
" P8 {$ l4 d& ~$ T 99热心医生温馨提醒：辣椒虽然能增进食欲，但是不能空腹吃辣椒，也不能大量吃辣椒，因为很容易使某些病情恶化。# [- o9 y- X/ ]3 |0 C2 [+ p
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