辣椒是常见的配料，有些人可是无辣不欢啊！虽然吃辣椒有很多好处，但是也有一些人群不能吃辣椒。看看吃辣椒的好处和禁忌人群。
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辣椒已经成为很多人每餐必不可少的配料，但是你知道吃辣椒的好处吗？但是吃辣椒也有很多禁忌，由于辣椒刺激性强，有些人群千万不能吃辣椒。
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吃辣椒的好处6 Y2 n, S7 C4 U m9 j! Q4 |
# B! E K; o1 G8 y 1.开胃消食- F# [0 a* O7 G- q0 y' k" n
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辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。* E$ I/ X+ H# j) F) ~
6 Y; R9 u2 L0 e4 M" v# \% {7 d 2.暖胃驱寒
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/ Z. @, W6 W6 r* O; i5 j" h 《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。' M/ ^9 F. _- B2 _
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3.促进血液循环
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& h/ ]& p1 @6 _$ {# G' i0 k 辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。, X9 e5 }0 s: ?7 a
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4.肌肤美容; V2 u d* u8 K
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辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。' ] v/ z# b; V2 v
: e7 Q: _, B+ w, J+ t$ K 5.降脂减肥
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0 N, g% G* k9 n/ F5 x 辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。4 S6 a q( S R2 O7 O0 B
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6.止痛散热
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辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。
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4 t" a9 s' ~ F5 c0 ]+ P, Q 7.抵抗癌症. R6 i4 [ I" Q+ y) V! A( [
7 |/ G3 b; q9 a9 I/ n0 l% N- @ 辣椒素能加速癌细胞死亡，而不会损害健康的细胞。& a$ j( C. e" O8 a" y
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8.保护心脏
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经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。' E) R/ R' v$ F7 P0 X- N
0 T4 l5 s9 R( |$ L( f; c 9.降低血压
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研究发现，辣椒素能起到降低血压的作用，但具体机制还不是十分清楚。- N3 h- H7 }# [+ Z; ^9 @
! u- ~. x! \6 @1 [6 @9 f) t- E 10.对糖尿病有利
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5 g4 V f: @9 p 对于1型糖尿病的某些症状，辣椒素可起到减轻的作用。
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千万别吃辣椒的人群
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) N. I/ X. C+ c/ g 1.痔疮患者
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因为辣椒还有大量刺激，有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘，使痔疮变重。因此，有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。
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8 X) k" {; L9 H& w 2.心脑血管疾病患者
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辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭甚至猝死。5 }! y( k# a6 v
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3.肾病患者
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3 X5 g+ ?6 Y" G6 l3 I# \ 辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄，有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。
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9 J% I7 B* e3 M8 ~ 4、红眼病、角膜炎患者4 f2 Y9 L7 a# t& G& t, S
; Y Y4 P; _$ k- V4 s 专家解释，辣椒等热性作料会使眼部血管扩张充血，导致眼部抵抗力下降，让人容易感染红眼病。而且夏天本该禁食辛辣，饮食应清淡。因此，有红眼病，角膜炎等症状的患者在发病期间，应该坚决杜绝辣椒。因为吃辣椒容易上火，从而加重病情。" O; O9 j, ^: e
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5、服用中药者
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食用辣椒素会影响中药疗效，因此服用中药的同时，应禁食辛辣食物。服用中药者，在饮食方面应稍加清淡，不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物，否则会引起病症复发。
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99热心医生温馨提醒：辣椒虽然能增进食欲，但是不能空腹吃辣椒，也不能大量吃辣椒，因为很容易使某些病情恶化。: \* G5 Y2 A8 a) X# }% ?
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