辣椒是常见的配料，有些人可是无辣不欢啊！虽然吃辣椒有很多好处，但是也有一些人群不能吃辣椒。看看吃辣椒的好处和禁忌人群。
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辣椒已经成为很多人每餐必不可少的配料，但是你知道吃辣椒的好处吗？但是吃辣椒也有很多禁忌，由于辣椒刺激性强，有些人群千万不能吃辣椒。
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9 m% G( `7 V1 u# N) B 吃辣椒的好处0 W& A E& ?/ g |. m
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1.开胃消食
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辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。( q) x4 T* P3 w, ~ n6 {3 x
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2.暖胃驱寒, L2 T6 t$ W! D T
* H& a" G9 q$ W/ b( i/ Y% z3 x9 l 《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。
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3.促进血液循环
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辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。7 E: I: B9 F* q
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4.肌肤美容; N! |* m0 x+ X" E1 X3 P% E
) L4 Q/ |& r" k& u1 n3 |" R, E 辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。* T! p/ b; E) m/ |
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5.降脂减肥
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6 p% S0 s0 q# x2 ~3 H 辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。
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6 X' _- `: T' h$ ~ 6.止痛散热 v/ s+ n2 l8 s8 \0 |' p0 m* l3 q
9 w$ ?# e7 N. ]; D6 N; D 辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。) p. l/ {0 ~) ~$ K% l( N2 `9 p
! D( W6 F: }" L* O% R 7.抵抗癌症( E, T7 b T/ c. E( ^) y( J j
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辣椒素能加速癌细胞死亡，而不会损害健康的细胞。
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8.保护心脏
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, i& x* @" d! a% B% M8 Q2 Q 经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。
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9.降低血压
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研究发现，辣椒素能起到降低血压的作用，但具体机制还不是十分清楚。( }/ z% v4 W3 B$ Q
# X7 b1 w: @' Q; i 10.对糖尿病有利
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对于1型糖尿病的某些症状，辣椒素可起到减轻的作用。4 S: O. I+ }7 {* i
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千万别吃辣椒的人群. w k( k' \5 C) T
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1.痔疮患者& F, k! X9 N& [/ P* @
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因为辣椒还有大量刺激，有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘，使痔疮变重。因此，有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。% _) V V. G1 I9 n( M
7 d. X' ]( H; f `5 Q8 ? 2.心脑血管疾病患者
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辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭甚至猝死。
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& Q l; s9 ^. w% x7 y6 D1 [; M* _; G 3.肾病患者+ Z/ _8 {/ V; o I
! {' @* u$ g# }0 g; @3 u) T0 O 辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄，有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。% _; Y* [( `% I
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4、红眼病、角膜炎患者
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专家解释，辣椒等热性作料会使眼部血管扩张充血，导致眼部抵抗力下降，让人容易感染红眼病。而且夏天本该禁食辛辣，饮食应清淡。因此，有红眼病，角膜炎等症状的患者在发病期间，应该坚决杜绝辣椒。因为吃辣椒容易上火，从而加重病情。
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1 \" E: O* H+ l 5、服用中药者
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食用辣椒素会影响中药疗效，因此服用中药的同时，应禁食辛辣食物。服用中药者，在饮食方面应稍加清淡，不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物，否则会引起病症复发。
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99热心医生温馨提醒：辣椒虽然能增进食欲，但是不能空腹吃辣椒，也不能大量吃辣椒，因为很容易使某些病情恶化。
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