辣椒是常见的配料，有些人可是无辣不欢啊！虽然吃辣椒有很多好处，但是也有一些人群不能吃辣椒。看看吃辣椒的好处和禁忌人群。! V8 c- J. q- N+ V
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辣椒已经成为很多人每餐必不可少的配料，但是你知道吃辣椒的好处吗？但是吃辣椒也有很多禁忌，由于辣椒刺激性强，有些人群千万不能吃辣椒。% n9 a( {: }5 l: q! ^# }
, X- z% |' q+ y, V 吃辣椒的好处
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- i2 m- @; [9 }6 r5 e, S4 Y 1.开胃消食
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* \6 M/ f' m7 T( p) ?. @6 k 辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。
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. b" s' c. o- e% M- { 2.暖胃驱寒
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《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。/ h0 m$ j/ \; W" N! i0 i) j! M: y
- t: M( h$ e# } 3.促进血液循环
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辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。
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, \% c) L6 K4 v) c2 X( n' ~( S 4.肌肤美容4 p5 K3 x0 W; {0 ~. P
3 I$ x: p- S6 } y) p; _) u 辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。
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1 D9 T: P/ i3 R7 s4 G: [3 j1 ~3 ^ 5.降脂减肥 F% C: I! f6 p/ N9 `
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辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。
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f; C$ A# j) c4 `8 @( L, j) Y 6.止痛散热
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辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。! f: j0 {0 z; `+ e" Q/ ]" P) f( U4 q1 y
% K# V4 \' i1 X+ m" f, i# h 7.抵抗癌症" Y1 s: b8 e) a
8 L% h7 S( |$ W& i8 O 辣椒素能加速癌细胞死亡，而不会损害健康的细胞。
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8.保护心脏' @ ^% n1 u# }* V
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经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。
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9.降低血压5 A. m2 f' m$ o5 _. \- z6 {$ G
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研究发现，辣椒素能起到降低血压的作用，但具体机制还不是十分清楚。
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/ e+ a w7 h o/ Y: J0 R/ X 10.对糖尿病有利
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对于1型糖尿病的某些症状，辣椒素可起到减轻的作用。
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; ~# ]! ?/ @( I' i/ M1 Z& Z 千万别吃辣椒的人群
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1.痔疮患者 Q+ n3 y" X( H% `2 B4 {7 S1 c# c
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因为辣椒还有大量刺激，有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘，使痔疮变重。因此，有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。5 t% Z% W- i! f) F
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2.心脑血管疾病患者
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; B: i0 F2 B* R# d; X" ~ 辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭甚至猝死。
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3.肾病患者1 N7 W/ o/ S& T2 S* f1 z5 R/ g8 f
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辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄，有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。
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" w9 N+ q5 P; r$ E0 t 4、红眼病、角膜炎患者
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专家解释，辣椒等热性作料会使眼部血管扩张充血，导致眼部抵抗力下降，让人容易感染红眼病。而且夏天本该禁食辛辣，饮食应清淡。因此，有红眼病，角膜炎等症状的患者在发病期间，应该坚决杜绝辣椒。因为吃辣椒容易上火，从而加重病情。) I/ k+ T1 d4 |- H: M5 y
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5、服用中药者
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食用辣椒素会影响中药疗效，因此服用中药的同时，应禁食辛辣食物。服用中药者，在饮食方面应稍加清淡，不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物，否则会引起病症复发。
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; Z! C' N$ O5 n K7 l 99热心医生温馨提醒：辣椒虽然能增进食欲，但是不能空腹吃辣椒，也不能大量吃辣椒，因为很容易使某些病情恶化。5 s& }; K$ ~6 P6 I% b7 A2 g) U3 h; }
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