辣椒是常见的配料，有些人可是无辣不欢啊！虽然吃辣椒有很多好处，但是也有一些人群不能吃辣椒。看看吃辣椒的好处和禁忌人群。
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: M0 \ a9 _: D# T0 L' a 辣椒已经成为很多人每餐必不可少的配料，但是你知道吃辣椒的好处吗？但是吃辣椒也有很多禁忌，由于辣椒刺激性强，有些人群千万不能吃辣椒。
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吃辣椒的好处
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$ p, f* m& ~: ~" h; Q5 q' c 1.开胃消食2 a8 ^/ A" A( r5 @- G* m( R
8 B5 D9 b8 X5 E 辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。" \; X/ \4 A0 P' X6 s( ~( P
8 A* h# A% g1 O: n 2.暖胃驱寒$ S5 L. C8 x |' P. C
' e; Z6 i0 |6 E! ~ 《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。+ V" A2 V5 \4 y9 k& U
) f" S( W% U4 S' S+ M) z 3.促进血液循环
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0 o: ~' N4 b; C) l# o 辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。; \% i' o; _7 _% m3 h6 d* o
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4.肌肤美容: ?+ F1 c" `" E- n3 [! E# @! x
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辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。8 u+ o1 n+ v7 y9 C6 { m# w& w
# n. F/ A* y+ i; C2 x5 `- O 5.降脂减肥
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辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。
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6.止痛散热
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! p( F5 ^* J/ @' d& W& ]" _2 H 辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。: r9 b$ o4 I* i- ?
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7.抵抗癌症2 L, H$ a( t8 B- K6 {- i% \
6 l' `& M" H, o3 Q$ y2 j 辣椒素能加速癌细胞死亡，而不会损害健康的细胞。
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8.保护心脏
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- p q6 e. _: B' d$ Z' o 经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。
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9.降低血压
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b9 e* `2 @2 U4 ^) t% f* f4 M 研究发现，辣椒素能起到降低血压的作用，但具体机制还不是十分清楚。/ a' @: h* W: O$ j+ Z
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10.对糖尿病有利
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对于1型糖尿病的某些症状，辣椒素可起到减轻的作用。
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7 n- z: w) L) {! d+ y# v7 ~ 千万别吃辣椒的人群
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1.痔疮患者
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" X" K6 l# ~- g/ \ 因为辣椒还有大量刺激，有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘，使痔疮变重。因此，有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。
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2.心脑血管疾病患者9 } G3 k# `! B" c0 M$ K8 j8 ]
9 U/ E2 w1 g( Z) e# I+ V8 C 辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭甚至猝死。. c' W$ Z( C2 I6 k3 x/ b8 E2 N' i
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3.肾病患者6 o; r( ~5 Z) b* K
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辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄，有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。
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4、红眼病、角膜炎患者
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专家解释，辣椒等热性作料会使眼部血管扩张充血，导致眼部抵抗力下降，让人容易感染红眼病。而且夏天本该禁食辛辣，饮食应清淡。因此，有红眼病，角膜炎等症状的患者在发病期间，应该坚决杜绝辣椒。因为吃辣椒容易上火，从而加重病情。
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3 ]# x" g4 j \3 \- r 5、服用中药者8 n6 x4 A2 v- }4 K2 p
* ^) c. X5 o' U2 k 食用辣椒素会影响中药疗效，因此服用中药的同时，应禁食辛辣食物。服用中药者，在饮食方面应稍加清淡，不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物，否则会引起病症复发。/ s I, V5 M; s3 D
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99热心医生温馨提醒：辣椒虽然能增进食欲，但是不能空腹吃辣椒，也不能大量吃辣椒，因为很容易使某些病情恶化。* r L. d9 w0 i* }! E' p/ ~
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