辣椒是常见的配料，有些人可是无辣不欢啊！虽然吃辣椒有很多好处，但是也有一些人群不能吃辣椒。看看吃辣椒的好处和禁忌人群。7 y6 z% [ L* [% |$ r! U0 ^
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辣椒已经成为很多人每餐必不可少的配料，但是你知道吃辣椒的好处吗？但是吃辣椒也有很多禁忌，由于辣椒刺激性强，有些人群千万不能吃辣椒。
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吃辣椒的好处
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1.开胃消食
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; b6 t! i, r' @" Q( a: O 辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。
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! O/ s6 n8 E9 a$ b$ O1 X7 ]" ?4 b 2.暖胃驱寒
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( p6 U: Q7 m7 q 《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。
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3.促进血液循环
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# l8 D6 |) X+ H& n2 ~: H 辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。
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8 v" T/ X. j/ R" g 4.肌肤美容3 i @# A6 m6 @8 q2 K
7 w9 D. X9 @8 S" r 辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。
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0 A& K1 V# `* m. F$ A& |0 h" T 5.降脂减肥
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8 Y0 G* M' G. h6 u/ H& N2 p 辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。3 V( U/ I A+ P3 U& G8 Y5 W
) R5 N! M @/ d7 |- L6 x+ E0 X8 p 6.止痛散热- E' Y# j5 P' S1 ?, q6 h: t
0 L8 I4 `2 @5 t 辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。1 W5 ?# i5 V1 w: s: g9 v
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7.抵抗癌症! n$ e: e. u' s
4 n$ ~) A% Q2 |+ m* P) Y: c0 [ 辣椒素能加速癌细胞死亡，而不会损害健康的细胞。9 |# s# o S3 B+ m) u3 E
. L% v0 @/ H$ j- K& [6 [! | 8.保护心脏
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3 t/ {9 C0 L/ Q 经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。0 V; O; Z; x$ }" T' B
' b; h5 z8 ]9 c* g9 D, Z0 C 9.降低血压
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研究发现，辣椒素能起到降低血压的作用，但具体机制还不是十分清楚。
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7 x; F! P8 z# {: a6 O 10.对糖尿病有利6 Q2 j. b; J# X, h) [/ O
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对于1型糖尿病的某些症状，辣椒素可起到减轻的作用。
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千万别吃辣椒的人群
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' x! B6 l1 w% u, I+ |7 a 1.痔疮患者% L. ?( M: |3 f2 y2 e" r* D' Y+ r
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因为辣椒还有大量刺激，有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘，使痔疮变重。因此，有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。% z/ Z: m. L. z4 x' t* W
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2.心脑血管疾病患者
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# m& C9 G& l+ c! ^8 d) s0 { 辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭甚至猝死。
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3.肾病患者
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辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄，有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。. f0 T& s! r( E7 H6 h% s
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4、红眼病、角膜炎患者" i: g' H- a* e7 ^' R- m! Q
0 f3 U; R6 R2 A9 J6 `# f 专家解释，辣椒等热性作料会使眼部血管扩张充血，导致眼部抵抗力下降，让人容易感染红眼病。而且夏天本该禁食辛辣，饮食应清淡。因此，有红眼病，角膜炎等症状的患者在发病期间，应该坚决杜绝辣椒。因为吃辣椒容易上火，从而加重病情。
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5、服用中药者 }3 Q3 C6 M1 S7 ]& \+ \0 Y% W+ f& r
, V: K0 a. s$ Z7 m9 ? 食用辣椒素会影响中药疗效，因此服用中药的同时，应禁食辛辣食物。服用中药者，在饮食方面应稍加清淡，不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物，否则会引起病症复发。
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99热心医生温馨提醒：辣椒虽然能增进食欲，但是不能空腹吃辣椒，也不能大量吃辣椒，因为很容易使某些病情恶化。3 R q5 W# w* z3 ?* _* x
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