辣椒是常见的配料，有些人可是无辣不欢啊！虽然吃辣椒有很多好处，但是也有一些人群不能吃辣椒。看看吃辣椒的好处和禁忌人群。; j1 X( e% A! h
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0 H* N# ?; f& d# J+ f 辣椒已经成为很多人每餐必不可少的配料，但是你知道吃辣椒的好处吗？但是吃辣椒也有很多禁忌，由于辣椒刺激性强，有些人群千万不能吃辣椒。
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吃辣椒的好处
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" o# v1 R F& k9 s. b6 f 1.开胃消食
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辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。
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2.暖胃驱寒
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《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。
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& a- m, f3 [ Q1 Y 3.促进血液循环, S- ^2 b, ~5 c O" M
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辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。3 j$ C# U! K6 [3 k4 ~
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4.肌肤美容$ ^4 z/ A% X3 H# _* o
8 Q. a/ }7 E) B* [0 S5 x6 z% V 辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。; `8 h. E- H8 T' H/ O
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5.降脂减肥
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$ F- S [8 e9 n 辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。
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6.止痛散热
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H( s f+ @9 w# w- t- F 辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。
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7.抵抗癌症
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0 @1 M& G5 n) l$ d7 S: V 辣椒素能加速癌细胞死亡，而不会损害健康的细胞。
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6 i: P4 a7 d* x6 x/ r* v) R# U) u" K# I 8.保护心脏
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经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。+ r: E# P0 y& d7 s% V. m: @4 C( _6 T
# ~8 s! g0 z# {0 f! v0 M4 a0 b 9.降低血压5 Q, R* ]: |5 L* c: S- h- e7 w
" k* l" ^) ]2 E0 z1 j' l' ~, T$ z 研究发现，辣椒素能起到降低血压的作用，但具体机制还不是十分清楚。
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10.对糖尿病有利8 |' e/ t# G. l: O
: A4 J, I/ p! z5 k# }0 L- ] 对于1型糖尿病的某些症状，辣椒素可起到减轻的作用。
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千万别吃辣椒的人群" T: Z; a, Z/ C8 F& n) s
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1.痔疮患者
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因为辣椒还有大量刺激，有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘，使痔疮变重。因此，有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。
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2.心脑血管疾病患者1 c9 V; y! p1 x0 d6 R+ g
' z+ J( W' f4 h 辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭甚至猝死。
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3.肾病患者
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+ X" ^& B9 ^0 ^! @9 b$ T7 Q0 z i 辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄，有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。# I5 d* v; d0 [; J
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4、红眼病、角膜炎患者$ X, T" C. D/ p0 I1 a' ~4 z
9 ~* i8 _, ?3 I! C6 A& _ 专家解释，辣椒等热性作料会使眼部血管扩张充血，导致眼部抵抗力下降，让人容易感染红眼病。而且夏天本该禁食辛辣，饮食应清淡。因此，有红眼病，角膜炎等症状的患者在发病期间，应该坚决杜绝辣椒。因为吃辣椒容易上火，从而加重病情。
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5、服用中药者
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食用辣椒素会影响中药疗效，因此服用中药的同时，应禁食辛辣食物。服用中药者，在饮食方面应稍加清淡，不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物，否则会引起病症复发。
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8 H/ L2 J7 `- | 99热心医生温馨提醒：辣椒虽然能增进食欲，但是不能空腹吃辣椒，也不能大量吃辣椒，因为很容易使某些病情恶化。* C, O) @0 R% @* V* |
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