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吃辣椒好处与禁忌人群

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田园网 发表于 2015-10-12 15:11:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
       辣椒是常见的配料,有些人可是无辣不欢啊!虽然吃辣椒有很多好处,但是也有一些人群不能吃辣椒。看看吃辣椒的好处和禁忌人群。
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  辣椒已经成为很多人每餐必不可少的配料,但是你知道吃辣椒的好处吗?但是吃辣椒也有很多禁忌,由于辣椒刺激性强,有些人群千万不能吃辣椒。
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  吃辣椒的好处/ s/ B# \2 e$ L. v- x. @) w

& s, @4 H7 \% M& z% P$ t  1.开胃消食
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  辣椒能促进消化液分泌,增进食欲。
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. T" v8 }  f8 d! A  2.暖胃驱寒
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  《食物本草》中说,辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状,可以适当吃些辣椒。! k3 \0 j0 b) t

+ Q% O6 v/ m- S9 J9 B! {* C) v  3.促进血液循环- ]" v; c+ j( r& T9 S" ~8 l/ D
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  辣椒有一定的药性,因此能“除风发汗,行痰,除湿。”用现代医学解释,就是能促进血液循环,改善怕冷、冻伤、血管性头疼。  ?( ?) `5 H. S0 W) L. q2 ?9 |

1 K  O) K6 n5 }8 `  4.肌肤美容9 A1 d9 f+ W5 ~: v
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  辣椒能促进体内激素分泌,改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘,其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质,吃完辣椒才会火上浇油。
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. T9 w2 w1 t+ N# H; C& X; Y3 T  5.降脂减肥0 F  q3 j- a& C( k
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  辣椒素能加速脂肪分解,丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。( ]) n+ w9 C6 H- i! e1 z
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  6.止痛散热
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  辣椒性温,能通过发汗降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现,辣椒素能减少传达痛感的神经递质,使人对疼痛的感觉减弱。
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  7.抵抗癌症
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  辣椒素能加速癌细胞死亡,而不会损害健康的细胞。/ w# C9 F5 J; J. B! D

+ Y: R3 W+ N& B6 ~- M" l  J  8.保护心脏
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! F  x% J8 o8 K$ P! Y* H) Q  经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。+ Z/ U, C: K' [4 K: \

7 p7 `' O& R' `3 Z. ~- K1 i" ?  9.降低血压
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  研究发现,辣椒素能起到降低血压的作用,但具体机制还不是十分清楚。
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3 v3 D& T' M. s  10.对糖尿病有利
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; @+ @! j8 v) `; q; G& p  对于1型糖尿病的某些症状,辣椒素可起到减轻的作用。
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& b5 _$ [1 {* _  千万别吃辣椒的人群0 b, h: p3 g, G6 }3 s  L4 n

) C! e( B. r" i# S- D  1.痔疮患者5 Q8 s/ Q( f9 r, j

+ x# {. f; b; g! n! V& m. {  因为辣椒还有大量刺激,有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿,进一步加重痔疮,从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘,使痔疮变重。因此,有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。% n8 d$ m* p# y0 |; {" U) g
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  2.心脑血管疾病患者1 H1 l# }0 \: q, d

  p& C6 q# L% V7 X* {) }  辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循环血量剧增,心跳加快,心动过速,短期内大量服用,可致急性心力衰竭甚至猝死。# x$ k# }& b8 f8 K

! X; |0 L8 i$ E5 J1 `& K: n) V% V  3.肾病患者0 m( t& K9 M- K! k' y: u

+ s' C5 ]) g2 v* b/ l3 I  \  辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄,有损肾实质细胞,严重可引起肾功能改变,甚至出现肾功能衰竭。7 G7 a: M  y. q4 S0 A7 U9 g
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  4、红眼病、角膜炎患者5 p. b/ C0 D1 k  x9 O) y7 M, X5 ^$ b% `

0 R/ D, q0 T, d  专家解释,辣椒等热性作料会使眼部血管扩张充血,导致眼部抵抗力下降,让人容易感染红眼病。而且夏天本该禁食辛辣,饮食应清淡。因此,有红眼病,角膜炎等症状的患者在发病期间,应该坚决杜绝辣椒。因为吃辣椒容易上火,从而加重病情。
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& x* ], X5 ?& u3 ]8 J  5、服用中药者' b# v; ~  ?! c, T

& Y) \/ J( C. {# X. ^  食用辣椒素会影响中药疗效,因此服用中药的同时,应禁食辛辣食物。服用中药者,在饮食方面应稍加清淡,不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物,否则会引起病症复发。$ G2 ^7 o9 `! Y7 _  f) A$ i
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  99热心医生温馨提醒:辣椒虽然能增进食欲,但是不能空腹吃辣椒,也不能大量吃辣椒,因为很容易使某些病情恶化。
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