辣椒是常见的配料，有些人可是无辣不欢啊！虽然吃辣椒有很多好处，但是也有一些人群不能吃辣椒。看看吃辣椒的好处和禁忌人群。
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辣椒已经成为很多人每餐必不可少的配料，但是你知道吃辣椒的好处吗？但是吃辣椒也有很多禁忌，由于辣椒刺激性强，有些人群千万不能吃辣椒。
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吃辣椒的好处0 s( x& U8 o* P# E2 ~- b1 X' y
6 k z- E2 u- Y7 ^- S3 m 1.开胃消食
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辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。' a" H* S. U- p: z& H( S
0 t0 c8 {+ O7 k" R g 2.暖胃驱寒+ [/ I/ m: M1 r
) z3 G. r/ F1 O0 h) J 《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。
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3 B1 B. S8 s% Q1 j Z# i2 m* w 3.促进血液循环# d! S1 v- B3 s
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辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。
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2 S$ I9 |+ k. h2 O: F+ @) v$ B' e0 w+ d1 k 4.肌肤美容% z6 ?, p) {5 |0 i' f Y
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辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。, v0 V2 j. E+ g- x; y, Y! b
4 W4 l9 }9 @1 _8 [2 d2 G 5.降脂减肥& j8 S% c3 @( J
. T' d& K7 L! ]8 z7 t 辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。
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6.止痛散热
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# J% Y) e/ ?) o) {$ b* k 辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。4 e9 d' n6 K. P
7 a$ Z9 l: J$ T, [0 [ l7 d 7.抵抗癌症( e. D6 T$ s9 w6 b9 N' V" d$ B" q1 c
$ U2 I. ^$ O+ h' z2 W( K6 ~ 辣椒素能加速癌细胞死亡，而不会损害健康的细胞。5 o: `! B) N/ U
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8.保护心脏* H6 e X# h3 x" g8 S1 j7 v
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经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。
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4 i; k! c& j3 x! q! E: u; }$ h 9.降低血压
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研究发现，辣椒素能起到降低血压的作用，但具体机制还不是十分清楚。2 ~3 X4 h. ?+ z9 l: ^2 H6 s
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10.对糖尿病有利
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; c5 N5 w7 b2 ~9 P7 l 对于1型糖尿病的某些症状，辣椒素可起到减轻的作用。: s3 u5 S# I1 N, K3 e: c ]
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千万别吃辣椒的人群1 S' j, ^9 _7 F; G2 G6 e6 B
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1.痔疮患者' N% W, u. ]4 ?: {" g
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因为辣椒还有大量刺激，有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘，使痔疮变重。因此，有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。! M* N' n- W& ^) P4 f7 {
' U, d5 F/ k8 B% n/ ` 2.心脑血管疾病患者
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( r( x1 z- q: u, x3 O7 i Y: J. H 辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭甚至猝死。9 c) N, }, `3 ], _7 h9 I
0 {" L& b ^( I' ^* f 3.肾病患者
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* j% E1 g# E; u4 |( ~) | ~8 z 辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄，有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。
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4、红眼病、角膜炎患者% d5 H! s7 o: h8 Q2 D3 I
% z. d) M+ W8 B8 c' I7 y1 q 专家解释，辣椒等热性作料会使眼部血管扩张充血，导致眼部抵抗力下降，让人容易感染红眼病。而且夏天本该禁食辛辣，饮食应清淡。因此，有红眼病，角膜炎等症状的患者在发病期间，应该坚决杜绝辣椒。因为吃辣椒容易上火，从而加重病情。- o3 H" T8 v8 T+ {5 Y2 r" Y
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5、服用中药者" z' K8 v$ L/ `
7 q4 c0 i) ?2 k! \9 c$ D; } 食用辣椒素会影响中药疗效，因此服用中药的同时，应禁食辛辣食物。服用中药者，在饮食方面应稍加清淡，不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物，否则会引起病症复发。2 I/ V8 ?; \8 A0 K5 `& {+ _1 ~
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99热心医生温馨提醒：辣椒虽然能增进食欲，但是不能空腹吃辣椒，也不能大量吃辣椒，因为很容易使某些病情恶化。
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