辣椒是常见的配料，有些人可是无辣不欢啊！虽然吃辣椒有很多好处，但是也有一些人群不能吃辣椒。看看吃辣椒的好处和禁忌人群。5 J1 z* l) ~8 n' x- M0 t/ j
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辣椒已经成为很多人每餐必不可少的配料，但是你知道吃辣椒的好处吗？但是吃辣椒也有很多禁忌，由于辣椒刺激性强，有些人群千万不能吃辣椒。
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* B; o- Y7 o( e3 n0 u- U! i) h, i 吃辣椒的好处0 z5 B8 u2 K3 L" }7 s
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1.开胃消食
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" A( S# u3 O7 u 辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。
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! n8 i7 m1 l1 P6 ~ 2.暖胃驱寒
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( A+ i: O* q- t+ z' e7 W: v 《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。9 J) d) r) @% C% f4 z8 X8 O; b
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3.促进血液循环
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& w; _/ I+ X: }1 Y% P7 N 辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。7 J0 f) \/ M% }( J2 k
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4.肌肤美容- T# Y& |/ M, b3 B
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辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。
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. J, {% r: x9 D. {" d9 ~. z2 F6 ` 5.降脂减肥' K' Q, y" e) g1 d& `9 t" I, ?
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辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。
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R# p0 _, V; M% K) M6 ~8 n7 t, c, F% q( J 6.止痛散热
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4 X$ P# {& J) u4 U 辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。1 F" k2 L6 G9 M% I3 R: [
d. C1 U' g! ]% R 7.抵抗癌症( F, o( h& T* ^1 t' g1 M" n
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辣椒素能加速癌细胞死亡，而不会损害健康的细胞。5 B L- I8 L' T$ P4 M; N
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8.保护心脏
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& Y# x/ D4 g. t: B& x( l( G 经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。
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9.降低血压 }) |+ C7 i! T9 n8 G
! C) u. ?8 M! _0 t( S 研究发现，辣椒素能起到降低血压的作用，但具体机制还不是十分清楚。
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10.对糖尿病有利
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' M' U: O+ U% l7 {+ G! O 对于1型糖尿病的某些症状，辣椒素可起到减轻的作用。. \$ y0 }: E1 g1 u5 B6 c
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千万别吃辣椒的人群0 V3 D9 F- C+ Y
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1.痔疮患者
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. k% l) t6 w+ _7 `# T5 X6 e" r 因为辣椒还有大量刺激，有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘，使痔疮变重。因此，有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。6 S: a4 x8 P4 v. O
& H" C* K7 ~) v( K T 2.心脑血管疾病患者0 q% b+ {' k) Q1 ]
0 M, r& E, Q6 p6 ~2 C! i6 K) T2 V 辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭甚至猝死。
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% G: v' W( b2 I/ D/ B6 i4 r 3.肾病患者* F1 l- r4 {: D5 R3 O5 _
9 ?# ?3 P7 l: o; D; k+ H; S7 v 辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄，有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。$ A' ]# v) q1 ~
' A* v2 u5 o6 l 4、红眼病、角膜炎患者3 |5 ~5 R0 d8 C4 o& K i
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专家解释，辣椒等热性作料会使眼部血管扩张充血，导致眼部抵抗力下降，让人容易感染红眼病。而且夏天本该禁食辛辣，饮食应清淡。因此，有红眼病，角膜炎等症状的患者在发病期间，应该坚决杜绝辣椒。因为吃辣椒容易上火，从而加重病情。
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2 @7 O; Z2 \7 ~" d7 f 5、服用中药者
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2 V2 U. \& T# e3 U7 a 食用辣椒素会影响中药疗效，因此服用中药的同时，应禁食辛辣食物。服用中药者，在饮食方面应稍加清淡，不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物，否则会引起病症复发。9 k- {3 V" Y [& `5 D! L- a) ~
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99热心医生温馨提醒：辣椒虽然能增进食欲，但是不能空腹吃辣椒，也不能大量吃辣椒，因为很容易使某些病情恶化。
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