辣椒是常见的配料，有些人可是无辣不欢啊！虽然吃辣椒有很多好处，但是也有一些人群不能吃辣椒。看看吃辣椒的好处和禁忌人群。9 E6 i5 t: w8 P( Y. y/ t# H' J
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辣椒已经成为很多人每餐必不可少的配料，但是你知道吃辣椒的好处吗？但是吃辣椒也有很多禁忌，由于辣椒刺激性强，有些人群千万不能吃辣椒。
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& S9 y8 R5 Y# Z" f 吃辣椒的好处, |/ [9 P5 t& J+ I! A1 I$ t
+ }! s' o5 _) O 1.开胃消食( g" t' j6 E# A$ W! o2 h, L- ~
/ ]( S/ s9 z2 A& k 辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。
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2.暖胃驱寒
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《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。
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3.促进血液循环
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4 o' F5 ^5 f4 _+ x$ R/ F 辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。% x# O! w8 v/ X: u. k
w% q3 }( m, h! A; ~1 j- { 4.肌肤美容/ |, u- `6 V! B- A
/ N8 `: G0 B+ E$ a6 z 辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。- {- {, Y" y- |; C$ ]) H/ k
' s& O2 ?% b, | 5.降脂减肥- ?! p6 M. ~ F. h& q
7 g6 W) V0 I: G% s% p+ v 辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。
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* U3 _/ O; D6 u6 u 6.止痛散热
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5 \: N$ V( F: X; l i 辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。
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' w p! w- \0 q+ F, _ 7.抵抗癌症
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- I0 C* v& S' V9 _& Y) z( G 辣椒素能加速癌细胞死亡，而不会损害健康的细胞。1 v$ U0 m( {; z3 V1 f+ y4 M( m% g
1 U( }* J2 }6 {+ J# `$ m3 Z 8.保护心脏% C; Y' w) b. ?8 G% d0 i
* Z% K( z6 a# a% N0 @% U3 [ 经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。
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9.降低血压2 q6 ~( A& B# t4 p/ q. t7 ]
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研究发现，辣椒素能起到降低血压的作用，但具体机制还不是十分清楚。# P2 ]: D& C* S; ^
5 Z0 i9 y) ?- _/ r 10.对糖尿病有利/ C6 J4 e ^, \7 x9 D
4 X' [% S- N5 _2 Q( }; { 对于1型糖尿病的某些症状，辣椒素可起到减轻的作用。
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: J) e' x% M# \0 |' p& ?$ t 千万别吃辣椒的人群& a1 O( y W5 {& a
0 P5 H7 y3 Y+ L* e" M9 [+ _ 1.痔疮患者
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9 o# W T/ V/ S, ~3 R- K2 u7 K! P 因为辣椒还有大量刺激，有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘，使痔疮变重。因此，有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。- ^- f/ O) r o f. a& D% L5 I
- }& p3 c% x. b+ D& O/ h. [ 2.心脑血管疾病患者. ~4 w$ r: t- V/ R7 E# U
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辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭甚至猝死。
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3.肾病患者) |9 W7 j0 p9 f1 E# I9 Q# L2 O
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辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄，有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。
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. K# ?0 F- g: v3 Z$ M 4、红眼病、角膜炎患者1 r T) f& H3 `1 s
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专家解释，辣椒等热性作料会使眼部血管扩张充血，导致眼部抵抗力下降，让人容易感染红眼病。而且夏天本该禁食辛辣，饮食应清淡。因此，有红眼病，角膜炎等症状的患者在发病期间，应该坚决杜绝辣椒。因为吃辣椒容易上火，从而加重病情。
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! v: P, k. K$ J/ Z4 _: ] 5、服用中药者5 T7 g& f- J* F
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食用辣椒素会影响中药疗效，因此服用中药的同时，应禁食辛辣食物。服用中药者，在饮食方面应稍加清淡，不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物，否则会引起病症复发。
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99热心医生温馨提醒：辣椒虽然能增进食欲，但是不能空腹吃辣椒，也不能大量吃辣椒，因为很容易使某些病情恶化。( B6 t% C* \/ K
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