辣椒是常见的配料，有些人可是无辣不欢啊！虽然吃辣椒有很多好处，但是也有一些人群不能吃辣椒。看看吃辣椒的好处和禁忌人群。9 i1 ?: A$ I# f/ m- e0 W
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辣椒已经成为很多人每餐必不可少的配料，但是你知道吃辣椒的好处吗？但是吃辣椒也有很多禁忌，由于辣椒刺激性强，有些人群千万不能吃辣椒。- F& s3 H- S" ^3 [5 N- ]# K
8 X/ r/ }$ ]# Y' G- p" C! b- f 吃辣椒的好处
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1.开胃消食5 W3 ]1 O% b0 X0 w# ^6 Z% W% H
9 P' ~9 [ T4 K: X: N6 y4 U$ Q 辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。' z1 f8 Y9 T, l4 S' v5 V% d$ s
4 o5 s, }: g: Z0 b" G, w0 T. ^ 2.暖胃驱寒
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% P+ b# y4 o5 ? 《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。
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0 C0 t( }7 `0 G$ \: x 3.促进血液循环% `, U3 y+ e8 a0 d! o
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辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。
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& @' x3 D6 c7 _; \8 P 4.肌肤美容* a3 ~$ t, r* X# z
+ d! K4 i7 A( C* @2 s* f3 [ 辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。- u" I6 C" {* J4 ^; r
$ {; n; R' c& P1 s. q3 N 5.降脂减肥
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辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。
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' H+ y4 {) M6 P! I7 Y" b 6.止痛散热% P/ I5 `& }1 v0 E' c
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辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。! S: m2 T' @6 ~% G9 W, T. q' U) Z
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7.抵抗癌症/ |; v: ~% a0 b: I4 m" x9 q5 X
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辣椒素能加速癌细胞死亡，而不会损害健康的细胞。
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8.保护心脏+ \ |% X; \( O( {/ _5 ?. j
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经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。
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9.降低血压
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研究发现，辣椒素能起到降低血压的作用，但具体机制还不是十分清楚。$ G" @( _5 |+ ~0 V
; D7 p) }: T8 a5 r 10.对糖尿病有利, d' ]4 t# G1 m3 T3 r% k" y
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对于1型糖尿病的某些症状，辣椒素可起到减轻的作用。
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5 \9 t' a: N3 N1 R3 |8 t; L 千万别吃辣椒的人群
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( L5 x/ s3 Y/ O+ Z2 {6 x* H 1.痔疮患者
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" b' v2 \2 @, @+ |: s4 a+ a 因为辣椒还有大量刺激，有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘，使痔疮变重。因此，有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。% s* y* f9 E# a. F8 v/ @1 n; ~
; x# S0 W' N: G2 U 2.心脑血管疾病患者# {4 M4 O# w q. T% u' o1 _# D# r
* |$ D& q& o4 p* |2 J5 z' ~. D 辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭甚至猝死。
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) y6 d2 [4 A$ [/ [! w 3.肾病患者. r; Q6 V# w. P% `% \' N
3 K: L& X- t8 _' f 辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄，有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。
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( t* e% F# c. Q9 x( r 4、红眼病、角膜炎患者% p3 T, T+ ^8 y: q4 i1 ~& C
8 P/ G3 l; B+ z9 U 专家解释，辣椒等热性作料会使眼部血管扩张充血，导致眼部抵抗力下降，让人容易感染红眼病。而且夏天本该禁食辛辣，饮食应清淡。因此，有红眼病，角膜炎等症状的患者在发病期间，应该坚决杜绝辣椒。因为吃辣椒容易上火，从而加重病情。1 }/ ^5 I$ G: d) K# k, @
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5、服用中药者
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食用辣椒素会影响中药疗效，因此服用中药的同时，应禁食辛辣食物。服用中药者，在饮食方面应稍加清淡，不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物，否则会引起病症复发。
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99热心医生温馨提醒：辣椒虽然能增进食欲，但是不能空腹吃辣椒，也不能大量吃辣椒，因为很容易使某些病情恶化。
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