辣椒是常见的配料，有些人可是无辣不欢啊！虽然吃辣椒有很多好处，但是也有一些人群不能吃辣椒。看看吃辣椒的好处和禁忌人群。; p5 q6 v0 F) V7 l( K- @3 }
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辣椒已经成为很多人每餐必不可少的配料，但是你知道吃辣椒的好处吗？但是吃辣椒也有很多禁忌，由于辣椒刺激性强，有些人群千万不能吃辣椒。
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吃辣椒的好处
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1.开胃消食8 V6 h5 q5 N2 E& S1 H2 t1 b$ I, m
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辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。; a2 b) D' S! [! s, m& z
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2.暖胃驱寒
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《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。
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3.促进血液循环8 A5 C8 ]; _0 S. g* S; r2 W3 f
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辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。0 F4 h d/ ~$ [/ K. K2 [2 M
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4.肌肤美容+ E$ f2 M4 L5 v7 d" I5 O y5 ]. \
1 Q# u) L* b8 f+ R0 _ 辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。
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5.降脂减肥& J. {2 K0 s! {% }( b1 b( r
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辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。
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8 ]1 j; V# z9 Z8 c9 m& i& ^ 6.止痛散热; f1 g& N7 y( J+ L
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辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。: _ ~8 Q1 k% J- E. d
$ H4 [' q) E1 Y9 y- v2 h- X1 o 7.抵抗癌症8 _( V/ c6 p1 e A* g9 E
) F: }' {" t, r# T) } 辣椒素能加速癌细胞死亡，而不会损害健康的细胞。" q' O, @8 P5 p9 B; ~- R Y, T
; L! f$ g# s. G7 U2 a5 P) [/ s 8.保护心脏+ l/ m, V: H8 X: v6 `3 `5 R9 k
8 ~9 N5 ?( c# E; R9 o( |* g 经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。' p& ~7 D( v0 h4 ]7 f2 i
( x9 ?2 M3 C& M% r4 _( o 9.降低血压
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研究发现，辣椒素能起到降低血压的作用，但具体机制还不是十分清楚。
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10.对糖尿病有利0 s3 I3 e B1 S8 W: L
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对于1型糖尿病的某些症状，辣椒素可起到减轻的作用。$ y4 u+ @' `9 s% u4 s; o/ U
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千万别吃辣椒的人群
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/ ?0 n% v/ u" g" c. R 1.痔疮患者0 x- ?" ~5 v" M) s' }
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因为辣椒还有大量刺激，有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘，使痔疮变重。因此，有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。0 U! c- \! `8 M i
. w) z0 k, }: Q3 _, L4 D 2.心脑血管疾病患者
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3 C0 s i$ K) C/ ]0 {' i" d 辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭甚至猝死。
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3.肾病患者( \( N- e/ r8 n
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辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄，有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。
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4、红眼病、角膜炎患者
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3 X; h K. R7 U8 M; d5 l l5 ] 专家解释，辣椒等热性作料会使眼部血管扩张充血，导致眼部抵抗力下降，让人容易感染红眼病。而且夏天本该禁食辛辣，饮食应清淡。因此，有红眼病，角膜炎等症状的患者在发病期间，应该坚决杜绝辣椒。因为吃辣椒容易上火，从而加重病情。
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5、服用中药者
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" F; x4 S) ?, ]' }1 t 食用辣椒素会影响中药疗效，因此服用中药的同时，应禁食辛辣食物。服用中药者，在饮食方面应稍加清淡，不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物，否则会引起病症复发。
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99热心医生温馨提醒：辣椒虽然能增进食欲，但是不能空腹吃辣椒，也不能大量吃辣椒，因为很容易使某些病情恶化。
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