辣椒是常见的配料，有些人可是无辣不欢啊！虽然吃辣椒有很多好处，但是也有一些人群不能吃辣椒。看看吃辣椒的好处和禁忌人群。
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辣椒已经成为很多人每餐必不可少的配料，但是你知道吃辣椒的好处吗？但是吃辣椒也有很多禁忌，由于辣椒刺激性强，有些人群千万不能吃辣椒。9 N* K" F6 |: }. C: s7 O% \
* d0 `; h7 h$ [4 r% P# a 吃辣椒的好处1 J5 V, V6 A6 B2 @
2 k' D& _# W# G1 m/ \7 ^9 M. H2 b | 1.开胃消食
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辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。
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2.暖胃驱寒
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《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。& N, E9 L3 H/ T% K: I: F" a. @
& E) [1 e3 x d0 s( q/ \ 3.促进血液循环
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( R+ z `$ z+ w- S 辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。5 y) N! l; N- g0 c# e* L. Z
+ p! G* W' X- l! e+ `/ q9 w 4.肌肤美容
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辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。
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f* t/ J* [; _7 Y! Y4 {3 R 5.降脂减肥# v) ~+ V- [% V2 T$ b9 x
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辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。
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6.止痛散热* [; B' j% A% b( a! N b
9 R- P: T7 G' L 辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。7 \3 C! c2 p. E9 e9 S# c9 ^/ F+ V. e
9 B* U$ i3 o7 ~, ?$ w8 q% }" M 7.抵抗癌症" E% ]/ E( J0 h
]. @4 f3 o* e! m0 P 辣椒素能加速癌细胞死亡，而不会损害健康的细胞。
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8.保护心脏5 O: f1 x3 _2 S+ Y+ ~' ^9 d
E- D( l1 Z S4 W# F6 Z. r 经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。
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& u9 e x7 _ J( e 9.降低血压* g' L# X; }: |+ a
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研究发现，辣椒素能起到降低血压的作用，但具体机制还不是十分清楚。% r4 P" ^# p4 }' w% _9 ~" e- B
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10.对糖尿病有利( C0 i" A$ E" j1 ^) O; y
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对于1型糖尿病的某些症状，辣椒素可起到减轻的作用。
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, d# b* I* d8 c, T 千万别吃辣椒的人群: h+ _( `9 ~# S% t% k, B
" f0 k# \. g* C d7 R$ m 1.痔疮患者
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因为辣椒还有大量刺激，有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘，使痔疮变重。因此，有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。, C; x$ h* K$ r( ^! |& _
0 W0 Z* V+ C I% b9 x$ T0 q 2.心脑血管疾病患者
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辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭甚至猝死。
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. k- y* B/ T& {* q: r 3.肾病患者5 C, W# j# B, L
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辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄，有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。
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4、红眼病、角膜炎患者* m2 x2 V( {3 D
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专家解释，辣椒等热性作料会使眼部血管扩张充血，导致眼部抵抗力下降，让人容易感染红眼病。而且夏天本该禁食辛辣，饮食应清淡。因此，有红眼病，角膜炎等症状的患者在发病期间，应该坚决杜绝辣椒。因为吃辣椒容易上火，从而加重病情。$ ^# P s. y6 ~# s) M, Z7 [
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( x7 A) A" ~7 q- I1 C, C& N+ \ 5、服用中药者
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7 ?4 b/ P% I% I- ^: N% z 食用辣椒素会影响中药疗效，因此服用中药的同时，应禁食辛辣食物。服用中药者，在饮食方面应稍加清淡，不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物，否则会引起病症复发。
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?# _9 |. }$ S/ f R 99热心医生温馨提醒：辣椒虽然能增进食欲，但是不能空腹吃辣椒，也不能大量吃辣椒，因为很容易使某些病情恶化。
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