辣椒是常见的配料，有些人可是无辣不欢啊！虽然吃辣椒有很多好处，但是也有一些人群不能吃辣椒。看看吃辣椒的好处和禁忌人群。4 \2 k# z: [" m; Z5 b A" l
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5 ~/ O- R/ {: \7 P1 c0 J 辣椒已经成为很多人每餐必不可少的配料，但是你知道吃辣椒的好处吗？但是吃辣椒也有很多禁忌，由于辣椒刺激性强，有些人群千万不能吃辣椒。$ _( o( q. g) m) _5 A: N8 n
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吃辣椒的好处, \( G4 C$ H' f9 s% G) y
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1.开胃消食
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) ~3 y& z: D8 Q/ \: q R& q: W4 X 辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。8 ?1 u& ]3 Z% D
2 n: B% [4 @& M' p! u. l; M3 p3 P8 T 2.暖胃驱寒
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' {1 n6 z6 v. r: u9 X 《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。
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3.促进血液循环
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辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。) {, z2 s4 D3 v* G7 L* `
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4.肌肤美容# F+ v0 z# O* N+ R8 c- k1 B! W
6 z; L9 d) w) i 辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。5 ?: O+ w9 h- t
( t- L/ ]; }. q( C" \: |1 U3 z9 V. I 5.降脂减肥
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/ ]% h) B' G- H6 X 辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。! n+ N6 P9 x# X$ y) p
" y/ R# ?6 u) B% u2 ]' { 6.止痛散热
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辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。/ ]8 e; L1 C/ F, z) \, U( {$ a- D
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7.抵抗癌症
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% K, E; \4 ^; }9 ]$ Q0 n 辣椒素能加速癌细胞死亡，而不会损害健康的细胞。2 |" D/ a* j+ R% j/ Z3 d( z
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8.保护心脏' s1 D# \- y& `
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经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。( `' ^1 k/ K0 \% P
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9.降低血压- ~' ?7 t. L- B& Z1 S
5 V$ f( x: Z: F' j+ F 研究发现，辣椒素能起到降低血压的作用，但具体机制还不是十分清楚。
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10.对糖尿病有利
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对于1型糖尿病的某些症状，辣椒素可起到减轻的作用。1 x# C/ f1 w5 a0 G8 l* @+ o/ v
9 f) @* J- Y8 u H 千万别吃辣椒的人群
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1.痔疮患者+ ^# X- ^! y4 a# m& v3 I# G4 o
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因为辣椒还有大量刺激，有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘，使痔疮变重。因此，有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。
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) Y% I! G$ u( @6 W3 l1 t! |$ t 2.心脑血管疾病患者0 J# {8 c) `! E8 [
% X% x$ J c8 A z. M$ F 辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭甚至猝死。5 n! T/ s2 l) l1 G
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3.肾病患者
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辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄，有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。
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4、红眼病、角膜炎患者
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专家解释，辣椒等热性作料会使眼部血管扩张充血，导致眼部抵抗力下降，让人容易感染红眼病。而且夏天本该禁食辛辣，饮食应清淡。因此，有红眼病，角膜炎等症状的患者在发病期间，应该坚决杜绝辣椒。因为吃辣椒容易上火，从而加重病情。
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h' ^4 f# C% [ 5、服用中药者& m) x" L* f5 J4 d) U; R- e6 l
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食用辣椒素会影响中药疗效，因此服用中药的同时，应禁食辛辣食物。服用中药者，在饮食方面应稍加清淡，不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物，否则会引起病症复发。
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- z9 c6 R9 c* R$ \5 p/ g/ `' i b 99热心医生温馨提醒：辣椒虽然能增进食欲，但是不能空腹吃辣椒，也不能大量吃辣椒，因为很容易使某些病情恶化。# | Z7 {' f4 K, y
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