 北京卫视养生堂2016年2月13日春节特别节目视频笔记，一个是全国人民都熟悉的节目主持人赵忠祥、一个是中日友好医院中西医结合心内科的医疗专家贾海忠、一个是中国烹饪大师郝振江。明星带来最爱的美食，专家揭秘养生秘诀，名厨教您美食妙招。三强组合携手做客《养生堂》，分享他们的猴年春节养生经！田园网安康养生养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
赵忠祥分享的第二份神秘美食，竟然是糖油饼！专家同样分享了自己的最爱红烧肉，并且讲述了自己从120斤迅速长到180斤，又恢复正常体重的经历。那么，美食与健康应该如何兼顾？
自称美食家的赵忠祥，揭秘自己在吃上特别讲究。到底怎么讲究呢？现场赵忠祥带来了自己最爱的两样美食中，意外的是，他拿出的第一份美食竟然是白菜。那么关于白菜，赵忠祥有怎样讲究的吃法？其中蕴含哪些养生功效？
赵忠祥现场透露了自己的三高症状，分享亲身感受，给出了很多发自肺腑的忠告。令赵忠祥意外的是，对于他的高血压，专家给出的解决方法却出人意料。到底专家给出的控制高血压的方法是什么呢？
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