 北京卫视2015年6月6日养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是夏萌。主题是《吃出来的健康危机—3》。田园网安康养生养生堂栏目提供视频全集的在线观看和节目要点笔记。 夏萌：安贞医院临床营养科主任医师 专家提出，脂肪分为移动脂肪和固定脂肪，移动脂肪是指血液流动中的甘油三酯，固定脂肪是指不流动的脂肪。肥胖患者容易引起心脑血管病、糖尿病、高血压、肿瘤等疾病，究竟这两种脂肪哪一种对我们的健康威胁更大呢？
有一种食物吃多了会导致移动脂肪的增加，但是不吃又会引起酮症酸中毒，究竟是何种食物令我们又爱又恨？我们又该如何正确的吃这种食物呢？
有一种营养素可以减少脂肪的吸收过程，但是我们大多数的人每天吃的量却远远不够，究竟是何种神秘营养素有这种功效呢？
益生菌可以促进排泄，但是您是否知道，您所补充的益生菌很有可能成为肠道“匆匆过客”？您的肠道是否能让益生菌在此“安营扎寨”呢？
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