 中央广播电视总台科教频道《健康之路》2021年1月25日节目《扑不灭的『火』》视频要点文字笔记，主要介绍明明自己在上火，但服用祛火药后又会腹泻。中医专家有话说，这可能是上热下寒体质，如何调理等相关内容。 陈晓锋：广西中医药大学附属瑞康医院 康复医学科主任医师。 上热下寒的问题是如何形成的？ 中医五脏图中揭示了人体中存在的三个平衡，第一，中土的脾胃平衡，脾主升清，胃主降浊；第二，上下的心肾相交的平衡；第三，辅助的肝肺平衡，左肝升，肺右降。只有三个平衡不被打破，人体才能比较健康。 通过道具演示上热下寒形成的原因 三个平衡中，中土脾胃的平衡最为关键。上热下寒问题形成的主要原因就是中土失衡，脾胃不畅。 上热下寒出现的症状 如果身体长时间处在上热下寒的状态中，身体会出现失眠、头晕、头痛、扁桃腺发炎、咽痛、牙龈疼痛、口腔溃疡、长痘痘等症状，更严重时还会导致高血压、脑出血。 如何缓解上热下寒的问题 解决上热下寒的问题，需要清上、畅中、温下，三种调理手段组合使用。 交泰丸主治心肾不交，有清上、温下的作用，其中黄连有清上焦之火的功效；肉桂有温补肾阳、引火归元的功效。 畅中 中焦不畅是导致上热下寒的主要原因，但每个人中焦不畅的原因不同，需要在交泰丸的基础上添加不同药材进行个体化治疗。 交泰温中清火方
脾胃受寒导致的中焦不畅，可以使用交泰温中清火方，在交泰丸的基础上加入的干姜具有温中、祛寒的功效。 交泰健脾清火方
脾胃气虚导致的中焦不畅，可以使用交泰健脾清火方，在交泰丸的基础上加入的白术具有健脾、益气的功效。 交泰化湿祛痰清火方
痰湿阻滞导致的中焦不畅，可以使用交泰化湿祛痰清火方，在交泰丸的基础上加入的厚朴，具有宽中、理气、化痰的功效。 交泰温中补肾清火方
脾肾阳虚导致的中焦不畅，可以使用交泰温中补肾清火方，在交泰丸的基础上加入的补骨脂具有补肾阳、补脾阳的功效。 |
