 在糖尿病的治疗紧急和方法非常的多，饮食疗法十分的重要。然而，许多糖尿病患者对饮食的认识仍存在误区，如饥饿疗法、不吃早餐、过多的水分限制等，这些错误的饮食方式不仅对患者的疾病控制不利，而且影响他们的正常生活。 那么，糖尿病患者一定要避开哪些饮食误区？ 误区一、饥饿疗法 现在大家的生活水平高了，糖尿病病人也更多了。饮食能够满足我们日常身体所需能量，控制体重，部分糖尿病患者通过合理饮食就能使血糖控制正常。但是，饮食疗法并不等同于饥饿疗法，如果患者每天进食太少，可能会出现低血糖或者低血糖出现后反跳性的高血糖，造成血糖大幅波动。长期进食不足的话，会导致患者身体免疫力下降、营养不良。 误区二、不吃早餐 有的糖尿病患者为了控制血糖不吃早餐，或者早餐吃很少，比如只喝一袋牛奶。其实不吃早餐是不利于糖尿病患者的病情的。患者应当遵循的是定时定量的饮食原则，长期不吃早餐，患者很容易导致血糖偏低或者是高血糖。这样，中午的时候，患者会吃特别多的食物补充能量，一天之内血糖不稳定。在平时，患者要保证三餐合理，定时定量。 误区三、副食不限 糖尿病患者在平时要控制总热量的摄入，不仅包含了主食的量需要特别注意，其实副食的量也是需要控制的。不少患者认为少吃主食，副食可以不限，这是错误的。鸡鸭鱼肉、坚果等副食的热量也是不容小视的，如果副食吃得太多，也会引起高血糖，此外，副食中的高热量、高脂肪还会造成患者肥胖，使血脂升高。 误区四、暴饮暴食 不少患者认为，只要使用胰岛素或者降糖药了，就可以想吃什么吃什么，不需要控制饮食了。其实，这也是饮食疗法的一个误区。暴饮暴食会使身体里面胰岛β细胞增加负担，加速身体内部胰岛功能的衰竭率，影响口服降糖药的功效，如果只增加控制血糖的药物量而不控制饮食，则会增加副作用。药物对肝肾有影响，并可能造成严重后果。 误区五、不吃水果 新鲜水果含有丰富的膳食纤维、矿物质和维生素，对糖尿病人的身体有很大的好处。一些病人认为水果含有更多的糖不能吃，事实上，水果的主要含糖是果糖，少量的糖和葡萄糖、果糖在代谢中。胰岛素不需要参与，所以如果糖尿病患者能更好地控制血糖，可以吃一些水果。 |
