 北京卫视2017年2月19日养生堂节目《谈寒论热话健康》视频在线观看和要点笔记。主要介绍寒证和热证的主要表现，如何判断自己的身体偏热还是偏寒？糖尿病并发症与瘀血阻络的关系，红曲代茶饮等相关内容。 张学智：北京大学第一医院中医、中西结合科主任。 中医讲究通过问诊的形式，向病人询问疾病的发生、发展情况和现在症状，以诊断疾病。明代大医家张景岳将其视为“诊病之要领，临证之首务”。问诊如此重要，可是问诊中最重要的一点是什么呢。古人认为，寒热是问诊中首先要问的内容。中医为何如此重视寒热呢？
中医认为当人体内的寒热平衡被打破后，人就会产生各种各样的疾病。而通过药物帮体内寒热恢复平衡后，疾病往往都能康复。寒热包含的范畴很广，气候、体质、疾病、药物、饮食甚至茶叶都有寒热之分。如何判断自己的身体偏热还是偏寒呢？ 随着物质生活水平的提高，现代人的饮食结构和生活方式都与古人有了很大区别。专家告诉我们，古人的疾病和寒证关系密切，而现代人的疾病多与热证关系更紧密。比如糖尿病就和热证关系密切，糖尿病患者多饮、多尿、多食、体重减轻这四大症状都与热邪有关系。在临床治病时，张学智教授善于从寒热论治糖尿病，并且取得了很好的疗效。
气有余而为热，是导致糖尿病患者体内多热的一个原因。我们都知道不健康的饮食习惯，是引发糖尿病的一个重要因素。而中医认为，多食肥甘厚味，会化气有余，导致气机失调，热自内生。临床中针对血糖、血脂偏高的肥胖人士，张教授推荐了一个代茶饮的方子，有清热泄浊、降脂通便的作用。
七情内伤化热，也是导致糖尿病患者体内热盛的一个原因。糖尿病属慢性病，患者除了要坚持吃药以外，也要管理好自己的情绪。有很多患者发脾气后血糖都会剧烈波动，而心情放松后血糖就能降下来的例子也屡见不鲜。此外瘀血阻络也会导致糖尿病患者体内热盛，糖尿病的并发症往往和瘀血阻络有关。 |
