- 冬季备孕3招防宫寒
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子宫保暖第一招:暖饮食宫寒的女性除了要注意保暖之外,一定要注意饮食,生冷食物要尽量少吃甚至远离。譬如说,少吃白菜、白萝卜、绿茶、西瓜这些寒性的食物。因为吃过多寒凉、生冷的食物,人体在消化这些食物的时候 ...
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分类: 2019-2-11 07:36
- 备孕食谱有哪些
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1、猪肝炒青椒材料:猪肝用清水泡1个钟后待用;青椒;葱、蒜、姜、淀粉适量做法:青椒洗净后去籽切丝、葱洗净后切结、姜冼净后切丝、蒜洗净后切块锅热后把猪肝放进去炒1分钟左右,捞出待用把蒜、葱根、姜放进去爆香 ...
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分类: 2019-2-11 07:35
- 夏季备孕注意这些事项
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1、注意饮食卫生夏天,食物丰富对营养有利,但是由于天气炎热,出汗较多,使人们常常大量食入冷饮、瓜果蔬菜,即使是鸡鸭鱼肉也愿意吃凉的。如果这些食物未洗干净或已变质,常使胃肠道感染性疾病的发生率增加,轻者 ...
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分类: 2019-2-11 07:19
- 这些药物会影响男人的备孕
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1。激素类药物包括糖皮质激素激素、雌激素、肾上腺皮质激素、睾酮在内的激素类药物,不仅可能使男性性欲减退,甚至可能导致他们出现ED(勃起功能障碍)、射精障碍、精液量减少等严重问题。2。治疗肿瘤的化学类药物据 ...
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分类: 2019-2-11 07:17
- 春天备孕的注意事项
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一、每周锻炼3次,赶走春困准妈妈可以因个人爱好进行选择,如跑步、爬山、球类、游泳等,运动强度因人而宜,但至少要保证每周不少于三次,每次不低于20分钟。选择场所尽量选择氧气含量较高的森林或者公园之类的场所 ...
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分类: 2019-2-11 07:17
- 备孕女性必知8条保养卵巢法则
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1、不要过多地吃甜食。因为身体摄入过多的甜食会造成体内糖分过高,刺激情绪,造成情绪波动大,容易产生焦虑等负面影响。2、不要过多地摄入盐分。过咸的食物,会在人体内凝聚水分,不利于体内的水分往外面排出,会影 ...
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分类: 2019-2-11 06:57
- 备孕需避开六种情况
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不要在情绪压抑时受孕。人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下,不仅会影响精子或卵子的质量,即使受孕,也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌,使胎儿不安、躁动,影响生长发育甚至于发生流产。因 ...
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分类: 2019-2-11 06:57
- 女性备孕一年未怀孕
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孕前检查通常是看看女性身体是否健康,是否适合近期内怀孕生育。对于能否成功怀孕并没有太大的参考价值。所以,很多女性在备孕了一年两年后仍然无法怀孕。这个时候女性朋友就该去医院做不孕检查。那么,都该检查哪些 ...
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分类: 2019-2-11 06:53
- 备孕吃什么坚果好
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一:核桃核桃含有丰富的磷脂,它能补脑、健脑,促进大脑皮质的发育。500克核桃仁相当于2500克鸡蛋或者是4500克牛奶所含的营养价值,其中大约有60%为钠蛋白,还有赖氨酸、谷氨酸、维生素E等,适合女性备孕期间食用。 ...
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分类: 2019-2-11 06:43
- 如何备孕孩子会健康
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1、自测排卵期,抓住受孕时机排卵期是女性惯用的助孕手段,也就是我们经常说的受孕最佳时间之一。月经规律的妇女,排卵期可以根据月经周期进行推算,一般排卵期大多在下次月经的前12-16天(平均为14天)左右。体温法 ...
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分类: 2019-2-11 06:41
- 备孕哪些食物能补充叶酸
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我们都知道不论是备孕还是怀孕初期都要吃叶酸。虽然药房里有各种品牌、各种打着效果好的叶酸,但是女性在备孕期间或者刚怀孕的时候最好从食物中获取叶酸。所谓药补不如食补。一。芦笋食用指南芦笋虽好,但不宜生吃, ...
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分类: 2019-2-11 06:28
- 备孕前准爸妈需要做哪些准备工作
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1、孕前开始记录体温变化,可以更好掌握自己的生理周期,并且到医院做一次全面的检查,妇科主要检查时血常规,肝功能、输卵管等等,男科主要检查精子质量指标等。2、为了防止患上乙肝病,建议注射乙肝疫苗3、改正不 ...
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分类: 2019-2-11 06:06
- 备孕哪些反营养物质要远离
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1。反式脂肪酸这类的反营养物质主要是存在于含氢化植物油配料的食品中,特别是焙烤食品,油炸食品和甜点,冷饮,奶茶中,因为这种物质的作用是可以让食物的保质期延长,同时也能让口感更酥脆或者是更柔软。2。磷酸盐 ...
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分类: 2019-2-11 06:01
- 备孕减肥注意事项
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备孕减肥期间,要注意不能通过服用减肥药来减肥,这样容易影响内分泌从容影响受孕。另外,在备孕减肥期间不要忘记了补充叶酸,保持均衡的饮食,夫妻两人都要戒烟酒,提高受精卵质量,在备孕减肥的同时还辅以调经和促 ...
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分类: 2019-2-11 05:49
- 需牢记的备孕3法则
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1。身体检查如果你和丈夫预备有个孩子的话,那么首先你们要去做个身体检查。现在很多的年轻人认为自己吃好喝好,不会有什么身体问题,不需要去医院检查,其实这个想法是错误的。孕前去医院做个检查,可以帮助你了解 ...
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分类: 2019-2-11 05:47
- 男性备孕要做的孕前检查有哪些项目
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男性孕前检查项目:作为男方来说,常规精液分析,内分泌激素检查,男科体格检查,血常规,血糖,肝功能,染色体,衣原体支原体等等,都是需要检查的项目。检查内容:检查有没有包茎、精索静脉曲张、前列腺炎等,并进 ...
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分类: 2019-2-11 05:46
- 春夏秋冬备孕各需注意
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1。春季小心传染性疾病春季是万物复苏的季节,沉睡了一冬的花草树木,鸟兽虫鱼都醒了,春暖花开时也是怀孕的好季节。但既然是万物复苏,病菌们也就一样也都醒来了。空气中可能四处都飘荡着流感病毒等之类的病菌。因 ...
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分类: 2019-2-11 05:39
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