- 《养生堂》李缨,张虹,长寿奥秘,长寿菜
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北京卫视2023年1月20日养生堂《养生厨房健康菜排行榜（1）》文字笔记。春节是团聚的时刻，也是美食荟萃的时刻，本期节目的主题是美食加长寿。长寿的奥秘到底是什么？《养身堂》节目组特别调查总结了最受老年人欢迎的 ...
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2023-1-20 21:44
- 《养生堂》张勉之,白桦,阳康,通补兼施方,冬季补肾,补肾法
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北京卫视2023年1月19日养生堂《通补兼施巧进补》文字笔记。阳康后，很多人还是会出现一些不适症状，比如有些人不爱吃饭，感觉吃什么都不香，有些人觉得疲乏无力，没有劲，出虚汗，都说 “三九补一冬，来年无病痛”， ...
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2023-1-19 21:43
- 《养生堂》张健,新冠,冠心病,血小板,压榨性疼痛
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北京卫视2023年1月18日养生堂《冠心病叠加新冠 危机重重》文字笔记。新冠疫情以来，大家逐渐认识了一个数值就是血氧饱和度，如果血氧饱和度越低，意味着你的病情越危重。不过今天的专家要告诉大家，当新冠来临的时候 ...
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2023-1-17 20:18
- 《养生堂》李拥军,新冠,血栓,颈动脉斑块
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北京卫视2023年1月17日养生堂文字笔记。女子因为高烧引起血栓出现心梗，为什么新冠病毒感染人群更容易形成血栓？这是因为三个原因，第一个原因是如果您发高烧，就有可能造成脱水、从而导致血液的浓缩，形成血栓。第 ...
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2023-1-16 22:36
- 《养生堂》宋春鑫,中医滋补,枸杞滋补,君臣佐使,家常药膳
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北京卫视2023年1月16日养生堂《补心要得法》文字笔记。冬天最后一个节气大寒时节，我们养生滋补最应该注意什么？中医滋补有中药、膏方、药膳之分，不同季节所选择的滋补方法也是大有不同。明天，第十四届地坛中医药 ...
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2023-1-16 14:21
- 《养生堂》于康,年货清单,体脂检测,过年食谱,鸡鸭鱼肉
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北京卫视2023年1月15日养生堂文字笔记。北京协和医院临床营养科主任、主任医师于康教授帮你规划《2023年货清单》！身体中一个容易忽视的指标，竟会影响我们的免疫力！阳康后的第一个春节，怎么吃最有利于身体康复？ ...
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2023-1-15 14:15
- 《养生堂》王成祥,桔杏君子汤,祛痰药,梗杏君子汤,补肺汤,紫款茶,紫参茶
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北京卫视2023年1月14日养生堂《护肺姐妹花》文字笔记。两朵小紫花所代表的药物，能够在冬季里保护我们人体一个重要肺脏。肺主气、司呼吸，通过其宣发和肃降的功能调节气机，当肺受到邪气侵袭时，肺的宣肺、肃降功能 ...
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2023-1-13 21:33
- 《养生堂》叶志东,腿疼,斑块,心脏堵塞,血脂异常,血管病变
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北京卫视2023年1月13日养生堂《找出隐匿斑块的新方法》文字笔记。患者因为走路时下肢无力、有些腿疼伴腿胀来到门诊看病，经下肢血管CTA检查，发现患者的下肢血管问题并不大。但是，叶主任的团队敏锐觉察出了问题并不 ...
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2023-1-13 15:16
- 《养生堂》黄力,高血压,特色治疗,控盐,菊红五花饮
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北京卫视2023年1月12日养生堂文字笔记。国家级名老中医，中日友好医院中西医结合心脏内科，主任医师黄力带来的《名老中医抗“压”法》。黄老分享了她行医40年，印象最为深刻的4位真实患者的故事。症状相似，为何治疗 ...
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2023-1-12 13:29
- 《养生堂》潘湘斌,康连鸣,阜外医院,新冠,心脏基础疾病
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北京卫视2023年1月11日养生堂文字笔记。阜外医院心血管专家潘湘斌康连鸣主讲的《当心新冠毁心脏》，是不是每个有心脏基础疾病的人群都会遭遇危机？新冠病毒还会引发哪些心脏疾病呢？又会加重哪些心脏疾病？当新冠来 ...
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2023-1-11 11:41
- 《养生堂》杨跃进,病毒性心肌炎,阳康
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北京卫视2023年1月10日养生堂《当新冠病毒遇上心肌细胞》文字笔记。最近，不少媒体流传着阳了之后引发病毒性心肌炎的消息，很多人都很关心：自己有没有感染心肌炎？阳康之后胸闷气短是心肌炎的前兆吗？中国医学科学 ...
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2023-1-10 13:33
- 《养生堂》陈明,精准祛病,精准养生,肺寒,肺热,肺燥,肾虚,缩泉粥
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北京卫视2023年1月9日养生堂文字笔记。北京中医药大学陈明教授主讲的《顺应“个性”养五脏2》。每个脏腑都有自己的“个性”，顺应它的“个性”治病就事半功倍，而违背“个性”不仅相关的疾病不能很好的治愈，甚至可 ...
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2023-1-9 16:33
- 《养生堂》陈明,精准祛病,精准养生,丹参饮,酸枣仁饮,改良泻黄散
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北京卫视2023年1月8日养生堂文字笔记。北京中医药大学陈明教授主讲的《顺应“个性”养五脏》。明天就是“三九”的第一天，一年中最冷的时节里，我们该如何养护五脏、平稳度过数九寒天呢？其实早在两千多年前，医圣张 ...
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2023-1-7 23:45
- 《养生堂》薛庆云,补钙误区,乳钙,腿抽筋,补钙食品
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北京卫视2023年1月7日养生堂《把钙补到骨头里》文字笔记。是什么原因导致坚硬的健康骨头，变脆变软，一旦跌倒、或者受到撞击就会轻松折断？这样的脆骨头还能重新变回硬骨头吗？想要把钙真正的补到骨头上，2个要素缺 ...
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2023-1-7 13:12
- 《养生堂》朱世杰,药食同源,肿瘤,厌食,拾味安中饮,腹胀
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北京卫视2023年1月6日养生堂文字笔记。中国中医科学院望京医院肿瘤科主任朱世杰带来的《小症状看肿瘤》。一些消化道小症状，常常在肿瘤一头一尾两端出现，当这些症状出现在前端时，可能预示着肿瘤的发生，这些症状出 ...
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2023-1-6 00:31
- 《养生堂》李娟红,关节积液,膝关节,骨关节病
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北京卫视2023年1月5日养生堂《当心伤膝“小竹笋”》文字笔记。患者陈阿姨两条腿的膝关节都有严重的关节病，长达十多年止痛片没有停过，双膝经常肿胀成大面包，无法正常行走，难受的时候疼的一宿都不能合眼，数次抽积 ...
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2023-1-4 22:40
- 《养生堂》葛凤麟,葛少侠,肩周炎,颈椎病,葛氏捏筋拍打疗法
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北京卫视2023年1月4日养生堂文字笔记。首都医科大学附属北京世纪坛医院中医科葛氏捏筋拍打疗法工作室葛凤麟、葛少侠父子俩教你《神奇手法除病痛》。在身上拍拍打打，不仅能养生防病，还能辅助降血压！肩痛、腰痛、颈 ...
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2023-1-3 20:33
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