- 《养生堂》于剑锋,胃炎,胃癌,幽门螺旋杆菌
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北京卫视2023年2月6日养生堂《警惕除菌后胃癌》文字笔记。原以为清除了幽门螺杆菌就能高枕无忧的赵先生最终依然没有逃过胃癌的重重一击，到底做什么才能排除胃癌风险呢？幽门螺旋杆菌的清除不是一劳永逸，一定要警惕 ...
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2023-2-5 22:25
- 《养生堂》董国菊,护心脉,通血管,养肺气,养生秘码
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北京卫视2023年2月5日养生堂文字笔记。中国中医科学院西苑医院心血管一科副主任、主任医师董国菊为你带来的《91岁范老健康长寿的秘密》91岁的“铁肺老顽童”范圣琦，不仅没有三高，而且血管没有斑块！他有两个保护血 ...
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2023-2-4 20:20
- 《养生堂》张涛静,孟捷,刘洋,立春,药对,养肝,通筋活络,护阳
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北京卫视2023年2月4日养生堂文字笔记。北京中医药大学东方医院副院长、内分泌科张涛静教授，脾胃肝胆科副主任孟捷教授，亚健康科副主任刘洋教授共同主讲的《养“阳”始于春 健康一整年》。今天是癸卯年的第一个节气 ...
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2023-2-3 20:19
- 《养生堂》孙艺红,心功能,心衰,射血分数,内脏脂肪,腰围
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北京卫视2023年2月3日养生堂《内脏脂肪是深藏不露的恶魔》文字笔记。心脏表面附着一层厚厚的脂肪，却能逃脱某些心脏检查，引发猝不及防的心衰，而生活中哪些常见的动作会提示早期心功能受损，谁又离心衰越来越近，会 ...
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2023-2-3 11:34
- 《养生堂》赵欣,葛辛,防衰老,补气血
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北京卫视2023年2月2日养生堂文字笔记。北京中医药大学东方医院医务处副处长赵欣、亚健康科主任医师葛辛带来的《补益气血防衰老》。日常生活中要学会“照镜子” 和给身体“追肥”！您听说过吗？我们体内有个“器官” ...
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2023-2-1 20:47
- 《养生堂》李建平,郑博,王新刚,血管钙化,震波球囊
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北京卫视2023年2月1日养生堂《当心冠脉上的紧箍咒》文字笔记。血管中惊现紧箍咒，一个360度无死角环形钙化，引发70多岁老人突发心梗，三高、慢性肾功能不全，血管钙化更容易赖上谁？血管里的紧箍咒，也就是血管钙化 ...
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2023-2-1 12:14
- 《养生堂》周冬梅,张苍,皮肤瘙痒
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北京卫视2023年1月31日养生堂文字笔记。北京中医医院皮肤科周冬梅、张苍二位主任带来的《化解皮肤瘙痒危机》。皮肤是健康的一面镜子，通过观察皮肤变化就能发现身体的一些健康隐患，而皮肤异常最常见的表现就是瘙痒 ...
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2023-1-30 20:37
- 《养生堂》黄欲晓,张路,补气血,益气养血调冲操
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北京卫视2023年1月30日养生堂文字笔记。中国中医科学院西苑医院妇科主任黄欲晓、针灸科副主任张路带来的《益气养血必调冲》。中老年女性补气血总难见效，根源竟然是有一条经脉出了问题！西苑医院8代主任专家心血传承 ...
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2023-1-29 20:24
- 《养生堂》杨克新,腰部酸沉,骨质疏松,护腰,调节气血
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北京卫视2023年1月29日养生堂文字笔记。中国中医科学院望京医院脊柱骨科主任杨克新带来的《危险的腰沉病》。腰部酸沉是很多中老年人常见的症状，但有人说自己的腰部就像天天扛了上百斤东西那么沉，不但走路时发沉， ...
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2023-1-29 10:51
- 《养生堂》刘铜华,糖尿病,健康长寿
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北京卫视2023年1月28日养生堂《我和健康有个约定 “三高”老人李文玲的甜蜜生活》文字笔记。20年老糖尿病患者、著名演员李文玲被丈夫邹赫威贴了三个“标签”，其中两个其他糖尿病患者不敢尝试！专家开出两张“甜蜜处方”为“三高 ...
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2023-1-28 10:46
- 《养生堂》于国泳,长寿,健康密码
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北京卫视2023年1月27日养生堂《我和健康有个约定——知心爱人的健康三密码》文字笔记。知心爱人揭秘：直播唱歌能长寿！根本原因，不止是唱歌对练气有好处，还能成为生活当中的一个“出气筒”！专家指出：人的身体上 ...
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2023-1-27 10:41
- 《养生堂》马淑然,脾虚,肾气不足,肝郁,高血脂
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北京卫视2023年1月26日养生堂《我和健康有个约定——对自己“狠”的朱明瑛》文字笔记。小心不吃早饭的坏习惯引起脾虚，最后可以导致高血脂，这些症状要注意1、不吃早饭容易脾虚吴圣贤:茯苓安神汤的配方,功效与作用, ...
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2023-1-26 10:36
- 《养生堂》马淑然,高血压,便秘,反酸
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北京卫视2023年1月25日养生堂《我和健康有个约定——张纪中老来会养生》文字笔记。著名制作人、导演张纪中今年72岁，但精力体力远超同龄人。他每天七点起床，夜里十二点睡觉，至少工作12小时以上。为什么在同龄人大 ...
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2023-1-25 10:32
- 《养生堂》朱俊明,玄麦桔甘茶,宣肺止咳饮,玄麦桔甘茶,膝关节卡顿
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北京卫视2023年1月24日养生堂《我和健康有个约定—— “外来妹”的保养之道》文字笔记。生气、熬夜等因素会引起血压的偶尔波动，跟着专家学习居家辅助降压小方法1、临界高血压，可不吃降压药当血压舒张压低于90或收 ...
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2023-1-24 10:26
- 《养生堂》朱俊明,心绞痛,心肌缺血,护心运动
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北京卫视2023年1月23日养生堂《我和健康有个约定——过年护心锦囊》文字笔记。春节特别节目，少不了精彩的现场互动。节目现场，一位低调的观众为何引来全场惊呼？人活一口气，锻炼心肺功能有技巧。朱俊明主任告诉大 ...
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2023-1-23 10:21
- 《养生堂》邹海波,骨质疏松,骨折
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北京卫视2023年1月22日养生堂《我和健康有个约定——潘长江的养骨之道》文字笔记。春晚老熟人儿潘长江老师，大家马上就能想起他和蔡明搭档的爆笑经典小品，其实在私底下，他还有别的标签，在抖音坐拥2000多万粉丝的 ...
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2023-1-22 10:14
- 《养生堂》左小霞,张晋,养生厨房健康菜
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北京卫视2023年1月21日养生堂《养生厨房健康菜排行榜（2）》文字笔记。又到了大年三十，今年继续为您盘点养生厨房健康菜排行榜。大家看到的或许只是365道菜肴，每道菜不过10来分钟，但其实它们的背后，是编导、专家 ...
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2023-1-21 10:06
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