- 《养生堂》张愚,谢青南,输尿管结石,腰沉腰酸,腹胀
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北京卫视2023年3月29日养生堂《警惕不疼的石头憋大招》文字笔记。输尿管结石易长在我们人体内一个直径类似圆珠笔芯的地方，但是可别小瞧它们，它常被称为“沉默的杀手”，是向绝症转化的“临门一脚”，更可怕的是中 ...
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2023-3-28 22:30
- 《养生堂》徐建龙,厚味药,补肾精
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北京卫视2023年3月28日养生堂文字笔记。中国中医科学院西苑医院肾病科副主任、主任医师徐建龙教您《巧调五味补肾精》！在酸苦甘辛咸五味之外，居然还有一种厚味药，是古书中记载的补肾填精滋补佳品！很多常见的药食 ...
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2023-3-27 22:33
- 《养生堂》关宇光,帕金森病,肩周炎,肩痛,脑黑质,绿茶
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北京卫视2023年3月27日养生堂《拯救脑中“小老鼠”》文字笔记。被逐渐锁死的下半身——这说的是一位真实的患者老先生，一开始他只觉得右腿有点没劲儿，尤其是坐着的时候感觉发僵，如果站起来走一走活动开了又会好一 ...
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2023-3-26 21:25
- 《养生堂》张俊清,肾脏损伤,体重指数,肥胖,营养素
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北京卫视2023年3月26日养生堂文字笔记。北京大学第一医院内分泌科张俊清主任主讲的《看得见 减得掉的伤肾指标》。测一测身体的BMI（体重指数）数值，就能在一定程度上预测肾脏损伤的风险！大部分中老年人都在25-28左 ...
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2023-3-25 20:09
- 《养生堂》朱宏伟,马尾神经,压缩性骨折,巨大椎间盘突出
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北京卫视2023年3月25日养生堂文字笔记。首都医科大学宣武医院功能神经外科朱宏伟主任为您带来的《小心骨头缝里的“火龙果”》。有三个常见的“大坏蛋”，会让我们身体里的一个神奇器官。这个器官小孩子没有，长大了 ...
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2023-3-24 23:54
- 《养生堂》结核病,糖尿病,高血糖,肺部感染
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北京卫视2023年3月24日养生堂《世界防治结核病日——糖尿病遇上“吃人菌”》文字笔记。一对“没有血缘关系”的“姐妹病”，其中一种病是糖尿病，而另一种疾病和糖尿病的致病原因完全不同，但它俩却经常结伴发生在一 ...
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2023-3-23 22:17
- 《养生堂》谢瑛,长寿肌
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北京卫视2023年3月23日养生堂《护好你的“长寿肌”》文字笔记。你知道人体有多少块肌肉吗？你知道最长的和最短的肌肉都是什么吗？在这些特别的肌肉里，有一块肌肉隐藏得比较深，虽然很多人也听过，但几乎99%的人都不 ...
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2023-3-22 21:48
- 《养生堂》夏仲元,刘守尧,百年古方,百年秘方,动脉粥样硬化
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北京卫视2023年3月22日养生堂《厨房里的百年外治秘方》文字笔记。您知道吗，您家厨房里的葱汁、白酒、香醋、香油、蜂蜜、菊花露、薄荷水也是医院制剂室的常用药材，用它们制成的药剂不但有百年古方，通过特殊的“吃 ...
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2023-3-22 11:02
- 《养生堂》邢云利,餐后低血压
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北京卫视2023年3月21日养生堂《一餐饭引发的健康危机》文字笔记。大家都非常熟悉高血压，却不知道老年人还可能发生意料之外的低血压，餐后低血压可能给老人带来严重的伤害，甚至导致死亡。那么如何及早发现餐后低血 ...
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2023-3-21 10:54
- 《养生堂》关晓兵,口腔溃疡,口腔癌
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北京卫视2023年3月20日养生堂《让癌症“现形”的药水》文字笔记。一瓶“神奇”的药水，只需要几分钟，就能让癌症“现形”。节目现场用牛肉演示了检测癌变组织的过程。到底我们身体的哪部分，会像这块牛肉模拟的一样 ...
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2023-3-19 16:17
- 《养生堂》郭立新,控血糖,餐后血糖,糖尿病
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北京卫视2023年3月19日养生堂《跟着最新研究控血糖》文字笔记。中国人普遍重视空腹血糖，都知道空腹血糖≥7.0mmol/L是诊断糖尿病的标准。很多人以为空腹血糖不高就万事大吉了。但是研究发现，中国新诊断的糖尿病中， ...
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2023-3-18 19:38
- 《养生堂》郭立新,血糖监测,低血糖,高血糖,血糖波动
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北京卫视2023年3月18日养生堂《老糖尿病患者提防控糖“刺头”》文字笔记。一个指标，不看后悔一辈子，但迷信它，一样可能吃大亏 。本期告诉大家老糖尿病患者容易发生的危险血糖波动，血糖数值像会蹦极一样，短时间升高和降 ...
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2023-3-18 11:35
- 《养生堂》刘光珍,肾衰,活血化瘀,护肾
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北京卫视2023年3月17日养生堂文字笔记。全国名中医 山西省中医院院长刘光珍带来的《活血化瘀防肾衰》。今天的《养生堂》要从一张图片说起，从这张图片中我们依稀可以看到‘病者得愈’这样的字眼。这是唐代日本医学生 ...
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2023-3-17 10:15
- 《养生堂》于振宣,李医明,长寿,扶正固本,延年益寿
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北京卫视2023年3月16日养生堂文字笔记。首都国医名师，中国中医科学院西苑医院综合科主任医师于振宣，上海中医药大学中药学院原副院长，教授李医明共同带来的《入药入食，扶正固本人长寿》。今天要跟大家讲的这个宝 ...
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2023-3-15 21:59
- 《养生堂》曹建春,王朝歆,血压计,脚踝血压,踝肱指数,缺血症
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北京卫视2023年3月15日养生堂《巧量血压知血管》文字笔记。 一个血压计用它量我们脚踝的血压，就能让我们知道我们全身血管的健康情况：比如是不是有动脉硬化，有没有狭窄。那么到底是什么部位，又如何测量可以“看” ...
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2023-3-14 20:34
- 《养生堂》毛鹏,炎性痛,神经性疼痛,冷敷,热敷,止痛误区
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北京卫视2023年3月14日养生堂文字笔记。中日友好医院疼痛科副主任毛鹏带来的《关上老年人疼痛的“闸门”》。生活中，几乎每个人都尝过疼痛的滋味。久痛不愈、疼痛难忍，成了很多中老年人的噩梦。一位70岁的阿姨专程 ...
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2023-3-13 11:11
- 《养生堂》张引强,黄砚萍,热熨布锤,疏肝理气,药膳粥
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北京卫视2023年3月13日养生堂文字笔记。中国中医科学院西苑医院肝病科副主任、主任医师张引强和脾胃及肝胆内科护士长、主任护师黄砚萍为你带来的《别让春肝欺脾胃》。用布做成的锤子，加热后竟有意想不到的作用！春 ...
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2023-3-13 10:17
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