- 《养生堂》曹建春,王朝歆,血压计,脚踝血压,踝肱指数,缺血症
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北京卫视2023年3月15日养生堂《巧量血压知血管》文字笔记。 一个血压计用它量我们脚踝的血压，就能让我们知道我们全身血管的健康情况：比如是不是有动脉硬化，有没有狭窄。那么到底是什么部位，又如何测量可以“看” ...
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2023-3-14 20:34
- 《养生堂》毛鹏,炎性痛,神经性疼痛,冷敷,热敷,止痛误区
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北京卫视2023年3月14日养生堂文字笔记。中日友好医院疼痛科副主任毛鹏带来的《关上老年人疼痛的“闸门”》。生活中，几乎每个人都尝过疼痛的滋味。久痛不愈、疼痛难忍，成了很多中老年人的噩梦。一位70岁的阿姨专程 ...
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2023-3-13 11:11
- 《养生堂》张引强,黄砚萍,热熨布锤,疏肝理气,药膳粥
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北京卫视2023年3月13日养生堂文字笔记。中国中医科学院西苑医院肝病科副主任、主任医师张引强和脾胃及肝胆内科护士长、主任护师黄砚萍为你带来的《别让春肝欺脾胃》。用布做成的锤子，加热后竟有意想不到的作用！春 ...
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2023-3-13 10:17
- 《养生堂》冯恩山,大脑早衰,脑积水,帕金森,老年痴呆
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北京卫视2023年3月12日养生堂《可以逆转的大脑早衰》文字笔记。一个简单的小测试——握拳测试，和一种导致大脑急速衰老的脑积水有关。脑积水高发于65岁以上，80岁的人群当中17个人就会有一个发生，粗略统计，仅北京 ...
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2023-3-12 11:58
- 《养生堂》尚菊菊,糖尿病,气阴两虚,养胃茶
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北京卫视2023年3月11日养生堂文字笔记。北京中医医院心血管科副主任、内分泌科主任尚菊菊带来的《糖尿病的“共生病”》。糖尿病是由于机体胰岛素绝对缺乏或不足而引起的血糖异常升高疾病，同时胰岛素还是我们身体内 ...
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2023-3-10 21:54
- 《养生堂》王林恒,胡立明,胃溃疡,胃疼,树懒型胃伤
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北京卫视2023年3月10日养生堂《分清“性格”防胃伤》文字笔记。本期节目来自北京中医药大学东方医院脾胃肝胆科（消化内科）主任、主任医师王林恒，以及副主任医师胡立明，教您从嘴唇从耳朵分清“性格”防胃伤，更有 ...
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2023-3-9 18:57
- 《养生堂》陈香美,尿毒症,运动性横纹肌溶解,肾脏损伤
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北京卫视2023年3月9日养生堂文字笔记。世界肾脏日特别节目《呵护脆弱的“老年肾”》。今天是第十八个世界肾脏日，今年的主题是“应对突发风险，关心弱势群体”，哪类人群的肾脏更脆弱、也更需要呵护?四十多年前，她 ...
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2023-3-8 22:33
- 《养生堂》许润三,王乾平,王清,养生秘诀,女性健康,养心气血饮
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北京卫视2023年3月8日养生堂文字笔记。三八国际妇女节特别节目《97岁国医大师许润三的养生经》。本期《养生堂》特意请来了97岁的中医妇科国医大师许润三。有人用“诗书典籍以润屋、救人治病以润德、饱学大度以润身” ...
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2023-3-8 10:40
- 《养生堂》刘梅林,心血管疾病,心梗危机,心血管健康
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北京卫视2023年3月7日养生堂文字笔记。2023年国际劳动妇女节来临之际，邀请北京大学第一医院老年内科主任刘梅林教授，为大家讲解女性心血管疾病区别于男性的特点。女性人群承担着重要的家庭和社会责任。近年来，随着 ...
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2023-3-7 10:10
- 《养生堂》吴烈,视力模糊,水湿,黄斑病变,青光眼
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北京卫视2023年3月6日养生堂文字笔记。中国中医科学院广安门医院眼科主任吴烈为您带来的《通调水道抓“窃贼”》。中老年人视力模糊、眼睛看到黑点等情况，千万要重视，因为很可能是两个“窃贼”在我们的三焦水道里干 ...
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2023-3-6 10:55
- 《养生堂》郭维琴,冠心病,气虚,阳虚,血瘀
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北京卫视2023年3月5日养生堂文字笔记。82岁的全国名中医郭维琴《两代名医教您做“养心家”（2）》。82岁全国名中医郭维琴郭老在2022年、2021年连着2年遭受骨裂、骨折，但都不到2个月就完全康复了。今天还在节目现场 ...
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2023-3-4 19:02
- 《养生堂》郭维琴,寇兰俊,万能勾芡汁,活血化瘀,郭氏养心汤
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北京卫视2023年3月4日养生堂文字笔记。82岁的全国名中医郭维琴《两代名医教您做“养心家”（1）》。冠心病被称为健康的“顶级杀手”之一，发病率高，病情凶险，您知道如何利用食疗、按摩等方法防治冠心病吗？本期节 ...
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2023-3-4 10:17
- 《养生堂》李永新,听力下降,血管增生,耵聍栓塞,人工耳蜗,助听器
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北京卫视2023年3月3日养生堂文字笔记。爱耳日特别节目——《别忽视“警犬”血管的提示信号》。我们的身体里有一种特殊的血管，像警犬一样敏感，这种看不见的血管发出的预警信号——关键时刻能救命。大家可能想不到， ...
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2023-3-3 10:56
- 《养生堂》王麟鹏,春捂,风邪,穿衣原则,升阳
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北京卫视2023年3月2日养生堂文字笔记。国家级名老中医，北京中医医院针灸中心主任王麟鹏带来的《升阳防风巧过春》。俗话说二月八月乱穿衣，春季忽冷忽热，在这个天气变化无常的季节里，如何穿衣才有助于我们的健康呢 ...
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2023-3-2 10:35
- 《养生堂》王海隆,祛湿,化湿饮,土茯苓代茶饮,化湿粥
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北京卫视2023年3月1日养生堂文字笔记。北京中医药大学东直门医院风湿病科主任王海隆为您带来的《釜底抽薪巧祛湿》。治病如同灭火，治标需要扬汤止沸，治本需要釜底抽薪！实际临床需要两个结合来治疗。比如体内有湿热 ...
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2023-3-1 10:36
- 《养生堂》郑丽华,直肠癌,慢性出血,便秘,泻药
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北京卫视2023年2月28日养生堂文字笔记。中日友好医院肛肠科二部郑丽华主任为您讲解的《小心直肠癌和它的“兄弟”》。一位65岁的张先生，他在医院做检查，中途去了趟厕所，结果家人在门口等了他10分钟这人没出来、15 ...
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2023-2-28 10:07
- 《养生堂》鲁世保,椎间盘,久坐久站,单侧负重,风湿病
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北京卫视2023年2月27日养生堂文字笔记。首都医科大学宣武医院骨科主任鲁世保为您带来的《重新架起生命的桥梁》。人的脊柱就像一座桥，椎间盘就像桥梁连接处的圆珠。如果圆珠破碎，桥梁就可能会坍塌！那么，圆润饱满 ...
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2023-2-27 11:32
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