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盘点糖尿病患者的一些不良的饮食习惯: 　　现在为什么越来越多的人体质变差了呢?为什么疾病这么容易侵入我们的身体呢?很大的一个原因就是自己的饮食不健康不科学不合理。特别对于糖尿病患者来说，不好的饮食习惯真的很伤身。　　1、气郁体质：最怕 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 11:03

糖友每周吃顿红薯: 　　香甜可口的红薯，是很多人抵挡不了的诱惑，但不少糖友却担心其含糖量过高，影响血糖控制，只能口水往肚里咽。其实这种担心是没有必要的，只要控制数量，搭配合理，正确烹饪，糖友也可以吃红薯。　　研 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 11:03

解答糖尿病患者“吃肉”的疑问: 　　一、能不能吃肉食　　肉食是很重要的一个营养摄入途径，肉食是人体蛋白质的主要来源之一，与植物蛋白质相比，动物性蛋白更接近于人体，更容易被人体消化、吸收和利用，而且肉食富含人体必需的氨基酸、维生素 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 11:03

糖尿病患者合理加餐可起到平稳血糖功效: 　　得了糖尿病并不等于和零食“绝缘”了，事实上，聪明地吃零食，即在正餐以外合理加餐，非但不会加重病情，还能起到平稳血糖的功效，特别是对于I型糖友或年轻的II型糖友来说，吃零食应掌握以下原则：　　1. ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 11:03

糖尿病患者能不能吃巧克力: 　　糖尿病患者在饮食上往往是千小心万小心。巧克力不仅营养而且味美，它以可可豆为主要原料，含牛奶、油脂、乳酪、糖、芳香等物质。但是巧克力含有糖分，因此，糖尿病患者需在血糖控制良好的情况下才可 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 11:03

糖尿病患者可以吃土豆吗?: 　　由于土豆的淀粉含量高，长期以来土豆一直被很多糖尿病患者打入饮食禁忌菜单之列。有的患者自从得了糖尿病之后就没有再吃过土豆。还有一些糖尿病患者认为土豆和萝卜青菜一样，都是蔬菜，多吃一些没有关系 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 11:03

糖友如何面对快餐？: 　　我国糖尿病患病率近年来迅猛增加，2008年的调查结果显示，我国20岁以上国民糖尿病患病人数已达9240万，目前已成为世界第一糖尿病大国，而这种增长趋势还没有下降的迹象。　　糖尿病发病的主要原因是遗 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 11:03

狼吞虎咽很伤血糖: 　　快节奏的生活让现代人啥事都希望用最快的速度解决，包括吃饭在内。殊不知，狼吞虎咽的进食方式不仅伤胃，还会增加患糖尿病的风险。　　据英国《每日邮报》10月5日报道，日本科学家在考虑体重、性 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 11:03

糖尿病人饮食“六宜三不宜: 　　对糖尿病人来说，甜品基本不碰、米饭不能吃饱，水果不能吃多……那他们到底能吃什么？营养专家为糖尿病人开出了健康食谱。首先糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果，因为葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 11:03

糖尿病人采购食物5妙招: 　　　 1.谢绝加工食品，只买生鲜食物　　爷爷奶奶在我们这个年纪时，大概从没见过我们现在常吃的那些现成食物、五颜六色的水果软糖、裹著巧克力的榖物棒，或是微波即可食用的冷冻食品，但是他们绝对认得新鲜蔬果 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 11:01

糖友应该怎么吃粗粮?: 　　　近年来，随着国人生活水平的提高，大家的主食都已变成以大米、白面为主，玉米、高粱等粗粮在主食中的比例逐渐减少，这也是造成肥胖、糖尿病、高血压、血脂异常、血黏度高的原因之一。粗粮却对血糖的控制十分 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 11:01

糖尿病人巧吃洋葱稳血糖: 　　洋葱的药用功能有很多，洋葱中含有类似降糖物质——甲苯磺丁脲，因此具有较好的降血糖作用。洋葱中还含有一种可降胆固醇的物质，也是目前所知的唯一含前列腺素的植物，它同时还有～定的促纤溶作用，这些物 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 11:01

“糖友”最好不喝酒: 　　　在节假日和亲朋好友欢聚的时刻，餐桌上是少不了酒的。内分泌专家指出，对于糖尿病人来说，饮酒没什么好处，尤其是正在服用磺脲类、双胍类降糖药的患者，可能因饮酒而发生面部潮红、心慌气短等不良反应或加 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 11:01

少吃饼干可防糖尿病: 　　　　果浆是一种重要的甜味剂，因其生产成本相对较低，且能给人清香、爽口的感觉，被广泛应用于食品及饮料中。饼干、碳酸饮料、果汁饮料、冰淇淋、酸奶、各类冷冻食品中都能看到它的身影。而据英国“每日邮报”11 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 11:01

糖尿病患者饮食宜低盐: 　　　食盐是日常生活中不可缺少的调味料，也是人体钠和氯离子的主要来源，对维持人体生命活动有着重要的作用。　　现代医学研究表明，如果摄入过多的盐，可增强淀粉酶活性，从而促进淀粉消化和小肠吸收游离葡萄 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 11:01

糖尿病饮食治疗要注意哪些问题？: 　　我们常常为一些比较严重的疾病所困扰，其中就包括我们大家所熟知的糖尿病，没错，现在中国已经成为全球最大的糖尿病患病国，对于这种严重的疾病，我们最好能够在生活中做好对于疾病的预防和治疗的工作，下面 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 11:01

糖友该怎样喝粥: 　　核心提示：在社会，可能很多糖尿病患者都听说，早餐不要喝粥，因为大米粥会升高血糖。喝粥就是中国人的早餐习惯，该怎么办呢？自古到今，喝粥就是中国人的早餐习惯，该怎么办呢？其实只要懂得技 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 11:01

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