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糖友饮食几大注意事项: 　　　 1、饮食结构要合理。健康的保证是在适宜热量的同时，强调营养素的均衡摄入，而合理的饮食结构则是营养均衡的前提。合理的维生素和矿物质摄入也是评价糖尿病饮食结构是否合理的重要指标。　　2、控制总热量。 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 11:05

减少脂肪摄入有助于控制糖尿病: 　　据国外媒体5月23日报道，《美国临床营养学杂志》刊登一项最新研究宣称，减少脂肪或糖类摄入量有助于控制糖尿病，即使不减轻体重，可达到遏制糖尿病的效果。　　美国阿拉巴马大学研究人员对69名参试者进行了 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 11:05

“高风险饮食”使亚洲人更易罹患糖尿病: 　　从可乐到果汁饮料，从精米精面到“反式脂肪”，研究表明这些饮品食物都在明显增加人类罹患糖尿病的风险，其中一些已被不少国家加收税额或局部禁用，但亚洲人群还未对它们引起足够重视。前天，两位在国际营养 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 11:05

每天一个苹果有助健康苹果皮竟是关键因素: 　　不要急着丢皮，它含有丰富的乌索酸可以延缓肌肉萎缩。科学网(kexue.com)讯北京时间6月9日消息，苹果皮散发的蜡质的光泽中其实包含了丰富的化学物质，有利于增加肌肉并且保持体重。据国外媒体报道，苹果皮 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 11:05

谨记糖尿病的各种饮食误区: 　　　糖尿病是目前非常常见的一种疾病。糖尿病给患者朋友带来的伤害是非常大的。尤其是糖尿病并发症，甚至直接威胁着患者的生命安全。了解糖尿病的饮食，做好护理预防工作，对治疗糖尿病至关重要!下面就给大家讲 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 11:05

糖友增强体质,饮食是关键: 　　如何预防感冒已经成为大家所关注的话题。预防流感，提高自身体质是个体对抗病毒最有效的方法之一。体质是指机体对特殊环境的应对生存能力，它是反映人体生理功能的一项综合指标。体质自然也包括人体的抗病能 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 11:05

糖尿病患者如何选择夏季饮品: 　　炎热的夏季已悄悄来临，各种冰激凌、冰水、冰镇饮料等夏季必备饮品也紧跟上市。夏季出汗较多，水分丢失相对增加，尤其糖尿病病人更觉得口干难耐，如何正确选择这些夏季饮品对糖尿病患者来说显得尤为重要。 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 11:05

掌握八个原则糖尿病人可以喝酒: 　　 1.注意饮酒的时机：有肝脏疾患的患者，空腹血糖超过 6.11 毫摩尔 / 升，餐后血糖超过 11.1 毫摩尔 / 升，或者合并有高血压、高甘油三酯、胰腺炎和严重心脏病，以及使用胰岛素的患者，要严禁饮酒。因此 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 11:05

饮食控制,碳水化合物不能少: 　　糖尿病患者平时很注意自己的饮食，到头来还是出现了并发症，我要告诉糖尿病朋友们，患上糖尿病并不意味着你不能享用食物，糖尿病患者不是“苦行僧”。这里面有些要注意的事情。　　首先，碳水化合物不能少。 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 11:05

糖尿病人喝酒也无妨: 　　 1、【选择健康酒】宜选择酒精浓度低的酒，以不含糖的红葡萄酒为优，尽量避免白酒。有学者认为，红葡萄酒中含有植物活性物质，有助于维护血管的弹性和血液畅通，对预防心血管疾病有益。 2、【饮酒要 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 11:05

糖友如何吃好一日三餐？: 　　编者的话：如何保证糖友每天吃好，又不影响血糖？本期，我们就邀请复旦大学附属中山医院营养科副主任高键、上海中医药大学附属曙光医院糖尿病诊疗部教授周里钢、上海华东医院营养科主任营养师陈霞飞给大家支 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 11:05

为什么糖尿病患者要控制饮食呢？: 　　为什么糖尿病患者要控制饮食呢？糖尿病患者由于体内胰岛素绝对或相对不足，若糖尿病人不控制饮食，而像正常人一样进食，饭后血糖就会升的很高，不仅加重胰岛B细胞的负担，而且长期持续高血糖促使糖尿病多种 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 11:05

三方法有助糖尿病患者消除饥饿感: 　　很多糖友总是爱饿，这确实是个棘手的问题。饿了总是需要补充能量的，不然自己也不舒服。下面介绍“三招数”，可帮助糖友应对饥饿感。　　招数一：糖友要了解饥饿感是糖尿病的一种症状，在患者病情控制不好的 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 11:05

早餐质量对糖尿病血糖控制有影响: 　　早餐质量对糖尿病血糖控制有显着影响，合理配比的早餐能使血糖维持在相对稳定的水平，可以预防常见于上午10点左右的低血糖反应。合理搭配，降低早餐的血糖生成指数，对于稳定早餐后血糖甚至全天的血糖都有帮 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 11:05

糖尿病患者控糖健康饮食是关键: 　　很多人都知道糖尿病患者的饮食是被严格要求的，如果使用一些被禁止的食物就会加重病情，相同的道理对于治疗糖尿病食疗是糖尿病管理中最基础的，但是也是最复杂和难执行的一项，我们知道有食物金字塔和膳食交 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 11:05

糖尿病人可以根据病情选择吃糖: 　　人们日常生活所吃的糖是指蔗糖、白糖、冰糖，是双糖，是由葡萄糖分子结合而成，经口进入小肠后迅速被分解出葡萄糖，吸收入血，引起血糖升高。由于这一类糖分解迅速，会立即引起血糖升高，糖尿病病人要严格 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 11:05

糖友下馆子14条重要提醒: 　　忙碌的现代人总想逃离充满油烟的厨房，喜欢三五个朋友聚一起图个热闹，所以下馆子已成为了生活的常态。其实，“点菜”是一门大学问，如何能做到好吃、营养与价廉兼得，中国农业大学食品科学与营养工程学院范 ...; 分类: 糖尿病饮食 2018-8-11 11:05

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