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如何运动治疗糖尿病: 　　糖尿病患者如何运动治疗糖尿病？运动治疗糖尿病是糖尿病治疗过程中的基础治疗，在整个糖尿病治疗过程中有着非常重要的作用。运动治疗糖尿病可以促进血液循环，缓解轻中度高血压，减轻体重，提高胰岛素敏 ...; 分类: 运动治疗 2018-8-11 17:47

清晨锻炼不适合糖尿病患者: 　　清晨锻炼不适合糖尿病患者，锻炼是糖尿病康复的主要方法之一。经常运动，能够控制病情，减少并发症。但是，糖尿病病人最不适宜早晨锻炼。因为，早晨气温较低，人体内交感神经兴奋性增强，而糖尿病 ...; 分类: 运动治疗 2018-8-11 17:46

夏季运动糖尿病患者注意什么？: 　　夏季气温高，糖尿病患者机体抵抗力差，容易受到病菌的侵袭。又因患者可能存在神经或血管病变，体温和水盐调节能力较差，容易脱水、失盐。此外，夏季消耗大，进食不太规律等原因，也易使患者血糖值波动。所以 ...; 分类: 运动治疗 2018-8-11 17:46

糖尿病患者如何动起来？: 　　运动是防治2型糖尿病的重要手段，近日，美国糖尿病学会（ADA）与美国运动医学学会（ACSM）新近颁布了《运动与2型糖尿病》指南，为2型糖尿病患者如何进行合理运动提供了原则性指导。　　空腹血糖>16.7mmol/ ...; 分类: 运动治疗 2018-8-11 17:46

糖尿病病友成功减肥6步骤: 　　普通人减肥难，糖友减肥更难。因为不仅要维持好饮食与锻炼的平衡，还需要克服血糖控制这一难关。专家总结出的“糖尿病病友成功减肥6步骤”，不妨一试。　　1.积极锻炼。波士顿乔斯林糖尿病中心营养专家阿曼 ...; 分类: 运动治疗 2018-8-11 17:46

糖友怎么锻炼更科学: 　　适当运动对糖尿病患者来说，可谓是百益无一害。通过运动，不仅可促进机体胰岛素与细胞膜受体结合，增加代谢；还能增加骨骼肌细胞对葡萄糖的消耗，降低患者体重。但怎么运动，对糖友来说是门大学问，让 ...; 分类: 运动治疗 2018-8-11 17:46

糖友只要运动就能降血糖: 　　　运动疗法是治疗糖尿病的“五驾马车”之一。目前的指南建议糖友每天坚持至少30分钟的有氧运动，这给那些无法完成这一目标的糖友不小的压力。不过，一项来自英国最新的研究表明，其实糖友只要抽空进行锻炼， ...; 分类: 运动治疗 2018-8-11 17:46

专家提醒运动降血糖悠着点: 　　医学研究证实，运动能够增进胰岛素功能、降低血糖，对控制病情有一定帮助。糖尿病患者在运动时要注意掌握正确的方法，根据身体条件和疾病的情况量力而行。只有这样，才会起到良好的效果。糖尿病 ...; 分类: 运动治疗 2018-8-11 17:46

糖友踏青别忘控血糖营养师推荐糖尿病饮食: 　　随着气温逐渐回升，很多人会踏青游玩。专家提醒，糖尿病患者春季出游需要格外注意。应随身携带常用药品，如降糖药、降压药、感冒药、抗生素、止泻药等，遵照医嘱按时按剂量服药；踏青出游可携带血糖仪、 ...; 分类: 运动治疗 2018-8-11 17:46

5-10-10-5原则练出好血糖: 　　近日，美国《预防》杂志邀请医学专家向糖友推荐了一组经典的运动模式，即5—10—10—5。　　“坚持锻炼身体和吃药一样重要。”美国弗吉尼亚州大学运动科学教授谢里·科尔伯格·奥克斯介绍说，通过运动葡萄糖从血 ...; 分类: 运动治疗 2018-8-11 17:46

2型糖尿病,如何动起来: 　　运动是防治2型糖尿病的重要手段，这已在医学界达成共识。但是，糖尿病患者应该如何制定运动处方，如何坚持合理、科学的运动呢？美国糖尿病学会（ADA）与美国运动医学学会（ACSM）新近颁布的《运动与2型 ...; 分类: 运动治疗 2018-8-11 17:46

运动疗法有利于2型糖尿病患者血糖控制: 　　荷兰学者研究发现，30分钟中等强度的耐力训练可降低2型糖尿病(T2DM)患者高血糖的出现几率。　　该研究纳入30例2型糖尿病患者。运动方式采用60分钟脚踏车运动（50%最大负荷量）隔天进行一次或30分钟每天 ...; 分类: 运动治疗 2018-8-11 17:46

给糖尿病患者的九点建议: 　　大家知道，得了糖尿病，血糖控制很重要，除了注意饮食之外，目前北京国医堂中医研究院糖尿病科的沈春宇专家介绍，血糖的控制很重要的方面在于运动，因为糖尿病的特殊性，科学运动显得尤为重要，以2型糖尿病为例 ...; 分类: 运动治疗 2018-8-11 17:46

糖尿病患者血糖不达标的幕后黑手: 　　运动对糖尿病患者有益运动不仅能降低血糖，还能强身健体，是糖尿病患者治疗的一种辅助方法。很多患者在运动之初有一种新鲜感，运动积极性也很高涨，随着时间的推移，渐渐便失去了兴趣，最后放弃运动。那 ...; 分类: 运动治疗 2018-8-11 17:46

糖友运动前不可忽视的七大准备工作: 　　适量运动有助于控制血糖，但对糖友而言，确保运动的安全性不容忽视。近日，美国《预防》杂志刊文提醒糖友，进行一项新的运动之前，一定要做好下面7件事。　　1.测血糖。锻炼前后应该自测血糖水平。美国糖尿病 ...; 分类: 运动治疗 2018-8-11 17:46

糖友注意:吃完早饭半小时再运动: 　　运动是糖尿病治疗中极为重要的一部分，运动方式和时间的选择直接影响着血糖控制的效果，更需要注意。　　第一，糖尿病患者心脑血管病变发生比非糖尿病者高3倍左右，清晨气温较低，心脑血管疾病在冷刺激或劳力运 ...; 分类: 运动治疗 2018-8-11 17:46

糖友骑车好处多: 　　有一个纪录片叫《治愈之旅》。这个纪录片讲述了三个年轻人，就是靠不能变速的旧自行车，走了10000公里，穿越美国。他们不仅是超越体能极限的硬汉，途中还为糖尿病患者和肯尼亚残疾儿童基金会筹集善款。在他们 ...; 分类: 运动治疗 2018-8-11 17:46

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