- 这样喝水让你轻松避开七种病
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水之于身体,就好象氧气般重要。给身体喝水,是延年益寿的不二法门;给身体喝水,是亮丽皮肤的基本原则。为了健康,为了美,水,又那有不喝的道理呢?人们天天都在喝水,真正知道该怎么喝水的人却不多,那么,我们要 ...
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2018-8-18 10:24
- 黑豆怎么吃更加健康?
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黑豆,又名乌豆,内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医认为,其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。李时珍曰:“黑豆入肾功多,故能治水、消胀,下气,治风热而活血解毒。 ...
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2018-8-18 10:24
- 为什么啤酒白酒混着喝容易醉?
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有的爱酒人喜欢把白酒和啤酒放在一起喝,但是这些人发现了一个问题,单单只喝白酒或者是啤酒反而没那么容易醉,但是呢两个混在一起喝,之后醉的反而就更快了。为什么白酒和啤酒放在一起喝醉的更快?科学研究表明啤酒 ...
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2018-8-18 10:24
- 红糖和白糖哪个更健康?
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我们的生活离不开糖,无论是红糖、白糖、冰糖还是面砂糖,其原料都是在蔗糖或甜菜当中提取的,只是因为采取的制作工艺不同,所以会呈现出不同的样子。平时我们最常用到的莫过于白糖和红糖了,下面主要对这两种糖做一 ...
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2018-8-18 10:24
- 经常吃臭豆腐有什么危害
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臭豆腐是一种中国的比较传统且闻名万家的一种小吃,很多人都对此欲罢不能,放不下那闻着臭吃着香的矛盾感受。那么,臭豆腐到底是怎么做出来的呢?臭豆腐的制作过程首先第一步就是制作豆腐,臭豆腐的前身其实就是中国 ...
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2018-8-18 10:24
- 蜂蜜保质期到底有多长
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蜂蜜是一种常见食物,有人说,蜂蜜是不会过期的,因为曾经有考古学家在金字塔发现了一坛三千多年前的蜂蜜,经过品鉴之后,发现仍然没有变质,可继续食用。那么,蜂蜜真的没有保质期吗?我们平时食用的蜂蜜难以保存数 ...
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2018-8-18 10:24
- 晨起第一杯水要怎么喝?
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现在的人们越来越注重养生,因为身体确实比不上以前了,有很多人说早上睡醒喝一杯水,这个时候呢喝水不仅是可以解决了睡觉时期没有摄取水能量,同时也可以帮助大家更好地排毒。早晨醒来以后喝的水应该是什么样的水? ...
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2018-8-18 10:24
- 这些时候吃水果反而会伤身
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水果是保持身体健康的一种必要食材,多吃水果对身体非常有好处。甚至有人说,多吃一个苹果,就相当于少去一次医院。虽然说的有些夸张,但确实,水果有时候可以增强人体的免疫力,防御一些病毒的侵害,也可以补充一些 ...
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2018-8-18 10:24
- 用香菜煮水喝有什么功效
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香菜含有很多的营养成分,它的价值是很高的,比如,它含有蛋白质和维生素,矿物质和脂肪,除此之外,还有胡萝卜素。最后,就单单它的维生素c和其它的同类相比较,都不甘示弱,普通人每天只需要吃7到9克就完成了身体 ...
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2018-8-18 10:24
- 一喝绿茶就腹泻是什么回事
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绿茶有很多的功效,对人体有很大的好处。比如可以缓解疲劳,提高人的精神,并且可以帮助身体排毒,因此绿茶具有很多的的好的效果。并且,如果人一旦心情变得急躁、暴躁的时候,可以喝杯茶让自己躁动的心能够冷静下来 ...
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2018-8-18 10:24
- 吃完鸡蛋有什么不能吃
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鸡蛋是我们生活中很常吃到的食物,是我们餐桌上必不可少的食物,可值得注意的是,你可能不知道吃鸡蛋有很多禁忌,比如吃完鸡蛋后不能吃六种食物。1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖糖与鸡蛋的结合,会使鸡蛋蛋白质中的氨基 ...
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2018-8-18 10:24
- 雾霾天气9种食物助你清肺
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冬季来了,雾霾这个呼之则来,驱之不去的“恶魔”又来污扰人们的生活。严重的雾霾天气对人体的呼吸系统造成很大的危害,霾主要成分是一种灰尘,通常所说的尘埃,比如硫酸、硝酸这样一些微小的颗粒物。每天呼吸进去这 ...
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2018-8-18 10:24
- 吃大蒜有什么好处 哪些人不适合吃大蒜
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大蒜是我们日常生活中的一种调味品,也是一种植物。我们经常食用大蒜,它到底有什么好处呢?哪些人不适合吃呢?下面一起来了解了解。吃大蒜有什么好处1、抗癌:研究发现,大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称 ...
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2018-8-18 10:24
- 豆腐和什么搭配更健康
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在日常生活中,豆腐是我们常见的桌上菜,对于很多人来说,豆腐营养好吃,它不仅含有丰富的蛋白质、钙、维生素E、卵磷脂、半胱胺酸等营养素,人体也很容易吸收,而且常吃豆腐可以预防心血管疾病、防衰老。那么在,日 ...
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2018-8-18 10:24
- 土鸡蛋和普通鸡蛋有哪些不同
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鸡蛋又分为普通鸡蛋和土鸡蛋,有人比较不解,土鸡蛋和普通鸡蛋有什么差别吗?不都是鸡蛋,不一样能吃,不一样能补充身体营养吗?其实土鸡蛋和普通鸡蛋的区别可大了去了,不仅母鸡的养殖方式不一样,喂养的食物不一样 ...
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2018-8-18 10:24
- 黑豆泡醋怎么做才能乌发?乌发应该多吃什么?
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随着现代都市人压力的增大和不良生活方式的影响,白发成为了困扰着越来越多年轻人的烦恼。要想解决白发问题,除了要注意休息以外,饮食也十分重要。不少人都认为,黑豆泡醋不仅能补肾而且还有乌发的功效,这是真的吗 ...
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2018-8-18 10:24
- 补充维生素C能美容吗?专家:没必要额外补充维C
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很多人都知道,维生素C是人体必须的营养元素。网络上说,维生素C还有不错的美容功效,多补充维生素C可达到美白淡斑的目的,因此一些人也养成了每天用泡腾片补充维生素C的习惯。可这真的有必要吗?中山大学公共卫生学 ...
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2018-8-18 10:24
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