- 牛奶能不能和鸡蛋一起吃?喝牛奶有哪些禁忌?
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牛奶是最大众化也是最常见的营养饮品之一,更是千家万户早餐的常见选择。对很多人来说,早餐喝杯牛奶再吃个鸡蛋已经成为了一种习惯。但却有人指出,这是一种常见的错误搭配,牛奶不能和鸡蛋同吃,否则会让人困倦无力 ...
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2018-8-18 10:24
- 无糖可乐比普通可乐更健康吗
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从根本上来讲,无糖可乐与普通可乐营养价值都不是很大,如果硬要选一个,说哪一个好一点的话,那确实就是无糖可乐,毕竟从字面意思上来讲,无糖可乐比普通可乐要少一样东西——糖,而且少的不是一点点,每罐都要少那 ...
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2018-8-18 10:24
- 长期坚持每天喝一杯酸奶会怎么样?
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酸奶是一种常见的健康饮品,与牛奶相比,它的口感更加粘稠,加上酸甜可口,因此受到了不少人的喜爱,很多人更是养成了早餐每天喝一杯酸奶的习惯。那么,多喝酸奶会带来哪些好处?如果长期坚持每天喝一杯酸奶又会怎么 ...
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2018-8-18 10:24
- 吃紫薯会有哪些好处?健康吃紫薯注意4个禁忌
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现在人们越来越注重饮食健康,都希望能多吃对身体有好处的食物,粗粮就是十分受大家欢迎的一种食物,而番薯则是粗粮当中的突出代表,香甜可口而且做法简单,当早餐或是下午茶吃都是不错的选择。番薯又分为普通黄色的 ...
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2018-8-18 10:24
- 喝牛奶真的可以美白吗?
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大家听说过一句话,喝牛奶会变白,所以有的人,不管真假二话不说,去买了很多牛奶。长期喝牛奶的人,可以让皮肤变白吗?这个是真的吗?喝牛奶为什么会变白?为什么喝牛奶可以变白呢?根据有关专家实验研究表明,喝牛 ...
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2018-8-18 10:24
- 女人来月经后怎么补血?
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月经是一种正常的女性生理活动,它呈现一种周期性,且大多数健康的女性的身体是能够接受这种月经的损失的。但日常生活中一些女性由于体弱,的确会存在一定程度的贫血现象,那么,女人来月经后怎么补血?一般来讲,女 ...
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2018-8-18 10:24
- 冬季上火为何不能喝菊花茶?冬季祛火的饮食
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冬季由于运动量减少、穿的暖等原因,加上人们喜欢吃些大补、辛辣的食物来驱寒保暖,这些食物容易造成内热堆积,导致人们出现上火、咽喉肿痛等症状。体内长期火气旺盛,不及时排出,身体肯定就会出大问题。面对身体明 ...
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2018-8-18 10:24
- 猪肚有哪些营养价值 推荐3款营养猪肚汤
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大家知道,猪肚的营养价值有哪些?猪肚是不可多得的药膳食材。其含有的丰富营养价值让猪肚能补虚损、健脾胃。那么吃猪肚有什么好处?怎么做猪肚健康又美味?下面一块来了解下吧!猪肚的营养价值猪肚含有蛋白质、脂肪 ...
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2018-8-18 10:24
- 七孔莲藕和九孔莲藕有什么区别?吃藕有什么好处?
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莲藕是一种常见的食物,由于味道可口加上烹饪方式多样,一直受到不少家庭的喜爱。不知道大家有没有注意,莲藕有分七孔和九孔两种,那么气孔莲藕和九孔莲藕在味道、做法和食疗功效方面各有什么区别?吃莲藕又会给我们 ...
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2018-8-18 10:24
- 女人30岁后该如何养生?六招帮你健康生活
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女人到了30岁就会走下坡路,所以女人要学会好好养生,保持身体健康。那么,女人30岁后该如何养生?下面小编就为大家介绍六招养生的方法吧。水分足这个已经是我们说了很多很多很多次的事情了,现在也已经收到了很多女 ...
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2018-8-18 10:24
- 养生滋补食谱大分享 让你面色红润有光泽
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养生滋补在平常生活中非常重要,那么冬季喝什么滋补呢?接下来小编为大家介绍冬季滋补汤做法。一起来学一下吧。莲子百合汤材料:百合,莲子,蜜枣,瘦肉。做法:首先把瘦肉洗干净切块,百合,莲子以及蜜枣都洗干净。 ...
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2018-8-18 10:24
- 女人更年期吃什么能养心
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更年期是妇女卵巢功能逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,此期的妇女身体变化包括两个方面:一是卵巢功能衰退,体内雌激素水平降低所产生的影响;另一方面是机体老化的变化。更年期是女性必须经历的一个人生阶段,由 ...
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2018-8-18 10:24
- 性生活后吃鸡蛋有什么好处?吃鸡蛋要注意什么
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鸡蛋是一种大众化的健康食物,由于价格低廉且营养丰富,因此成为了千家万户餐桌上的“常客”。由于鸡蛋营养丰富,因此对于不同人群而言,鸡蛋都是理想的健康食物。有人说,性生活后吃个鸡蛋进补效果尤其好,这种说法 ...
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2018-8-18 10:24
- 长期不吃早餐有什么危害
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现代的很多年轻人都有懒惰的毛病,不论是夏天还是冬天,他们都是晚睡晚起的不健康作息时间。其实各种科学研究都证明了,人长期不吃早餐会给人体健康带来各种各样的健康隐患。第一,不吃早餐容易使人患低血糖。人体经 ...
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2018-8-18 10:24
- 患高血压就不能吃咸的吗?高血压患者怎么控制饮食
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高血压是一种常见的慢性病,同时容易并发其他疾病,给人们的身体健康带来了极大的危害。患上高血压,除了要配合药物治疗以外,日常保健尤其是饮食调理也十分重要。众所周知的是,高盐饮食会导致血压居高不下,因此高 ...
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2018-8-18 10:24
- 吃山药要注意哪些禁忌?
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山药的营养丰富的,富含非常多的维生素c以及纤维素,而且能经常吃山药的人,对预防糖尿病和糖尿病的治疗上也有发挥着一定的作用。但是万物都是有负方面以及消极作用,山药如果食用不得当的话,很有可能会造成死亡, ...
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2018-8-18 10:24
- 便秘吃什么通便最快?专家推荐冬季便秘食疗
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由于生活习惯和饮食习惯的不健康,便秘成为了很多都市人的通病。便秘不仅让日常上厕所成为了苦差事,还会让人气色变得黯淡难看,以及带来一系列的健康隐患。要想有效通便,调整生活和饮食习惯的首要的,那么,便秘吃 ...
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2018-8-18 10:24
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