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什么时候喝酸奶效果好: 酸奶由于味道香醇，口味多样，价格实惠，目前已经受到越来越多人的欢迎，想起来了就会喝一袋酸奶，别人总说酸奶好处多多，什么时间喝都没问题，但其实种说法并不十分正确。酸奶确实对人体很有好处，但是物极必反，不 ...; 2018-8-18 10:24

阿胶怎么吃最健康养生？: 先如今，正值冬季，而冬季对于很多女性而言也是一个需要保养的季节，虽然有很多的保养方法，但是阿胶成为了第一个选择标准，长期吃阿胶有利于生身体健康，还有一定的美容效果，阿胶适合什么年龄段的人吃呢？或者适合 ...; 2018-8-18 10:24

每天早晚喝牛奶有什么好处: 奶制品中含有丰富的蛋白质、钙等营养物质，其营养价值很高，不仅可以美白，还有助于人的睡眠，孩子的生长发育也少不了牛奶的营养。牛奶可以随时随地的喝，但是在不同的时间段喝上一杯牛奶，其发挥的作用也是不同的。 ...; 2018-8-18 10:24

柠檬究竟有什么作用柠檬这些效果让你大开眼界: 你知道柠檬的功效有哪些吗？柠檬不仅可以美白祛斑还能美白牙齿，具体怎么做下面我们一起来看看。柠檬蛋黄面膜将整颗柠檬榨汁加入蛋黄搅拌均匀，然后均匀涂在脸上，待20分钟后洗干净，坚持七天，不但可以美白肌肤，而 ...; 2018-8-18 10:24

女人5种营养素不可或缺: 世界上只有男人和女人两种人。构成他们的营养物质是相同的，但是，由于这两种人的生理结构不同，决定了在某些营养物质上的需求也不同。生活中有很多事情可以成为习惯。比如每天早晨起床之后先喝一杯水给身体补充水分 ...; 2018-8-18 10:24

女人喝多少酒不伤身？这些人群喝酒会出大事: 临近年底，又是交际应酬和亲友聚会密集轰炸的时节，很多人几乎每天都要奔波于不同饭局当中，这聚会吃饭，酒很多时候都是少不了的。俗话说，小酒怡情，大酒伤身，要想在餐桌上喝酒怡情又不伤神，把握好喝酒的度十分重 ...; 2018-8-18 10:24

冬季女性手脚冰凉吃固元膏好: 天气渐冷，这时怕冷族就显现了，哪里都不敢坐下来，中医认为这是由于血气不和引起的阳虚。不少女性朋友一到冬季就总是手脚冰凉的。无论穿多厚、或是用暖水袋都不管用。那么冬天吃什么可以让手脚不再那么冰冷？在众多 ...; 2018-8-18 10:24

长期吃维生素c片会有副作用吗？: 　　维生素c片是大家比较熟悉的一种药物，人们都比较熟悉的是维生素c可以增强人的抵抗能力，可以预防人体的感冒症状，以及维生素c含有抗氧化物，它可以促进人体的胶原蛋白的生成，可以达到美肤的效果，那么长期食用 ...; 2018-8-18 10:24

每晚睡前喝些白醋有什么好处？: 　　白醋是我们烹饪中常见的辅料，它是由糯米或者是大米制作而成的。味道酸，颜色呈白色，一般市面上都有得卖，相信喜欢喝点白醋的人对白醋是比较熟悉的了，那么每晚睡前喝些白醋，会对身体有好处吗?　　先看下白醋 ...; 2018-8-18 10:24

羊奶功效作用大羊奶五大好处不能错过: 羊奶以其营养丰富、易于吸收等优点被视为乳品中的精品，被称为“奶中之王”，是世界上公认的最接近人奶的乳品。羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。下面我们来看看 ...; 2018-8-18 10:24

女人应该少吃哪些食物？: 女人健康养生离不开膳食的平衡，如果女人吃的对，则身体将会受益，而如果女人乱吃，对身体来讲肯定会有不利影响的。其实女性在饮食上还是要注意清淡，太过刺激性的食物还是要少碰。平时也要多多注意保养，保重自己的 ...; 2018-8-18 10:24

常吃驴肉补气养血驴肉的做法大全: 驴肉具有“两高两低”的特点：高蛋白，低脂肪；高氨基酸，低胆固醇。对动脉硬化、冠心病、高血压有着良好的保健作用。另外还含有动物胶，骨胶朊和钙等成分，能为老人、儿童、体弱者和病后调养的人提供良好的营养补充 ...; 2018-8-18 10:24

瓜子有什么食疗功效？什么人不适合吃瓜子？: 瓜子是我们大家都比较熟悉的一种休闲食品，它一直是深受大家喜爱的食品，特别是在中国的喜庆节日里，通常少不了瓜子作为陪伴。那么瓜子有哪些食疗功效呢？瓜子不仅味道很美，而且营养丰富。我们常见的瓜子有葵花籽， ...; 2018-8-18 10:24

小米有什么食疗功效？什么人不适合吃小米？: 　　小米也称为粟米，它是大家比较熟悉的一种食物。营养物质丰富，与此同时，它的味道鲜美。那么它有哪些食疗功效呢?这是大家普遍关注的问题。　　小米是大家喜欢的一种美味食品，小米味甘，一般人们都用它来熬粥， ...; 2018-8-18 10:24

来月经吃红糖煮鸡蛋好不好？来月经有什么不能吃？: 大多数女性每个月都会经历一次月经，月经会带来一定的血量和营养的流失，同时还会给部分女性还会在月经期间伴随着腹部疼痛等的不适，因此月经期间的饮食就更值得女性的注意。一些女性会在月经期间喝红糖姜茶，认为既 ...; 2018-8-18 10:24

长期喝茶会影响身体健康吗？: 　　茶是中国的传统饮品，它在中国有悠久的历史，茶作为中国人常用的一种饮食文化，它有各种各样的功效和保健作用。那么人们长期喝茶会对身体健康有影响吗?　　先看下茶的主要价值有哪些?可以起到人体的保健作用，它 ...; 2018-8-18 10:24

中药食谱可以丰胸这些食谱赶紧学起来: 现在流行的丰胸方法中，中药丰胸的安全系数，性价比相对来说比较高的。所以，中药丰胸一直以来都非常的受欢迎的方法，那么具体该怎么做呢？下面我们就一起来看看。养阴清热烩海参材料：海参1碗，黄耆3钱，新鲜山药半 ...; 2018-8-18 10:24

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