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要美要健康小心这4种早餐: 　　1.过于冰凉的果蔬汁　　很多MM喜欢一早喝蔬果汁，虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物，但大家忽略了一个最重要的关键，那就是人的体内永远喜欢温暖的环境，身体温暖，微循环才会正常，氧气、营养及废 ...; 2018-2-19 16:52

心理暗示控制法，让你轻松减肥: 　　“要么放开吃，要么完全禁吃”的态度，很容易让我们在饮食控制上所做的努力都付诸东流。如果你总是对自己说：“这是最后一次放纵自己，以后一定不暴饮暴食了”。于是，你的控制力越来越弱，最后你什么都不能改变 ...; 2018-2-19 11:56

晚餐不吃饭这样的减肥科学吗: 很多的人想减肥，但是又不爱运动，自然是怎么减肥也没有将身材恢复到苗条的时候。于是想通过晚上不吃的方式来减肥。晚餐不吃饭这样的减肥科学吗？这样会对我们的身体有什么影响？一起来看看晚餐不吃饭这样的减肥科学 ...; 2018-2-19 11:23

3招让你拥有朱莉般水润双唇: 　　第一步：解决干燥　　我们的解决方法：当嘴唇干燥脱皮的时候，它会看上去毫无光彩，所以随身带上护唇膏吧。“当年龄增大以后，皮肤分泌的油脂会减少。而双唇天生因为没有可以分泌油脂的表皮层的保护，所以处于 ...; 2018-2-18 10:10

韩星严贞花的美体妙招——土豆减肥: 　土豆是含有大量无机质的碳水化合物食品，像严贞花这样用水配合土豆减肥，可以很快产生饱腹感，而且土豆中的甜味物质也会让人的味蕾感到满足，是比较简单易行的方法。　　土豆减肥法重点　　土豆做主食而不是 ...; 2018-2-18 04:41

别让“火鸡脖”泄露了你的年龄: 　　25岁之前，女人的脖子也许就会出现一道横纹，随着年龄的增长，这条纹还会逐渐加深。渐渐地，颈部肌肤开始松弛、下垂。到50岁左右，出现所谓的“火鸡脖”（即侧面看，颈颌角变钝，就是下巴与脖子的夹角大于90°， ...; 2018-2-17 15:32

赵薇周迅撕破脸戏里戏外妆容造型大PK: 　　同列内地四大花旦的周迅和赵薇早前因为接演电影《画皮2》的片酬高低问题闹不和，更传在拍摄现场休息室，为座椅问题大吵，令全场人员吓呆，最后要由现场工作人员把两人分隔开扑火，才平息事件。编辑为大家整理了 ...; 2018-2-17 11:41

4款女人味香水让你韵味十足: 　　hugo boss boss femme 光采女人女士淡香精　　香调：木质花香调　　前味：柑橘、黑醋栗花蕾、小苍蓝　　中味：香水百合、非洲茉莉、玫瑰花瓣　　后味：麝香调、杏桃、月橘　　推荐 ...; 2018-2-16 08:49

4种瘦臂法，成就纤纤细臂: 　　◆第一种瘦手臂妙方：　　1.手握哑铃或装满水(或砂)的保特瓶，由前而上伸直再往后，谨记要贴紧你的耳朵来做这个动作。　　2.缓缓往前放下，重复此动作十五次，做完时上手臂会有酸酸的感觉，那就对了 ...; 2018-2-15 01:01

娱乐圈大龄女星的驻颜魔方: 　　范冰冰----话题女王　　驻颜Magic：一般大眼女星都有严重的眼袋和黑眼圈，可范冰冰的眼睛非但没有衰老，反而越来越更显妩媚勾魂，这和她平时经常使用天然的美眼产品有关。让皮肤多“喝水”，每天泡澡，循序渐 ...; 2018-2-13 16:40

女星动人美妆教你彩妆玄机: 高圆圆前段时间的一个活动，高圆圆以一套白色CHANEL精巧裁剪式套裙清新亮相，纯净的香奈儿2010春夏裸妆让我们感受到了高圆圆别样的随性、自然和浪漫，唯有那双勾人心魄的大眼是造型师努力打造的重点，整体造型端庄 ...; 2018-2-13 06:15

足疗反射疗法的注意事项: 　　反射疗法的注意事项　　反射疗法是刺激全身反射区的疗法。首先需要注意以下事项。　　以下情况不可以进行反射疗法　　●饮酒时　　进行反射疗法按摩后，血液循环加快会使酒精也加速循环，对身体造成不良 ...; 2018-2-12 23:07

八个随手小习惯小V脸不再是梦想: 　　习惯一发声运动　　瘦脸运动的第1组动作，先从发声运动开始可以每天按“鱼”、“依”、“西”、“乌”、“喔”、“哇”张口发声运动脸部，能自然地活动脸颊周围的表情肌和嘴巴周围的轮颊肌；也可在空闲时重复 ...; 2018-2-12 09:57

小编教你香水怎么用让你享受爱的香味: 　　 1．香水的选用因年龄而异　　较为活跃的年轻人都喜欢涂抹在秀发，或耳垂、丝巾端等可动的地方。年轻人是以便装为主，所以可以滴在肌肤上。具有魅力的中年人可以滴在内衣上；胸罩里面可以放置滴有香水 ...; 2018-2-11 16:25

看明星窗帘抹布浴袍装是时尚还是雷人: 　　推荐阅读：选对发饰将“改头换面”进行到底　　花的不行的长袍：加拿大超模达莉亚-沃波依(Daria Werbowy)现身当地海滩拍摄春夏大片，不过这件花的不行的长袍着实像是我家的窗帘布。　　徐 ...; 2018-2-11 15:52

杜绝浪费！睫毛膏使用到底: 　　编者按：我家里睫毛膏、眼影一大堆，很多都要过期或者干掉。真的很浪费啊！很多姐妹和我一样都喜欢买睫毛膏吧，如果睫毛膏干掉怎么办呢？我以前也很烦恼，一只睫毛膏价格也不是多便宜，用了一个月就干掉很浪费。 ...; 2018-2-11 03:15

美质女人的营养聚宝盆: 　　多吃膳食纤维的人，真实年龄会小很多。每天摄取30克以上膳食纤维的人比每天摄取12克的人年轻3岁。　　近20年来，随着膳食结构及生活方式的变化，作为主食的五谷杂粮日益从餐桌上减少，我们国家人均膳食纤维摄 ...; 2018-2-10 23:58

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