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瑜伽减肥的简单动作有哪些: 瑜伽减肥是很多女性减肥者最喜欢的一种减肥方式，它不需要大的运动量，也不需要特别难的技术动作，很符合对瑜伽减肥有兴趣的人来使用。那么，对于初学者瑜伽减肥的简单动作有哪些呢？训练平衡性瑜伽球是一个“不稳定 ...; 2016-8-12 12:54

赞！姜瑜10套超具气质时尚装: 　　2006年6月13日，姜瑜首次亮相。她在给记者提问机会时总是保持一丝优雅的微笑，以图给人一种清新的感觉。这是中国外交部历史上出现的第四位女性发言人。正如美国彭博新闻社记者郑天任所言，姜瑜女士的亮相会给中 ...; 2016-8-11 17:09

5种方法教你4个月变身比基尼美女: 　　　　计划好时间　　熟话说“宜未雨而绸缪，毋临渴而掘井”，提早开始夏天的减肥计划会对成功实现减肥目标有很大的帮助，一旦确定了目标，就开始按照计划的时间一步一步实施，4个月的时间会让减肥步骤更 ...; 2016-8-11 16:37

手部养护要重视冬季养好第二张脸: 　　一周一次去角质天天好细致　　选择身体专用的颗粒型去角质产品，用手指腹以画圆方式轻轻搓揉后，再搭配高油份、高滋润度的护手霜涂抹，同时戴上手套或使用保鲜膜包覆，借由封膜的原理，让护手霜彻底 ...; 2016-8-11 11:40

睡前按摩法月瘦小腿围5cm！: 　　一、操作方法　　每次按摩小腿10分钟，可发挥500点攻击力。　　每次按摩小腿20分钟，可发挥1000点攻击力。　　每次按摩小腿30分钟，可发挥1500点攻击力。　　(这里所指的时间，是指左右腿各按摩 ...; 2016-8-11 05:06

韩国女星自爆完美肌肤真相: 推荐阅读：教你用双眼皮贴贴出欧式大眼　　肌肤头号大敌——干燥　　属于看不见毛孔透明的类型。平时为了显露透明的肌肤，化妆时粉底和遮瑕用品几乎不使用，还有容易引起皮肤干燥的粉也几乎不用。　　保养对 ...; 2016-8-9 20:45

全球被艳照毁掉的美女们: 　　法国小姐因曾拍艳照被禁参加世界小姐大赛　　2008年法国小姐选美大赛冠军得主瓦莱丽·伯格（Valerie Begue）近日因为情色照片在八卦杂志曝光引发巨大争议而被法国小姐组委会禁止参加其它选美大赛。按照这一裁 ...; 2016-8-9 04:51

周末排毒餐排出1周毒素: 　　自由基、胆固醇、脂质沉淀、宿便、尿酸、乳酸、水肿瘀血，这些是人体内最常见的七种毒素。尽管毒素的来源很多，但其中九成就来自于我们每天都会吃的肉、奶、蛋中。身体中的毒素80%藏在肠道中，因此清理肠道是排 ...; 2016-8-8 23:54

了解减肥药的7种副作用: 生活中有很多的人喜欢让自己变得很瘦，所以，有很多的人会选择减肥药物进行减肥，认为这样可以让自己变得更瘦，但是减肥药物的危害是很大的，容易影响到自己地身体健康，大家应该正确的认识减肥药物，了解减肥药的7 ...; 2016-8-7 20:29

四个最佳沐浴步骤护肤养颜全搞定: 　　脸部按摩消除疲劳　　脸部按摩有助于消除疲劳，改善皮肤血液循环，促进面部肌肤新陈代谢，使面容更靓丽。洗浴之后，可以上下划圈按摩面部，更有利于皮肤对护肤霜等美容产品的吸收。具体动作如下，第一步：依据 ...; 2016-8-7 09:31

冬季毛衣的多种穿法: 　　推荐阅读：杀伤力200% 15款卷发电晕男人　　秒搭要点：同色系的格子衫+深色紧身裤　　艾玛一直喜欢穿着随性舒适的衣服，这见宽松款式的大领毛衫，巧妙内衬格子衬衫，下身搭配黑色leggings打底，休 ...; 2016-8-7 02:57

小小瘦脸工具轻松瘦脸很简单: 　　No.1 V型脸颊专用舒缓按摩器　　使用方法：在脸上来回摩擦，可以令脸部肌肤变得细致有弹性。按摩球很柔软，不会伤害到皮肤组织，经常使用能够有很好的瘦脸效果。　　No.2 滚轮瘦脸器　　使用方法： ...; 2016-8-6 04:28

如何减肚子？早晨两种水喝掉大肚子: 什么类型的肚子可以“喝”下去？下面三种类型的大肚子可以通过早晨喝两种水的办法减下去，如果纯属是胖的，那就要少吃多动啦！　　1、大胃型“小腹婆” 　　属于大胃型的“小腹婆”，其实并不是小腹大而是 ...; 2016-8-5 21:20

明星大爱白色开年装提升纯情指数: 范冰冰一袭V领白裙简洁优雅，简单的偏分马尾搭配白色水滴型耳饰，没有过多的修饰，但却能在瞬间抓住人的眼球。值得一提的是，到日本宣传新片，范爷特别选择了着名的日本设计师庄司正的作品，无疑还会让人多上几分好 ...; 2016-8-4 22:51

现世多版美艳西施怎样保养肌肤?: 　　1.颖儿：喜爱纯天然护肤品　　《千山暮雪》在湖南卫视人气居高不下之后，女主角颖儿的新作有望出演四大美人之“西施”，颠覆之前的形象。　　颖儿的肌肤白皙无瑕，水润剔透，谈及护肤心得，颖儿不喜欢太多化 ...; 2016-8-4 22:51

辣妈钟丽缇抗衰老的秘笈: 　　新加坡，当地时间5月17日，钟丽缇 (Christy Chung) 担任模特，为时装设计师张成辉(Francis Cheong)高级定制时装发布会走秀。已经是几个孩子母亲的她大展“辣妈”风范，露香肩美腿勾人。在与设计师登台感谢时，酥 ...; 2016-8-4 14:38

早春的瘦腿小秘诀让你骄傲穿短裙: 　　　　第一大秘诀：干洗腿。　　用两只手抱着一侧大腿，用力从大腿根部逐渐向下按摩，一路按摩到脚腕部，接着再从脚腕往上按摩十几遍，每天有时间就来做上几次，不仅能达到瘦腿的效果还能预防下肢静脉曲 ...; 2016-8-4 00:55

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