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日常保健
四款茶疗法,教你如何预防4种换季疾病
  颈部保暖防颈椎病   每年的夏秋之交,颈椎病的患者都会增加。造成这种情况的原因有两种,一是晚上睡觉的时候受了空调、风扇的凉风,二是他用凉水洗颈部的时候发生颈部小关节紊乱,这种情况夏季发生的概率非常 ...
2018-8-17 11:01
未婚女性频繁自慰易致不孕
     自慰对身心健康的影响在性别上有着显着的差异。一般来说,适度自慰对男子而言没有什么损害,对缓解性紧张还较有益处;但未婚女子自慰,即使不经常也可能造成程度不同的危害而频繁又强烈的自慰则会引起多 ...
2018-8-17 11:01
女性保健五大“养身法”
     女性因其生理有周期耗血多的特点,若不善于养血,就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。严重贫血者,还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。 ...
2018-8-17 11:01
女人不可缺少的9种补气血食物
     女人补气血 不可缺少这9种食物。秋天最受滋补,所以可在这个季节补血补气。而补气补血不可缺少的药材有九种,你知道吗?   1、龙眼肉──民间熟知的补血食物   龙眼肉即桂圆肉,每到夏季就有新 ...
2018-8-17 11:01
穿胸罩睡觉加速衰老
     女人穿胸罩睡觉 加速衰老。你的睡眠习惯是怎样的呢?不良的睡眠习惯会让女人加速衰老。   不良睡眠习惯 带妆   睡觉前不卸妆,皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔,造成汗腺分泌障碍,不仅容易诱发粉 ...
2018-8-17 11:01
女人睡好“三觉”美容又养氧
     睡眠质量还受入睡时精神状态影响。如果入睡前想烦心事情,会降低睡眠质量。   美国研究人员研究发现,夫妻白天闹别扭,双方晚上睡眠质量往往较差;相反,如果夫妻晚上睡眠不好,第二天夫妻关系也会 ...
2018-8-17 11:01
白带异常可揭露女性妇科病
     白带是阴道分泌物的统称,是从输卵管、子宫、子宫颈及阴道等处排出及渗出的液体。主要成分是阴道上皮的渗出液,子宫内膜及子宫颈腺体分泌物,输卵管内膜上皮等处的分泌物,以及该处剥脱的上皮细胞和 ...
2018-8-17 11:01
女人性感部位的保养秘诀
     女人的性感部位的保养秘诀。女人的性感可以从很多地方流露出来,肩部、乳沟……这些迷人的地方,需要保养才可以更加动人。   保养重点1: 颈肩成为最性感的诱惑   出糗状况:零锁骨、双下巴、 ...
2018-8-17 11:01
跑步谨记五大要素
     在我们的生活当中跑步是最正常不过了,小时候光着脚丫跑,读书时背着书包跑,工作后追着时间跑,等将来老了还得跑。   看来“生命在于运动”这句话的确是很有道理的,记住跑步的五要素,你一定能 ...
2018-8-17 11:01
如何告别经期综合症困扰
  在妇科疾病中,女性月经不调是普遍存在的现象。而月经不调多与内分泌有关,荷尔蒙和黄体素是控制内分泌的两种激素。荷尔蒙代表雌性激素,而黄体素代表雄性激素。雌性荷尔蒙帮助女性发育、刺激细胞代谢和显现各种 ...
2018-8-17 11:01
排卵期的身体变化
     在女性快来月经之时都会有不同程度的胸胀、小腹痛、腰痛等先兆,预示着你该是时候准备卫生巾了。那么在女性排卵期,同样有一些明显的征兆,预示着女性身体处于排卵期的时段,那么这些不太明显的变化 ...
2018-8-17 11:01
不能错过的秋季补肾佳节
     女人补肾 别错过秋季好时节。女人同样需要补肾,如果经常出现腰膝酸冷、夜间盗汗等症状,那么说明你可能是肾亏,可以通过穴位按摩,或是吃药来调理身体。   膈俞穴:促血液流通,增性欲   按摩 ...
2018-8-17 11:01
可让女人不长斑的穴位按摩
     可以让女人永不长斑的穴位按摩。色斑是很多大龄女士的困扰,及时着装再年轻,脸上的色斑也会透露出你的年龄秘密。平时我们可以通过按摩穴位的方法,减缓色斑的出现。   对于出现面斑的朋友来说, ...
2018-8-17 11:01
中国女性“灰姑娘”情结太多
  中国女性含蓄为美,但应加强自立能力。   中国女性社会地位提高,自我意识增强,是近年来中国社会发展的一个显著标志。但是由于传统文化和经济转型期各种因素的影响,中国女人与西方女人相比,在婚姻生活方面 ...
2018-8-17 11:01
缺一大物质使女性经痛加痛
   痛经 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=260 height=375>   痛经是每一个育龄女性都会碰到的问题,小腹冷痛得温后会有所改变,但是那种疼痛感是极 ...
2018-8-17 11:01
谁是更年期女性的天然降脂药?
  四十五岁以后由于体内雌激素分泌减少,加速骨质的流失,内脏机能也会逐渐衰竭,长期缺乏运动、累积过大压力和营养不均衡,都可能加重更年期症状,因此除寻求专业医师治疗外,均衡饮食和运动也是保健方法之一。 ...
2018-8-17 11:01
女人三个重要的体质期
     就健康方面而言,你知道女人有三个重要的体质期吗?如果不知道的话没关系,下面,就让爱美网的小编带你去认识这女性的三个重要体质期,让你能够更好地为自己的健康做准备。   有重大意义的生理期 ...
2018-8-17 11:01
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