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每天必须吃一个苹果的五大理由: 　　生活中，很多女性喜欢吃苹果。尤其秋季是苹果丰收的季节，苹果甘甜可口很容易被人接受。可是你知道吗-女人每天必须要吃一个苹果才够健康，这“必须”究竟是为何呢-？　　理由一：苹果中的营养成分及其他植物化 ...; 2018-8-17 11:06

秋季这样睡才会瘦: 　　为什么睡眠时间较短，就会容易胖呢?这是因为睡不饱，会破坏“瘦体素”与“Ghrelin”的荷尔蒙平衡而造成的。瘦体素是分泌脂肪细胞、抑制食欲的贺尔蒙，而Ghrelin是由胃所制造、能促进食欲的贺尔蒙。睡眠时间短的 ...; 2018-8-17 11:06

中医秘方让女人“肾”气凌人: 　　药补：六味地黄丸，女性补肾法宝　　六味地黄丸补肾健脾　　1、六味地黄丸，此方既补肾健脾，又有平肝的作用。方中药物三补三泻，如熟地、山萸肉、山药，补肾健脾为三补；茯苓、泽泻、丹皮利水渗湿、平肝之 ...; 2018-8-17 11:06

帮你缓解痛经症状的运动疗法: 　　痛经症状的运动疗法 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=260 height=375> 　　痛经，一直是女性最为痛苦的一个话题，每月都要经受这样的折磨，那怎样 ...; 2018-8-17 11:06

三类女性冬季怀孕有危险: 　　专家建议，以下几类女性冬季怀孕要当心：　　第一类、发生过自然流产　　第二类、有习惯性流产史　　第三类、有过胚胎发育终止现象，还没有找到具体原因的女性　　这三类女性最好不要选择在冬天怀孕，可 ...; 2018-8-17 11:06

七种表现说明你身体健康: 　　一旦身体不适，很多人就怀疑是不是得了大病，其实，你的身体可能比你想象的更健康。美国福克斯新闻网报道称，如果身体有以下7个表现，就说明它运行还不错。　　1.相对清澈、充沛的尿液。如果每日小便几次，且 ...; 2018-8-17 11:06

N条理由让女人舍弃内衣: 　　电影《绝世好BRA》中如此说：女人最好的BRA是男人的手。那么既然世界上不可能有这么一件内衣，不穿也罢。如果你觉得一定要穿，那么唔该(粤语“谢谢”的意思)、谢谢、THANKS、请你给我一个穿胸罩的理由。　　法 ...; 2018-8-17 11:06

坐立姿势暴露子宫健康状况: 　　咱们国家有句老话叫“站有站相，坐有坐相”，你可能不知道，在一坐一立间就能看出你身上的很多健康问题。　　比如，很多女性不管是站着还是坐着的时候都爱把脚侧立着。曾经有一个电视台的编导，20多岁的小姑娘 ...; 2018-8-17 11:06

新婚之夜需掌握的技巧: 　　　　都说洞房花烛夜是人生四大乐事之一，但是由于新人们对彼此身体不太了解，尤其新娘容易害羞导致这一乐事就此变了味道。更有甚者，在新婚之夜却不小心沾染了疾病，为婚后的生活带来了无尽烦恼。何不在 ...; 2018-8-17 11:06

月经经血发黑的原因: 　　　　女性的身体健康除了通过白带可以看出，还可以通过每月一次的月经来判断。在月经的颜色、质地、量的把握上，均可以了解自己身体的状况。然而，女性经期总会出现这样或那样的问题，比如月经经血发黑这 ...; 2018-8-17 11:06

5款滋味蔬菜汁 “喝走毒素”: 　　你知道自己体内有多少毒素吗？国外的保健专家和学者断言：任何人如果在吃喝上放纵自己，又不能经常的清除体内毒素垃圾，就会在体内存放大量的毒素垃圾。一般成年人体内有3——25公斤毒素垃圾。怎么排毒？今天， ...; 2018-8-17 11:06

三种晚餐天天吃等同于“自杀”: 　　一、禁晚餐吃太晚：晚餐早吃少患结石　　晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。　　人的排钙高峰期常在进餐后4—5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期 ...; 2018-8-17 11:06

产妇16个催奶蛋要谨慎食: 　　●产妇为催奶变身“蛋神”、“鸡神”，中西医专家表示产后调理莫乱来　　●西医：过量摄入高蛋白，小心肝肾超负荷　　●中医：猪脚催奶并非人人适宜，六种体质各有妙招　　产后乳汁少，是困扰不少新妈咪的 ...; 2018-8-17 11:06

豆浆未煮熟可致过敏性休克: 过敏性休克" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 　　近日，有消费者在路边早餐摊点吃早餐时，因饮用未熟豆浆而出现大片红色斑疹、冷汗、头痛、胸闷、神志恍惚、 ...; 2018-8-17 11:06

定期适量献血可储备健康: 　　近年来，无偿献血的观念逐渐深入人心。而受传统健康观念的影响，有些人对献血颇感恐惧，担心献血易造成身体虚弱，大伤元气。专家介绍说，一个成年人的总血量约为４０００～５０００毫升，每个人每次按规定献血２ ...; 2018-8-17 11:06

身体疼痛或因“心情不好”: 疼痛或因“心情不好” src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 　　突然之间胸闷气喘、心悸、窒息、胸腔透不出气息，心脏也像是停跳一般出现濒死感。不要以为这是某种急 ...; 2018-8-17 11:06

理疗三误区：按摩并非越疼越好: 　　拔罐、刮痧以及按摩等这些古老的中医理疗术如今已经成为现代人常用的保健方法，并且很多人都从中获益良多。不过，须值得注意的是，在实施操作过程中倘若缺乏相关的专业知识或者忽视了各自的注意事项而盲目地进行 ...; 2018-8-17 11:06

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