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怎样才能拥有健康秀发？: 　　　　正确有效的洗头方法　　正式洗发前，用专门的头皮护理产品按摩头皮，能帮助因压力或束发而紧绷的头皮获得舒缓，也能起到抑制头皮过量出油的效果。按摩建议在干发上进行，并且一定要用指腹部位，绝 ...; 2018-8-17 19:20

做健康女人须保护好肾脏: 　　　　现在很多女性都得肾病，记者走访了肾病医院，发现医院三个病区均住满了病人，甚至出现病床紧张的现象，在众多住院病人中记者还发现女性患者的比例占到了一半以上。　　尤其是年轻女性，尤其是职业 ...; 2018-8-17 19:20

不同年龄段乳房保养大法: 　　　　不同年龄段保养乳房方法。女人乳房的形状、健康会随着年龄的增加而出现各种问题。不同年龄段的人，护理乳房的要点也不相同。　　30岁乳房保健　　多数30岁女性的乳房外形仍然较好，且富有弹性。 ...; 2018-8-17 19:20

这些疾病毛巾热敷可有效治疗: 　　　　热敷时，应选择洁净的毛巾，在40—45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。每次热敷时间15 ...; 2018-8-17 19:20

9大行为最伤女人胸部: 　　乳房是女性最重要的部位，每时每刻都需要女性特别的呵护。无论什么年龄层的女人，对自己的乳房保养都要有一定的认知。因为，生活中，常常有一些你习以为常的行为，在毁灭你的乳房。　　行为一、配戴乳罩不合适 ...; 2018-8-17 19:20

乳腺癌偏爱哪些人: 　　　　现代生活压力大，女性奔波于工作与生活之间，不仅压力增大就连健康也容易忽视。从而，近些年来妇科疾病高发，相信压力是很大的一个原因。女人乳腺疾病尤其与情和精神方面有很大的联系，因此现代女性 ...; 2018-8-17 19:20

六大细节打造完美胸型: 　　　　细节一：闲下来做一做运动　　方法：胸部的大小取决于乳腺组织与脂肪的数量，年龄在20至25岁的女性，是胸部发育的最佳时期。因此，适度地增加胸部的脂肪量，可以提高胸部的丰挺度，是丰胸方法中最自 ...; 2018-8-17 19:20

如何预防乳房胀痛: 　　胀痛 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=313 height=400> 　　有些人认为乳房分外肿胀、隐隐作痛，没有其他不适，一般可以不去就医。殊不知，肿胀、 ...; 2018-8-17 19:20

让胸部不下垂的妙招: 　　　　对于预防衰老导致的乳房下垂，平时的保健就很重要，从少女时期就得做足功课，甚至从乳房开始发育时就该对它倍加呵护。　　乳房下垂一般源于两种原因。一是韧带松沓，二是重量过大。生活中，哺乳后 ...; 2018-8-17 19:20

乳腺癌高危人群须有定期体检习惯: 　　　　每年10月是“乳腺癌防治月”，女性朋友做到“早预防、早发现、治疗”，可提高乳癌治愈率。在此建议35岁以上女性应每年进行一次乳腺癌健康检查，尤其以下乳腺癌高危人群，更需加强防范。　　家族遗 ...; 2018-8-17 19:20

乳房最爱及最怕的食物: 　　　　“意大利健康”杂志近日刊文指出，九成女性患有乳腺疾病是由于激素水平紊乱，刺激乳腺腺体所致，并推荐了乳房“最爱”和“最怕”的食物。　　乳房最爱的食物：大豆。豆制品中含有的异黄酮能调节女 ...; 2018-8-17 19:20

五个部位女人每天必须清洗: 　　　　1、清水清洗外阴　　外阴是防止生殖道感染的第一门户，如果外阴感染，可直接侵袭阴道，进一步就是宫腔、输卵管等。因此专家建议：要坚持每天清洗外阴。　　正确的方法：每天清洗时先将专用洗盆清 ...; 2018-8-17 19:20

晒太阳有助降低乳腺癌风险: 　　乳腺癌风险 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=405 height=408> 　　据英国《每日邮报》6月28日报道，《美国流行病学杂志》刊登加拿大一项最新研究 ...; 2018-8-17 19:20

乳房上硬结不可乱揉: 　　　　翻看当今流行的各类养生书，您可能常会发现这样的语句：“先找到硬结或痛点，然后反复揉按至消失，这样一来，病情会有所好转……”而部分开设在街头巷尾的足疗按摩店里，也有不少按摩师持同样的看法 ...; 2018-8-17 19:20

够圆够挺够丰满七个细节决定你的胸部: 　　细节一：正确的穿戴内衣　　拥有天使的脸庞和魔鬼的身材一直以来都是许多女性所追求的，然而，并不是每个女人都能如愿以偿。特别是丰盈紧实的胸部更是让女人们想尽办法用尽手段。不过胸部大小除了遗传，还有 ...; 2018-8-17 19:20

呵护子宫“十不行为”准则: 　　　　第十位：紊乱和不洁的性生活　　不洁的性生活可引起：阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎症。别小看这些感染，它们可是外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病因素。　　另外，性生活过早及 ...; 2018-8-17 19:20

揉拉耳垂弹风池穴有助预防乳腺增生: 　　乳腺增生" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=310 height=400> 　　呵护乳房健康，“指东打西”也有奇效。广东省中医院乳腺科陈前军副主任医师推 ...; 2018-8-17 19:20

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