- 最“信任”的四个乳房误区
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误区一:大部分乳腺癌具有遗传性
事实:只有5%至10%的乳腺癌是由BRCA1和BRCA2的突变所引起的。
据美国癌症学会(简称ACS)称,即使是有乳腺癌家族史的妇女,很多情况下都没有明确的基因突变, ...
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2018-8-17 19:20
- 女孩儿应该保护牙齿了
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1.磨牙:压力太大
如果你的牙齿变平,或者早上起来觉得下颌关节酸痛,可能都是磨牙引起的。美国牙医学会发言人安东尼·亚科皮诺指出,磨牙还可能引起头痛,疼痛甚至会辐射到脖子和背部上方。
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2018-8-17 19:20
- 4个瘦手臂动作,轻松告别蝴蝶袖
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一、垂直划船动作
锻炼部位:肩膀、下背部和腰腹
双手握拳放在两侧髋部位置,掌心朝向自己。双手屈肘并向两侧抬起,拳头位于腋窝位置,手肘略高于拳头。双肩用力向后回收,上背部肌肉用力 ...
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2018-8-17 19:20
- 子宫息肉女性健康杀手
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息肉女性健康杀手 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=256 height=311>
子宫颈息肉是慢性宫颈炎表现的一种,在已婚妇女中比较多见。
子宫颈 ...
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2018-8-17 19:20
- 丰胸食谱,拥有大Cup不困难
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正是补气养血丰胸的大好时机,利用中药丰胸不仅效果好,而且药材便宜。下边小编就为你带来7款中药丰胸食谱,让你吃出饱满的胸部!
加味黑豆鸡
份量:分2天午、晚餐食用。
材料:乌骨鸡/母鸡半 ...
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2018-8-17 19:20
- 女人私密处 坚决拒绝8种物品
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女性常常会非常注重外表的美丽,但却往往容易忽视隐秘部位的健康,就像我们下体的“三角区”,总是只有等到它生病了才懂得去呵护。那么,有哪些禁忌是需要我们注意的呢。
禁忌1:迷人香水喷雾
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2018-8-17 19:20
- 每天摸胸200次赶走乳腺癌
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每日摸胸200次可增强身体免疫力
第一,晚上21时至23时熄灯就寝。人的一天有5个睡眠高峰。第1个高峰是晚上23时。错过后,只能在第2个高峰---凌晨2时熟睡,更重要的是,睡眠高峰到来时,免疫系统自 ...
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2018-8-17 19:20
- 八大恶习毁掉乳房健康!
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一、忌受强力挤压
这一点要特别注意。乳房受外力挤压,有两大弊端:一是乳房内部软组织易受到挫伤,或使内部引起增生等。二是受外力挤压后,较易改变外部形状,使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力 ...
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2018-8-17 19:20
- 健康女人 每天要给你的乳房松松绑
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乳房为我们增添了女性魅力,乳房同样使不少人受尽折磨。我们要求它挺拔,要它丰满,要它性感,要它漂亮的形状……只有在乳腺疾病发生的时刻,女人才想起问自己一个问题,对乳房,我们是不是太苛刻了?
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2018-8-17 19:20
- 警惕子宫出现的几大问题
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女性的小腹发硬当心是子宫肌瘤。女性天生爱美,谁都希望自己的身材是很苗条的,但是女性如果有天突然发现自己的身材变得臃肿,小肚腩越来越明显那是怎么回事?对此,成都九龙医院妇科专家指出:假如 ...
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2018-8-17 19:20
- 乳腺癌防治12招
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乳腺癌全球每年新发病例超过120万,每年死于乳腺癌的患者超过50万。中国的乳腺癌发病率低于欧美国家,但每年以2%~3%的速度增长,发病高峰年龄在40~50岁,较欧美国家早10年左右。
1."丁克"女性更易患乳 ...
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2018-8-17 19:20
- 10大元凶最伤子宫
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1、紊乱和不洁的性生活不洁的性生活可引起阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎症。
别小看这些感染,它们可是外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病因素。
另外,性生活过早及混乱, ...
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2018-8-17 19:20
- 7种姿势最易伤害女人身体
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俗话说“站有站相、坐有坐相”,有个好的姿势不仅看起来优雅,而且对你的身体益处良多。坐正、站直、不驼背、不含胸……只有养成正确的姿势,才能带给你从内到外的健康。
一、工作
现象:很多女性工作 ...
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2018-8-17 19:20
- "霉菌性阴道炎"的预防
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一、少穿或不穿化纤内裤,不与她人合穿泳装、内衣和内裤;自己的盆具、毛巾等自己专用,不与她人合用;
二、坚持劳逸结合,保持充足的睡眠、适当的运动、均衡的营养、良好的心情,不吃或少吃含糖量较高的食品 ...
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2018-8-17 19:20
- 女人的脚后跟伤不起
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脚后跟上的穴位影响着生殖系统和睡眠,护好脚后跟就是保护我们的健康。
女人面子上的“美丽”可以用化妆品伪装,而气色的好坏,就要看看自己的脚后跟了。
脚后跟上的穴位影响着生殖系统和睡眠
脚 ...
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2018-8-17 19:20
- 秋季脚步抗寒大秘籍
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秋天到了,虽然暑气还没消散,但已经有了开始转凉的苗头。注重保养的女性们现在就改开始防寒了,尤其是身在北方的MM们,切记要想更健康的话,最好是防范未然。
谨防“寒从脚下生” 。许多人都有 ...
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2018-8-17 19:20
- 保护乳房健康如何巧吃食物?
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建议一:
动物性脂肪别多吃摄入脂肪的类型也与乳腺癌(抗癌产品,抗癌资讯)的发生有关。动物性食物中的脂肪以饱和脂肪酸为主,容易使血液中胆固醇浓度升高;多不饱和脂肪多来自于植物性食物,虽能降低血胆固 ...
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2018-8-17 19:20
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