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《健康之路》杨慧林,孟斌,脊柱骨折,骨质疏松,骨水泥: 中央广播电视总台科教频道《健康之路》2024年3月9日节目《你不知道的骨折》文字笔记。驼背、变矮，并不是老年人的专利，也许是脊柱骨折的征兆，这种骨折危险重重，哪些预警信号需要注意？杨慧林：苏州大学附属第一医 ...; 2024-3-9 12:50

《健康之路》陈蓉,女性更年期,情绪变化,激素治疗,Kupperman评分表: 中央广播电视总台科教频道《健康之路》2024年3月8日节目《更好更年期》文字笔记。45岁以上的女性出现失眠、脾气差、骨关节疼痛，可能是激素惹的祸，科学应对更年期，要接纳自己，对症治疗。陈蓉：北京新华医院妇科内 ...; 2024-3-8 10:33

《健康之路》张永旺,张久亮,养血宁心,酸枣仁汤,滋阴补肾,左归饮,补脾益气,补中益气汤: 中央广播电视总台科教频道《健康之路》2024年3月7日节目《调理气机助睡眠（下）》文字笔记。睡眠不好，可能是脏腑气机出了问题，中医专家教您调理肝、脾、肾的气机，改善睡眠问题。张永旺：中日XX医院针灸科副主任医 ...; 2024-3-7 11:17

《健康之路》张永旺,张久亮,心火旺,导赤散,泻白散,肺火旺,调胃承气汤: 中央广播电视总台科教频道《健康之路》2024年3月6日节目《调理气机助睡眠（上）》文字笔记。中医专家教您调理心、肺、胃的气机，改善睡眠问题。张永旺：中日XX医院针灸科副主任医师。张久亮：中日XX医院针中西医结合 ...; 2024-3-6 10:57

《健康之路》苗欣,跑步热身,跑步跑姿,补充水分,肌肉酸痛: 中央广播电视总台科教频道《健康之路》2024年3月5日节目《跑步锻炼二选一》文字笔记。看似简单的跑步锻炼你真的跑对了吗？跑步锻炼二选一，为您揭晓正确答案。苗欣：北京大学第三医院运动医学科副主任康复师。跑步前 ...; 2024-3-5 11:37

《健康之路》杨军林,脊柱侧弯,脊柱畸形,胸腰椎后凸: 中央广播电视总台科教频道《健康之路》2024年3月4日节目《护好“顶梁柱”》文字笔记。脊柱侧弯不可怕，关键是要早发现，留意孩子的体态姿势，早筛早治，可免去手术治疗的痛苦。杨军林：上海交通大学医学院儿科学院脊 ...; 2024-3-4 12:46

《健康之路》殷善开,听力损伤,噪音: 中央广播电视总台科教频道《健康之路》2024年3月3日节目《警惕听力悄悄溜走》文字笔记。噪音、炎症和外伤都是会“偷走”听力的“小偷”，日常生活中如何防止听力悄悄溜走？殷善开：上海市第六人民医院院长、主任医师 ...; 2024-3-3 12:17

《健康之路》吴素玲,中医解燥,口干,眼干,口腔溃疡,草药漱口水,熏眼润目方: 中央广播电视总台科教频道《健康之路》2024年3月2日节目《缓解干燥中医有招》文字笔记。长期口干、眼干要警惕，口腔溃疡别大意，小心干燥综合征找上你，中医解燥方法多。吴素玲：南京市中医院风湿免疫科主任医师。长 ...; 2024-3-2 11:23

《健康之路》周景儒,高血压,颈动脉斑块,颅内动脉瘤,脑梗: 中央广播电视总台科教频道《健康之路》2024年3月1日节目《三道防线护好脑血管》文字笔记。高血压、颈动脉斑块、颅内动脉瘤，这些脑血管病非常凶险，发现颈动脉斑块怎么办？脑梗信号有哪些？突发剧烈头疼可能是什么问 ...; 2024-3-1 10:26

《健康之路》刘兴鹏,心电图,窦性心律,早搏,ST-T改变: 中央广播电视总台科教频道《健康之路》2024年2月29日节目《读懂心电图》文字笔记。心电图是心脏的健康监视器教您读懂心电图报告中的各类诊断术语，窦性心律、早搏、,T-T改变、右束支传导阻滞，这些常用术语都是啥意 ...; 2024-2-29 11:05

《健康之路》翟双庆,中药配伍,桂枝汤,甘草,九种体质: 中央广播电视总台科教频道《健康之路》2024年2月28日节目《词语里藏中医5》文字笔记。中医治病，“量体裁衣”很重要？“安内攘外”与什么药材有关？中医是怎样理解“以和为贵”的？词语里的中医智慧！翟双庆：北京中 ...; 2024-2-28 12:11

《健康之路》翟双庆,中药配伍,大承气汤,养肾,通便: 中央广播电视总台科教频道《健康之路》2024年2月27日节目《词语里藏中医4》文字笔记。中医用药如何“相辅相成”？“釜底抽薪”是种什么治病方法？中医是怎样理解“防微杜渐”的？词语里的中医智慧！翟双庆：北京中医 ...; 2024-2-27 10:51

《健康之路》翟双庆,通利小便,以毒攻毒,越婢汤: 中央广播电视总台科教频道《健康之路》2024年2月26日节目《词语里藏中医3》文字笔记。以毒攻毒、过犹不及、揭壶揭盖，词语里的中医智慧！翟双庆：北京中医药大学教授。中医如何以毒攻毒？“以毒攻毒”出自南宋罗泌撰 ...; 2024-2-26 11:44

《健康之路》翟双庆,回光返照,便秘,对症下药,癫痫,增液汤: 中央广播电视总台科教频道《健康之路》2024年2月25日节目《词语里藏中医2》文字笔记。“回光返照”是种怎样的现象？中医如何“对症下药”？ “环环相扣”有何讲究？哪些疾病需要运用“增水行舟”？《词语里藏中医》 ...; 2024-2-25 13:04

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