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《健康之路》20180215《这是我的菜·健康加一点》（一）: 中央电视台科教频道《健康之路》2018年2月15日节目《与“子”偕老》（下）视频和要点笔记。主要介绍四道健康又美味的养生菜肴，醉浸虾、酒曲酿鸡翅、红酒煎牛仔骨、醪糟香辣虾的制作方法。张晔主任营养师中国人民解放 ...; 2018-2-15 17:13

《健康之路》20180214《与“子”偕老》（下）玉米、豌豆、黑豆: 中央电视台科教频道《健康之路》2018年2月14日节目《与“子”偕老》（下）视频和要点笔记。主要介绍玉米的抗衰老、抗癌、清肠的功效，豌豆的和中下气、健脾和胃的功效，黑豆补肾纳气的功效，五虎汤，蛋白质含量对比图。 ...; 2018-2-14 18:26

《健康之路》20180213《与“子”偕老》（上）五子衍宗丸、枸杞、栗子: 中央电视台科教频道《健康之路》2018年2月13日节目《与“子”偕老》（上）视频和要点笔记。主要介绍长寿的秘诀是什么?五子衍宗丸、吃枸杞容易上火吗？枸杞怎么吃？核桃芝麻枸杞糊，如何自制糖炒栗子？杨志敏：广东省 ...; 2018-2-13 18:15

《健康之路》20180212米卫东、麻醉方法的选择: 一台手术，是谁手握生死大权？手术台上的关键只有主刀医生吗？手术台上有主刀医生、护士，还有谁？对于很多人来说，麻醉医生都是神秘而陌生的。他们掌握着病人的呼吸和心跳，掌握着病人的清醒或沉睡，可谓是手术室中 ...; 2018-2-12 14:50

《健康之路》20180211张虹、山药大枣牛奶羹、咽炎饮、咽炎喷: 中央电视台科教频道《健康之路》2018年2月11日节目《保卫鼻咽要道》（下）视频和要点笔记。主要介绍得了咽炎怎么办？咽炎中医按摩应急法，如何判断咽干咽痒是由肺阴虚引起的？如何制作咽炎喷？咽炎饮、如何判断咽堵是因 ...; 2018-2-11 17:57

《健康之路》20180210六君子汤、苍耳子油、润鼻饮、揿针按摩法、鼻塞、嗅觉下降: 中央电视台科教频道《健康之路》2018年2月10日节目《保卫鼻咽要道》（上）视频和要点笔记。主要介绍鼻子堵不舒服怎么办？巧用熏法治鼻堵，六君子汤、苍耳子油、润鼻饮、揿针按摩法等相关内容。张虹：首都医科大学附属 ...; 2018-2-10 15:46

《健康之路》20180209半夜呛咳、胃液反流、反流性咳嗽、咽炎、吞咽困难: 中央电视台科教频道《健康之路》2018年2月9日节目《都是反流惹的祸》（下）视频和要点笔记。主要介绍哪些动作会诱发胃液反流？反流引起的咳嗽和普通咳嗽的区别，普通咽炎和反流性咽炎有什么区别？如何鉴别胃食管反流引起 ...; 2018-2-9 19:08

《健康之路》20180208反酸烧心、蛀牙、龋齿、胃食管反流: 中央电视台科教频道《健康之路》2018年2月8日节目《都是反流惹的祸》（上）视频和要点笔记。主要介绍胃食管反流病和胸闷胸痛，如何辨别胸痛是因为反流引起的，还是胸部病变引起的？心源性胸痛和食管源性胸痛的区别，胃食 ...; 2018-2-8 18:51

《健康之路》20180207顾建文、颅内肿瘤、脑动脉硬化、面肌痉挛、眼皮跳: 中央电视台科教频道《健康之路》2018年2月7日节目《跳出来的危险信号》视频和要点笔记。主要介绍眼皮跳还和福祸有关系吗？眼皮跳和面肌痉挛的关系，什么样的眼皮跳要警惕面肌痉挛？眼皮跳动与动脉硬化的关系，眼皮跳与颅 ...; 2018-2-7 17:41

《健康之路》20180206《小伤口莫小视》糖尿病足、敷脚方、三子除痹汤: 中央电视台科教频道《健康之路》2018年2月6日节目《小伤口莫小视》视频和要点笔记。主要介绍糖尿病患者破溃变化图，如何辨别自己是否有糖尿病足的风险？敷脚方、如何预防痛风的破溃呢？三子除痹汤等相关内容。徐旭英 ...; 2018-2-6 18:21

《健康之路》20180205《流感要治更要防》流感、感冒、疫苗: 中央电视台科教频道《健康之路》2018年2月5日节目《流感要治更要防》视频和要点笔记。主要介绍流感和感冒是一回事儿吗？打了疫苗就不会感染流感吗？奥司他韦是抗流感神药吗？中药可以防治流感吗？预防流感茶饮方，中医辅 ...; 2018-2-5 20:47

《健康之路》20180204《泻泻更健康》（下）脂肪肝、月经不调、满脸冒痘: 中央电视台科教频道《健康之路》2018年2月4日节目《泻泻更健康》（下）视频和要点笔记。赵慧玲：北京中医药大学主任医师。如果血瘀了，你会有哪些反应？专家说，血瘀在不同的位置会有不同的反应！血瘀于肝中 ...; 2018-2-4 23:56

《健康之路》20180203赵慧玲、泻血疗法、提神醒脑操、血瘀、心脑血管疾病: 中央电视台科教频道《健康之路》2018年2月3日节目《泻泻更健康》（上）视频和要点笔记。主要介绍瘀滞究竟会导致哪些疾病？泻血疗法，提神醒脑操，按摩穴位预防心脉瘀阻。赵慧玲：北京中医药大学主任医师。瘀滞究竟 ...; 2018-2-3 16:14

《健康之路》20180202矫玮《拯救疼痛靠自己》（四）足跟疼: 中央电视台科教频道《健康之路》2018年2月2日节目《拯救疼痛靠自己》（四）视频和要点笔记。主要介绍如何彻底解决足跟疼痛？小腿抽筋怎么办？矫玮：北京体育大学运动医学与康复学院教授。逛街逛的久了，足跟会疼的 ...; 2018-2-2 15:52

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