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健康科普
服用三七粉的注意事项
1.不可过量,用于日常保健,每天6-9克,用温水分2次送服。2.脾胃较好者饭前服用;脾胃偏弱者饭后服用。3.10岁以下儿童不宜服用三七粉,三七粉有提高免疫力的作用,10岁以下儿童自身免疫力还没有发育完善,长期服用可 ...
2017-4-26 15:58
痛风患者日常饮食注意事项
痛风患者日常饮食注意事项1、每日多喝水。每天多喝水,多上厕所,千万不要憋尿。2、多吃固肾食物。固肾的食物有助排泄尿酸,平日可按“六味地黄”(熟地、山药、山茱萸、泽泻、丹皮、茯苓)配方煎水饮用,以收滋阴补肾 ...
2017-4-25 23:51
冠心病的早期识别
很多人一开始不知道自己是冠心病,直到冠心病中晚期了症状非常明显了才想去体检,去防治。结果往往很不理想。得了冠心病不可怕,可怕的是得了冠心病自己还不知道,还以为那些冠心病初期的小症状忍忍就没事了,可是小 ...
2017-4-25 22:40
冠心病患者的饮食原则
冠心病发病率的逐年增多,使之成为国人“耳熟能详”的一种疾病。这个疾病名词并不陌生,但它的全称其实是“冠状动脉粥样硬化性心脏病”,冠状动脉、粥样硬化、心脏病这三个词很好地解释了这种病的来龙去脉。一旦冠状 ...
2017-4-25 22:36
二甲双胍与维生素B12
二甲双胍是一种应用广泛的口服降糖药。无论对于超重还是体重正常的2型糖尿病患者,除非存在禁忌证或无法耐受,否则都应从一开始就使用二甲双胍治疗,且联合治疗的方案中都应包括二甲双胍。该共识同时指出已有多项交 ...
2017-4-25 22:28
维生素B12的来源
在研究表明,膳食中的维生素B12主要来源于动物性食品,主要为肉类、动物内脏、鱼、禽、蛋类。乳及乳制品中含量少,植物性食品中几乎不含维生素B12。在成年以前,随着年龄增加,维生素B12的每日适宜摄入量有增加的趋 ...
2017-4-25 22:27
缺乏维生素B12的原因
人体无法合成维生素B12,必须由外界补充,一般是由食物补充,但是随着年龄增加,食物中维生素B12的吸收率有降低的趋势。维生素B12缺乏的原因还包括恶性贫血、胃切除术、胰功能不全、营养不良、遗传原因、药物影响, ...
2017-4-25 22:26
缺乏维生素B12的表现
维生素B12缺乏的临床表现主要反映在血液系统和神经系统。一般情况下:轻微的维生素B12缺乏表现为疲劳和贫血;中度的维生素B12缺乏表现为贫血和轻微的神经症状;重度的维生素B12缺乏可导致骨髓抑制、神经症状和心肌病 ...
2017-4-25 22:24
维生素B12的生理作用
维生素B12的主要生理功能为:提高叶酸利用率;维护神经髓鞘的代谢与功能;促进红细胞的发育和成熟;参与脱氧核糖核酸(DNA)的合成;参与脂肪、碳水化合物及蛋白质的代谢。维生素B12和叶酸在同型半胱氨酸(该物质水 ...
2017-4-25 22:23
对症施灸,轻松治疗冠心病
冠心病,古称胸痹,是一种最常见的心脏病,是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和(或)器质性病变,故又称缺血性心脏病。冠心病是中老年人的常见病和多发病,处于这个年龄阶段的人,在日常生活中,如果 ...
2017-4-25 22:14
肩周炎的治疗方法
1.涂抹镇痛药膏自我按摩、锻炼之后,肩关节会感到疼痛、发热、活动范围增加,这是血液循环增加,粘连组织松解的表现。此时正是继续巩固治疗的好时机,可以在肩部痛点处涂抹扶他林等解热镇痛的药膏,也可涂些红花油等 ...
2017-4-25 00:00
脑出血(脑溢血)发出的几个信号,早知可救命!
脑出血(脑溢血)发出的几个信号,早知可救命!
脑出血它起病急骤、病情凶险、死亡率非常高,是急性脑血管病中最严重的一种,为目前中老年人致死性疾病之—,占全部脑卒中的20%~30%。发生的原因主要与脑血管的病变有关,即与高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、 ...
2017-4-24 23:43
中医疗法教你缓解过敏性鼻炎
春季是过敏性鼻炎患者最难受的季节之一,在此给出一些行之有效的措施,希望饱受困扰的患者能够自由自在地享受春日的美好时光。过敏性鼻炎患者可选用无毒副作用的中医疗法进行调治,即先进行推拿刮痧开穴,然后利用手 ...
2017-4-23 15:23
女人私处的“水样表情”暗藏健康密码
女人阴道时常会分泌出一种水样液体,这种液体在医学上被称为是白带。一般而言,白带在接受性刺激后会分泌得更多。白带不仅能润滑阴道还隐藏着各种健康密语呢!赶紧来解读吧!“水样表情”的正常生活被称作“白带”的 ...
2017-4-22 16:50
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