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身体健康状态对照表: 1.肾不好-多尿一肾阳不足熟地12g，附子3g，肉桂3g2.神不好-多困-心脾两虚!党参12g，茯神10g，远志6g3.心不好-多汗-表虚不固黄芪15g，白术10g，防风6g4.肠不好-多脾一脾虚气滞炒白术10g，陈皮8g，木香6g5.脾不好-多痰 ...; 2025-6-29 02:32

肾病疾病这个方子保平安: 1.蛋白尿(辨证:脾肾两虚)组成:黄芪15g、芡实12g、金樱子12g山药 15g、茯苓 12g表现:尿中蛋白反复、神疲乏力、腰膝酸软、纳差便溏。2.肌酐高(辨证:湿浊瘀阻)组成:大黄 6g(后下)、六月雪15g、丹参12g泽泻 12g、积雪草 ...; 2025-6-29 02:30

手指月牙会“说话”，快来自查: 健康的月牙:一般是我们指甲长度的五分之一。太短、太长都不好。月牙正常为奶白色，表示精足强壮，体质好，身心健康。颜色太淡则阳气不足，哪怕月牙白多，长得标准，但是色泽不行，偏白、偏淡都是气血不够。月牙8个是 ...; 2025-6-28 14:32

中老年人腰腿痛记好这三个药: 1、盐酸替扎尼定片一次1~2mg，一日1-3次盐酸替扎尼定片盐酸替扎尼定片，西药名。为解座药。用于颈、及颜部疼痛等局部疼痛综合征造成的疼痛性肌痉宁的改善以及脑血管意外，手术后遗症(脊题损伤，大脑损伤)青小脑安性 ...; 2025-6-23 22:07

6种偏性中药不建议长期乱用: 1.金银花清热解毒。但清热的力度较强长期使用可能会导致脾胃受损。2.黄芪黄芪的补气是通过升发肾阳来达到的。长期过量使用会肾虚。3.慧米化热不伤阴津。但是塞性较重用错反而会导致温气更加严重。4.茯苓可以健脾利湿 ...; 2025-6-18 03:17

干姜的十种巧妙搭配: 1、干姜5g+肉桂 3g一温阳通脉(适合辨证为心阳不足，胸痹心痛的人群)2、干姜6g+白术 10g一温中燥湿(适合辨证为脾胃寒湿，腹痛便溏的人群)3、干姜3g+红恋5枚一温中补血(适合辨证为脾胃虚寒，气血不足的人群)4、干姜5g+ ...; 2025-6-18 02:57

牛黄解毒片巧搭配: 1、牛黄解毒片+广味地黄丸适合于: 头晕耳鸣腰膝酸软五心烦热咽干盗汗口干口渴等肾阴虚的人群功数:滋阴降火(辨证为肾阴虚)2、牛黄解毒片+逍遥丸适合于: 急躁易怒情绪起伏大口苦咽干两胁疼痛舌红苔黄等肝郁化火 ...; 2025-6-18 02:50

枸杞巧搭配，应对全身小毛病: 1、枸杞 10g+菊花 5g=清肝明目(适合肝肾阴虚、目赤干涩的人群)2、枸杞 10g+红枣 6g(约3枚)=补血养颜(适合气血两虚、面色萎黄的人群)3、枸杞 10g+桑葚 8g=滋补肝肾(适合肝肾不足、头晕耳鸣的人群)4、枸杞 10g+黄芪 8g ...; 2025-6-18 02:18

40岁以上人群送你四个小方子: 关节疼痛(风寒湿痹证)方子:独活10g、桑枝12g、伸筋草10g方法:药材煎水后趁热熏洗疼痛关节，或加水煎服(需遵医嘱)功效:祛风除湿，通络止痛，缓解关节冷痛屈伸不利等症自汗盗汗(气阴两虚证)方子:西洋参5g、五味子6g、 ...; 2025-6-18 01:14

家中常备的十五个药丸: 《加味逍遥丸》:疏肝清热，健脾养血《三妙丸》:清热燥湿，消肿止痛《橘红痰咳颗粒》:理气祛痰，润肺止咳《人参归脾丸》:益气补血，健脾养心《陈夏六君子丸》:补脾健胃，理气化痰《参苓四君子丸》:益气健脾，和胃止呕 ...; 2025-6-18 00:02

龙胆泻肝丸这样搭除了清热利湿还能治这五种病: 1.龙胆泻肝丸+知柏地黄丸(清湿热、降虚火)适用:大腿根潮湿、瘙痒，口干舌燥，腰膝酸软，晚上心烦睡不着，手脚心热等，同时存在湿热和阴虚的人群。2.龙胆泻肝丸+桂附地黄丸(清热利湿、补益肾阳)适用:肾阳亏虚，同时感 ...; 2025-6-17 01:11

解析九大体质，你属于哪一种？: 中医理论中的人体九大体质:平和体质:阴阳气血调和，面色红润精力充沛适应力强是理想健康状态阳虚体质:阳气不足，表现为怕冷、手脚凉、喜热饮等虚寒症状。阴虚体质:阴液亏少，有口燥咽干、手足心热等虚热表现。痰湿体 ...; 2025-6-17 00:40

中医教你从部位症状辨阴阳虚实: 中医认为:人的气血阴阳就像天平的两端，一旦失衡，身体各处便会亮起“红灯”。血虚头先昏，目眩耳鸣;气虚足先乏，迈步沉重:阳虚左侧冷痛，阴虚右侧燥痒。这些征兆暗合天地运行之规律，春生夏长秋收冬藏，人体与四时 ...; 2025-6-17 00:38

睡眠障碍,熬夜补觉,打鼾,睡眠时长,睡前行为,安眠药: 好睡眠就像是健康的 “指示灯”，能反映身体状况，也是情绪的 “安抚剂”，让我们心情平稳。中国睡眠研究会给出的数据显示，咱们国家有超过 3 亿人都有睡眠方面的困扰。像睡不着、睡不好、睡不够这些问题，可把大家 ...; 2025-3-24 11:34

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