1, 得了糖尿病会怎样(告知糖尿病的症状,并发症)? 2, 胰岛素的治疗中的注意事项(即使您无需胰岛素治疗也需要了解部分内容): 胰岛素的适用人群? 胰岛素会导致依赖吗? 使用胰岛素常见误区 胰岛素的种类? 胰岛素注射笔的使用,注射部位的选择,注射部位的轮换,注射的标准9步骤 注射胰岛素的注意事项 胰岛素的正确储存 外出旅行,糖尿病病人的注意事项 3, 日常的关键护理: 正确对待糖尿病,尤其是糖尿病的日常护理(如牙齿护理,足部护理,)方法。 季节交替的护理。 预防和应对低血糖 4, 合理饮食指导: 糖尿病患者如何计算一日所需的总热量; 限制饮酒,控制油烟,如何烹调食物 食谱推荐 手掌法则评估每日摄入食物的总量 5, 坚持运动----迈开腿 糖尿病患者的运动原则 不同强度的运动 运动强度的确定----自我认知法 选择适合自己的运动量 糖尿病主要合并症运动处方 哪些糖尿病人不宜运动 运动的注意事项 具体的运动方案 6, 自我监测的保障 自我监测的项目(什么时间、频率) 定期到医院做化验检查 建立血糖自我监测日记。
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