经期保健 牢记三大饮食宜忌

摘要: 很多女性在月经期间都会出现一些不同的症状，有些症状甚至会影响生活和工作。那么这个特殊时期应该怎样做好预防保健工作呢？有专家提醒，月经期除了避免过分劳累，保持精神愉快外，在饮食方面应注意以下宜忌。下面， ...