社交频繁有助消脂

交游广阔，可能心宽体“瘦”！美国一项研究发现，交际应酬活动有减肚腩、健美的效果，原因是社交活动可助人体产生更多“棕脂”，用以燃烧糖分，产生热能。

美国研究人员在一项实验里，把鼠群置于不同的生活环境观察，结果显示动物的社交活动环境对新陈代谢大有裨益。他们发现，假如老鼠置于一个社交活动率高的环境，即鼠的数目为15至20只，空间较大和玩意较多，它们即使进食得多了，腹部储存热量的白色脂肪也可在4周内减半。

研究指出，这是由于老鼠的白脂转化为消耗热量的棕色脂肪组织，身体消耗的能量增加，体重随之下降。