天气一天天转凉，身边感冒的人开始变多了，不知道您或者身边的人除了感冒之外，有没有出现下列这些症状？究竟出现这些问题，都有可能是什么原因导致的呢？ 专家告诉我们，缺乏维生素A是原因之一。经常熬夜、脂肪摄入过少、经常喝酒的人都属于易缺乏人群。 
专家提示：早在古代就有用牛肝治疗夜盲症的方法，1913年人们才真正弄明白，这是因为牛肝中富含维生素A，牛肝中的维生素A含量是鸡蛋黄的46倍。 专家提示：维生素A可以维持人体的正常视觉，特别是弱光视物功能。还可以维持皮肤、粘膜的正常结构，提高机体免疫力、促进身体生长和骨骼发育，缺乏维生素A会对上皮细胞造成巨大影响。
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