橘子的味道酸甜可口，又因为它比较迷你的原因，很多人都喜欢吃，且一吃就容易停不下来，接二连三的食用，尤其是在橘子中非常小个头的蜜桔。食用起来甜甜的，让人的心情都变好了许多。 这样的水果含有丰富的维生素A、胡萝卜素、维生素C、果胶、柠檬酸等有益成分，对于糖尿病患者来说，是可以每天一个橘子的，橘子络具有活血化痰、健脾养胃的作用。橘子皮还具有健脾祛湿、护肤美容之功效。 中医上讲，橘子味甘酸、性温、有理气开胃、润肺止咳、护肤养生的好处。但要注意橘子中的蜜桔，含糖量能够高达10%左右，且还控制不住自己食欲的人，要远离了。建议糖尿病患者在餐前、饭中食用，更易控制食用橘子的量。
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