2017-2-8 21:41| 发布者: 田园网| 查看: 1059| 评论: 0
1、遇事心平气和。冠心病患者往往脾气急躁,故易生气和得罪别人。必须经常提醒自己遇事要心平气和,增加耐性。
2、要宽以待人。宽恕别人不仅能给自己带来平静和安宁,有益于心脏病的康复,而且能赢得友谊,保持人际间的融洽。所以人们把宽恕称作精神补品和心理健康不可缺少的维生素。
3、遇事要想得开,放得下。过于精细、求全责备常常导致自身孤立,而这种孤立的心理状态会产生精神压力,有损心脏。冠心病患者对子女、对金钱、名誉、地位以及对自己的疾病都要坦然、淡化。
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