哪些不良习惯容易引发心脏病

1、心脏病的不良习惯包括怒斥：怒斥会对心脏造成巨大的冲击。

2、精神压力也是心脏病的不良习惯。精神压力最大的冠心病患者比精神压力最小的患者死亡的可能性要大三倍。

3、雾天在户外运动也是心脏病的不良习惯之一。在空气污染最严重的雾天里进行户外锻炼会阻断血液中氧的供应，从而使血液更容易凝结。

4、吸二手烟是典型的心脏病的不良习惯。如果一个人每周三次，每次暴露在别人吸烟时吐出的烟雾30分钟，那么他患心脏病的风险比很少被动吸烟的要高26%。