1、及时进行检查确定病情。平日里，如果出现了心慌的情况，首先不要慌，要及时到医院进行检查诊治。比如可以到医院做个心电图，如果心慌发作的时间短，可以做个24小时动态心电图，这一检查可以准确记录心慌时的心电图情况，能帮助医生分析判断是不是出现了心律失常，属于哪种类型，并进而判断是否需要治疗以及如何治疗。 2、心慌不代表心脏出问题。心律失常可见于各种器质性心脏病，也可发生在健康人和植物神经功能失调者身上，他们的心脏没有实质性病变，这叫做非器质性心律失常。这种心律失常大多是由于日常生活中的不良生活习惯、情绪。 3、器质性心律失常需治疗。相对于非器质性心律失常来说，由冠心病、心肌病、心力衰竭、风心病等各种心脏疾病导致的心律失常属于器质性心律失常，这类心律失常不仅会引发明显的心慌、气短、胸闷、胸痛等症状，还会加重原发病，甚至可能导致心跳骤停，对生命造成威胁。 注意事项： 1、不要暴饮暴食，多吃新鲜水果蔬菜，少喝咖啡、浓茶等饮品。 2、不可过量饮酒，同时要戒烟并远离二手烟。3。避免突然受到冷或热的刺激，小心感冒，洗澡时水温不宜过高、过低。 |
