子宫内膜异位症的饮食护理 忌食： （1）忌烟、酒及辛辣刺激性食物。 （2）忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。 （3）忌羊肉、韭菜、狗肉、胡椒、姜、桂皮等温热性食物。 （4）忌公鸡等发物。 护理： 1。稳定情绪有助内生殖器官的正常运作；相反的，情绪波动会影响经期，甚至使子宫收缩加剧，增加痛经的困扰。 2。经期前或中期，应避免寒食，包括日常饮食中偏寒的番茄、西芹、西洋菜等。 3。如果身体机能正常，免疫机制可清除处于不正常位置的子宫内膜组织。如体质弱，容易积累成疾。因此月经期间，应尽量减少坐浴和进行剧烈运动，以避免增加经血逆流的机会。
| 
