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平衡膳食结构严防大肠癌

2018-8-14 19:19| 发布者: 安康养生视频| 查看: 394| 评论: 0

作为我国最常见的恶性肿瘤之一,大肠癌的发病率每年以4.2%的速度发展,每年新发病例达15万。大肠癌是一种生活方式疾病,是为数不多的可以直接判定风险因素的癌症,也是卫生部门指定的重点防治的七种癌症之一。

除去遗传因素,其发病与生活方式密切相关,高蛋白、高脂肪、低纤维的饮食习惯,加上热衷于抽烟、饮酒,以及体重超重等因素,导致大肠癌的发病率居高不下。但早期肠癌的临床诊断率始终徘徊在10%-15%。超过80%的患者确诊大肠癌时,疾病已发展至中晚期,晚期患者5年内生存率仅为10%。

大便习惯改变应到医院排查

蒋国墚说,大肠癌的高危人群为30岁以上有消化道症状者、大城市中老年人、有大肠癌家族史者或膳食结构不平衡的白领人群。建议高危人群从40岁起每3-5年接受一次肠镜检查,费用200元左右。

而普通人群,可在常规体检中加入肛检一项,只需一二十元就可鉴别50%-60%的直肠癌;50岁后可接受肠镜检查,之后每5-10年进行一次复查。建议无论是30岁左右的年轻人还是老年人,出现大便习惯改变、便秘腹泻交替、原因不明的便血等症状时,应到正规医院就诊以排除肿瘤。

测测你的大肠癌发病风险

1、 大便隐血是否阳性(需到医院检查)

2 、是否有肠道肿瘤的家族病史

3 、自身是否有肠道肿瘤病史

4、 有习惯性便秘、有慢性腹泻、有阑尾病史

5 、有黏液性便血、有精神创伤史

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