心毒的表现 
专家推荐缓解失眠经典方-黄连阿胶汤 
专家观点：夏季气候炎热易产生心毒，心毒的产生与情绪有关；不良的饮食习惯也会导致心毒产生。 哪种代茶饮能去心毒？菊花茶？莲子心茶？薄荷茶？正确答案是：莲子心茶能去心毒。莲子心归心经。 专家观点：淡竹叶有清心火、祛心毒的作用；生甘草有补心气，去心火的作用。苦味食物大多有祛心毒的作用。 专家推荐清心茶、百莲蛋花汤。 
专家观点：出汗也是排心毒的一种方式。何嘉博士现场演示排心毒健身操-喝字诀。 哪种中成药有养心排毒的功效？银翘解毒丸？归脾丸？天王补心丸？正确答案是：归脾丸有养心排毒的功效。专家现场演示：穴位按摩排心毒-神门穴
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