用什么泡水能缓解风寒感冒？枸杞？紫苏？薄荷？ 正确答案是用紫苏泡水能缓解风寒感冒。 专家观点：紫苏叶可缓解风寒感冒。紫苏子有降气、化痰、止咳的功效。 缓解风寒感冒代茶饮-紫苏水。 专家观点：孕妇得风寒感冒也可以喝紫苏水。 专家观点：紫苏熬粥不宜放太早。香苏散能治疗风寒感冒。
现场讨论：寒咳的症状有哪些？ 以下哪种药材对寒咳有效？百合？川贝？橘红？ 正确答案是橘红对寒咳有效。 专家观点：橘红有理气化痰的功效。橘红煮粥泡水对寒咳有效。橘络有化痰的作用。 现场讨论：盐蒸橘子、烤橘子是否能止咳？不同类型的咳嗽该如何用药？ 何嘉博士现场演示：大雪养生操-活步通臂式。 冬季怎么洗脸能增强肺功能？冷水洗？温水洗？ 正确答案是冬季冷水洗脸能增强肺功能。
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