久坐赘肉生 如何赶走水桶腰？

摘要: 为什么身上长赘肉的往往是一些白领上班族，她们因为工作的需要要每天都在办公室坐着，缺乏运动、饮食不规律，进而腰部会出现赘肉。那么，如何赶走水桶腰？下面小编就来教你几招：一、利用工作环境1、你的单位也许有 ...