颈椎病该如何自我治疗？六招帮你缓解颈椎疼痛

摘要: 当今很多人都长时间久坐，不仅仅因为上班，电脑手机等的使用让更多的人患上了颈椎病。那么，颈椎病该如何自我治疗呢？下面小编为大家介绍六招缓解颈椎疼痛的方法吧。牵引治疗“牵引”在过去是治疗颈椎病的首选方法之 ...