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健康讲座

食用油这样吃才健康
油作为我们烹饪食物必不可少的辅助品，能为食物的色、香、味做很大贡献。如今，植物油种类繁多，常见的有大豆油、花生油、菜籽油、玉米油，另外还有一些比较小众的如橄榄油、茶籽油和小麦胚芽油等，使我们在挑选时感 ...
2019-4-11 23:50
警惕回锅油反复使用会使癌症转移风险飙升
在许多人的心目中，油炸食品并不健康。一方面，高热量的饮食容易让人发胖，而肥胖是健康大敌；另一方面，在烹饪过程中，为了节省成本，商家往往会反复将食用油加热使用。而这可能带来致癌风险。早在5、6年前，社会上 ...
2019-3-28 17:28
复方甘草片的服用误区
复方甘草片对与咳嗽有一定的治疗效果，能够祛痰止咳，有比较好的疗效。它的主要使用误区有以下2方面。①长时间服用咳嗽往往过程都比较长，有时候就会持续性的吃复方甘草片。但是咳嗽的原因有多种，有热咳、冷咳，所 ...
2019-3-26 20:13
健胃消食片的服用误区
健胃消食片是我们家中常备的另外一种药，能够有助于腹胀消化。它的主要使用误区有以下两方面：①当糖果般吃有时候我们出去吃饭吃多了，经常会随意吃两粒健胃消食片，仿佛健胃消食片已经成了糖果一般。但是要注意，这 ...
2019-3-26 20:12
银翘片的服用误区
银翘片是我们家中常备的一种药物，一般在我们头疼脑热、咳嗽发烧的时候经常使用。一般可以清热解毒，普通感冒一般都会选择使用，效果也不错。但是，也有人会存在以下的一些误区：①不按说明书，随意加量有些人觉得经 ...
2019-3-26 20:11
服用阿莫西林的注意事项
事项一：清楚自己是否对此药过敏告诉您的医生和药剂师您是否对阿莫西林或及其混合制剂过敏。请向您的药剂师索取一份阿莫西林的成分清单，观察里面是否有自己过敏的成分。事项二：服用方法有区分如果是阿莫西林缓释片 ...
2019-3-25 15:55
阿莫西林的服用误区
误区一：症状消失便停药在服用阿莫西林时遵循医生的叮嘱是绝对有必要的。未能完成医生的医嘱，随便停药或者症状稍微好点就停药，可导致再感染或阿莫西林抗性细菌的出现，这种情况出现，再来服用阿莫西林效果将会非常 ...
2019-3-25 15:53
身体存在着这些表现 说明需要“排毒”了
吃进去身体的食物，有效的成分会被人体吸收利用，而没有用的代谢产物，则会通过人体的多种途径排出体外。中医认为，凡是不能及时排出体外，对身体和精神产生了负面影响的物质，都可以称之为“毒”，这显然与西医认识 ...
2019-3-16 11:14
牙周炎可能导致老年痴呆
老年痴呆症也叫做阿尔茨海默病，是一种让很多老年人恐惧的疾病，其发病率高。有数据显示，在全球范围内，大约每3秒钟就有一个人患上老年痴呆症。而即使你再聪明能干，也一样可能患上老年痴呆，并不会因为身份地位或 ...
2019-3-16 09:23
这些刷牙习惯是错误的，刷牙这么多年的你知道吗？
1.太过用力刷牙并非用力越大，牙齿就刷得越干净，其实太过用力，反而会伤到牙齿和牙龈。刷牙力气应不轻不重，以刷干净牙面为宜，大约相当于手指拿起一支冰棒的力量就足够了。2.牙刷不及时更换普通牙刷每隔3个月需更 ...
2019-3-16 09:08
早期肾脏疾病检出三大法宝：血肌酐、尿常规、B超
1、关注肾脏病化验指标，例如肾功能、蛋白尿、尿潜血等；2、控制早期并发症，例如控制高血压，这个也是意义最大的一点；3、改变生活方式使之更为健康合理，例如适当运动、避免劳累及感冒发烧、避免肾损伤药物的使用 ...
2019-3-14 18:17
5块钱的阿莫西林和30块钱的阿莫西林有什么不同？
提起阿莫西林，大家都耳熟能详。但市面上阿莫西林价位参差不齐，便宜的5块钱，贵的有十几甚至好几十的，不同价格的阿莫西林有什么区别？今天我们就来聊聊这个事。阿莫西林用途广泛，能有效抑制病菌活性，日常除了用 ...
2019-3-9 00:39
保健品能“抗癌”？小心被忽悠
日前在广东省药品监督管理局主办的科普大讲堂上，美国宾夕法尼亚大学医学院研究副教授张洪涛这样提醒消费者。张洪涛强调说，药监局等单位明确指出，保健品没有可以证实的“抗癌”功效，但目前保健品已成为虚假宣传的 ...
2019-3-4 13:00
健康吃饭的20条黄金标准
1、吃饭时挺直腰背。人在吃饭时，身体处于放松状态，很容易含胸驼背。但这样，会使食道和胃部受压，影响消化。此外，在矮桌前吃饭、坐在沙发上以及蹲着吃饭，都会造成腹部受压，影响消化道的血液循环，久而久之可引 ...
2019-3-2 15:23
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