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远离流感保持健康的生活方式
保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段,主要的措施包括:用肥皂和温水洗手,尤其是在接触口鼻和眼睛后。尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽 ...
分类:    2023-12-1 11:20
远离流感接种流感疫苗
接种流感疫苗是预防流感最有效的预防措施之一,可以显著减少感染的风险以及改善感染后的症状,从而降低接种者感染流感病毒和发生严重并发症的风险。 《中国流感疫苗预防接种技术指南》推荐,6月龄至5岁儿童、60岁及 ...
分类:    2023-12-1 11:17
儿童感染呼吸道疾病,长时间咳嗽如何缓解?
好多儿童即使烧退了,还会长时间咳嗽,有哪些居家缓解方法吗?儿童是“稚阴稚阳”之体,疾病初愈时,脾胃功能还比较脆弱,不应进补过早、过多,容易加重脾胃负担,引起饮食积滞。要辨清楚咳嗽属于风热还是风寒。咳嗽 ...
分类:    2023-12-1 11:13
呼吸道疾病用药注意事项
❶ 儿童不是成人的缩小版,不能随意用药;❷ 12岁以下儿童不能吃成人退热药;❸ 6个月以上的娃,可以选择布洛芬或者对乙酰氨基酚,二者任选其一;❹ 2个月以上且6个月以下的娃,只能选择对乙酰氨基酚;❺ 肺炎支原体 ...
分类:    2023-11-30 21:06
呼吸道疾病防治重点
❶ 接种流感疫苗可将全人群的流感发热症状减少76%,因病就诊的比例降低40%~60%。❷ 呼吸道疾病主要靠飞沫传播,病菌易在人员集中密闭的环境中产生交叉感染。❸ 流感病程一般5-10天,及时识别、及早治疗,可帮助患者 ...
分类:    2023-11-30 21:04
儿童呼吸道疾病感染增多,哪些情况要就医?
儿童呼吸道疾病感染增多,哪些情况要就医?1、年龄比较小的婴儿,特别是3个月以内的婴儿:2、出现发热应及时就医;3、年龄比较大以及学龄期以上的儿童:4、出现超高热或持续发热超过三天、频繁咳嗽影响正常生活;5、 ...
分类:    2023-11-27 17:55
家长要注重三餐均衡
早餐一定要吃好多吃脂肪含量低、清淡些的食物。牛奶、鸡蛋,最好是荷包蛋;也可以准备些如银耳莲心红枣百合羹,可以提高免疫力,有清凉、败火之效;再加一些馒头、包子等主食,补充碳水化合物,保证脑力劳动的能量充 ...
分类:    2023-4-10 23:37
考前营养膳食误区
误区一:猛补大鱼大肉,越多越好不少家长为了给孩子补充营养,考前会准备满桌子的鱼、肉。今天“烧鸡烤鸭”,明天“肥鱼大虾”,希望给孩子好好补补,可谓用心良苦。但这种做法不科学, 因为孩子考前高负荷复习,大脑 ...
分类:    2023-4-10 23:36
中考饮食安全与营养健康
备考饮食宜清淡老话说,思伤脾。这话听起来挺玄,实际上符合科学道理:人在集中精力思考或精神压力巨大时,植物性神经的功能受到压抑,消化道的血液供应也会减少,消化吸收功能就可能受影响。在各种食物中,给消化系 ...
分类:    2023-4-10 23:34
备考期间的饮食法则
备考期间的8条饮食法则一日总能量略低于平日水平。烹调方法清淡,不用煎炸烧烤,烹调油适当减少。增加蔬菜供应量,特别是各种绿叶蔬菜。主食总量下降,适当增加全谷、薯类的比例,保持血糖稳定,并供应充足的B族维生 ...
分类:    2023-4-10 23:34
考前千万不要给孩子多吃4种食物越吃越困!
临近中考,这段时间孩子们最怕的应该就是失眠了吧,不仅上课困、影响复习效率,更是不自觉加重了心理负担,后果很严重。你知道影响睡眠的食物有哪些吗?如果不知道,那可要小心了,某些食物可是会“偷”走孩子的睡眠 ...
分类:    2023-4-10 23:30
如何预防手足口病?
如何预防手足口病?其实手足口病不可怕,可怕的是它的并发症。但总的来说手足口病还是“可防、可治、可控、不可怕的”。最重要的就是——“勤洗手、常通风、吃熟食、晒太阳、勤消毒、远病患”,以及接种疫苗!接种疫 ...
分类:    2023-4-4 13:06
手足口病出疹期临床表现
手足口病出疹期临床表现(普通型)主要表现:发热,手、足、口、臀等部位出疹(斑丘疹、丘疹、小疱疹),伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。典型症状:斑丘疹、疱疹,疱疹周围有炎性红晕,疱内液体较少,不疼不痒,皮 ...
分类:    2023-4-4 13:05
手足口病早期表现
手足口病早期表现:手足口病有1-10天的潜伏期,大部分家长只有当孩子的手心、脚心、口腔出现疱疹了才会意识到孩子可能患上了手足口病。手足口病是有早期信号孩子与平时不一样:比如,幼儿哭闹次数增多,口水增多,饮 ...
分类:    2023-4-4 13:03
什么是手足口病?
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种常见传染病,大多数患者症状轻微,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。手足口病主要通过以下3种途径传播:密切接触传播:儿童通过接触被病毒污染的手、毛巾、手 ...
分类:    2023-4-4 13:01
儿童感染新冠病毒,家长如何应对?
流感的高危人群小于两岁的是高危人群,但是新冠恰恰对孩子并不是那么特别厉害,新冠的儿童比流感的儿童相应的要轻,新冠对儿童伤害不是特别大。早期不要妄用清热解毒药,一定要用清温的药,比如说柴桂颗粒、感冒清热 ...
分类:    2022-12-28 11:41
孩子在家怎么预防新冠?
家里头如果家人得了新冠,或者说尽可能的跟孩子分隔开空间,在单独的房间内居住,照顾孩子的家人,应该是带着N95的口罩去照顾孩子。因为这个时候家人可能都被传染了,那么我们尽可能的去跟孩子进行呼吸道的这个隔离 ...
分类:    2022-12-25 13:56

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