 这个小办法比较有名：“薏苡仁配防风，是利湿祛风。 准备中药薏苡仁，防风。两味药放在一起，用水来煎服。水煎之前，最好浸泡充分。 关节疼如果窜着疼主要考虑两个问题，一个是风邪，一个是湿邪。 当我们的肢体感受风邪以后，就容易出现走窜疼痛。当我们的关节湿邪为患的时候，就容易变得沉重、酸胀，有时候这两种情况还会同时出现。 这种情况下建议是薏苡仁和防风联用，比较好。 防风性味辛、甘，微温，可以祛风除湿，对肌表腠理的风邪，有很好的驱散作用。 薏苡仁性味甘、淡、凉，善于利水渗湿、健脾止泻、除痹消肿。它的最大特点是能利湿，把筋骨之间的湿邪化掉。 所以，这两味药配合起来，目的就是两个，利湿和祛风。风湿二邪为祸肢体的情况，遇上这两味药，有一定的改善作用。 平时感觉筋骨关节窜着疼、胀着疼的人，不妨考虑一下这两味药。 |
