 北京卫视（BTV）养生堂2015年8月25日节目视频在线观看和重点笔记，主题是《情暖老区 走进延安—防秋燥》。田园网安康养生养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 李乾构国家级名老中医 这里是中华民族的圣地，也是中国革命的圣地，这里是延安。从今天起，连续十天，我们《养生堂》携手中国最顶级专家，来到老区，来到老区人民身边。今天节目的一开始，悦悦就让大家品尝了一种神秘的水，有人说是橙汁味，有人说是芝麻味，而这个水其实就是用延安的一种食材冲泡的。专家告诉我们，这个水，就适合这个季节喝，并且拿出了自己的茶杯，在茶杯里，也泡着这样东西，到底是什么食材让专家也天天喝呢？而这个季节为什么要喝这个水呢？
专家说，风寒暑湿燥火，是影响人身体健康的六邪。而秋天，人最容易受到燥邪的侵入，引发各种疾病。如果燥邪导致人体气阴两虚，就会引发糖尿病，而如果再进一步受到燥邪的侵入，会影响脾胃，导致更严重的疾病。但很多人并不知道自己受到燥邪的侵扰，怎样才能简单有效的知道自己的身体里是否有燥呢？专家还说，秋天的燥并不能一概而论，夏天到秋天是热燥，而秋天到冬天容易凉燥。如果吃错了，就是适得其反，而怎么更容易分清热燥和凉燥？什么食物反而不适合现在这个时候吃呢？
专家告诉我们，如果是燥热的舌头特别干燥，并且容易有薄黄苔，舌质发红，专家想在现场给大家找一个燥热舌象的典型，没想到的是，找了半天，一个也没有找到，原因就是陕北人特别爱吃当地的一样东西，而这个，就是主持人一开场给大家喝的水里面泡的东西。到底是什么呢？ 这样食材，专家也天天吃，天天喝，除了这个，悦悦在专家的茶杯里还发现了其他几样东西，专家说，他的这个茶是养生茶，里面的好几种东西都既能降血压，又能降血糖，并现场把这个茶的秘方分享给了大家，到底是什么养生方呢？
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