 北京卫视（BTV）2015年7月30日养生堂节目视频在线观看和重点笔记，主题是《养好“母子” 巧护心脉-补心脾》。田园网安康养生养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 李祥国：中国中医科学院西苑医院原院长。 王忠：武警北京总队医院中医心内科主任医师 暮夏初秋，湿气较重。长夏，是阳历7、8月。包括大暑至白露4个节气。在五脏与季节的关系中，脾与长夏相对应。长夏气候潮湿，以脾胃病发病较多。脾胃往往受湿邪的困阻导致消化吸收功能低下，令人胃口不开，不思饮食。长夏养生，不能忽视对脾胃的保护。 心属火，脾属土，二脏之间存在着火土相生的母子关系。脾气虚弱也会影响心脏功能的正常运行。例如脾主肌肉，如果脾的功能不好，会影响心肌功能正常，引发心肌病等。而如果脾的运化功能不正常了，会引发血脂高，血糖高等心血管系统症状。
心脾两虚证是指由于心血不足、脾虚气弱而出现心神失养、脾失健运、脾不统血的虚弱证。临床会出现心悸怔忡、失眠多梦、健忘、纳少、腹胀、便溏；或面色萎黄、神疲乏力，女子月经量少色淡或淋漓不尽，舌淡白，脉弱。
脾的运化不好，就是脾被邪气所压制，脾气不能生发出来，不能运行水谷精微了，所以我们要唤醒脾，可以用醒脾法。李院长建议大家可以用山楂条10克、生姜丝5克，以糖、醋少许拌食，有开胃健脾之功用。但是，山楂虽可以减少肠道疾病、消食导滞，但若过食，又有伤胃之嫌，尤其胃炎反酸患者当慎用。
李院长对于心脾两虚的病人善用“养心汤”加减方进行治疗，但是对于平时没有疾病症状，夏天有脾虚表现的人，可以尝试一下用养心汤化裁而来“养心安神饮”。
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