《养生堂》20140104视频和笔记:杨志旭讲毒邪入侵人体的特征,韭叶芸香,保暖,扶固正气

有些人更容易被毒邪趁虚而入，所以需要先扶固正气，让自己的正气充裕，才能抵挡外邪的入侵。

毒邪的易感人群可以尝试一个扶固正气的小方子,由三味药组成。

而防范风寒毒的入侵，您还特别需要注意几个部位的保暖：头部、枕部、肩颈部、腰部。