- 《养生堂》陈胜云,脑衰老,维生素D,记忆障碍
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北京卫视2024年2月20日养生堂文字笔记。首都医科大学三博脑科医院脑健康中心 脑血管病内科陈胜云带来的《揪出可疑的“老糊涂”，逆转大脑断崖式衰老》。走路速度变慢，怕摔跤，出现老态，觉得自己爱忘事儿“老糊涂” ...
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2024-2-19 21:27
- 《养生堂》罗涛,翟惠虹,下消化道出血,肠道出血
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北京卫视2024年2月19日养生堂文字笔记。首都医科大学宣武医院人事处处长，普外科主任医师罗涛 ；消化科主任、主任医师翟惠虹带来的《警惕“跑冒滴漏”出大事》！很多人都会警惕消化道大出血，因为严重时会危及生命， ...
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2024-2-19 00:10
- 《养生堂》赵新颜,王艳,肝损伤
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北京卫视2024年2月18日养生堂《当心“吃”出来的肝损伤》文字笔记。肝脏特别像40码球鞋的器官，长25厘米，高15厘米，厚度6厘米，重量大约3斤左右，相当于6个大苹果。如果肝脏受到损伤，器官本身可能没有症状，它会让 ...
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2024-2-18 21:36
- 《养生堂》王麟鹏,王洁实,史国良,龙光焕发,健康同行（8）
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北京卫视2024年2月17日养生堂《龙光焕发,健康同行（8）》文字笔记。在今天的节目中，歌唱家王洁实和著名画家史国良来到了演播室。这两位都是老北京人，一位70多岁，另外一位也快70岁了。哥俩有个共同特点，每天都开 ...
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2024-2-17 21:33
- 《养生堂》程凯,龙光焕发,健康同行（7）补气补血,补肾固肾
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北京卫视2024年2月16日养生堂《龙光焕发,健康同行（7）》文字笔记。著名演员王丽云和史可，两位都是演艺圈的养生达人，但养生方法却大不同！王丽云的健康好物能五脏均调，史可的健康好物更注重补气补血！中医讲究“ ...
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2024-2-16 21:29
- 《养生堂》李鹏,龙光焕发,健康同行（6）晕厥,养护颈椎
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北京卫视2024年2月15日养生堂《龙光焕发,健康同行（6）》文字笔记。今天做客节目的是马羚和方青卓老师。两位都是我们《养生堂》的老朋友了，但没想到今天两位老师带来的2024健康关键词，竟然一个是“虚有其表”，一 ...
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2024-2-15 21:26
- 《养生堂》杨芳,李长新,龙光焕发,健康同行（4）三高
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北京卫视2024年2月14日养生堂《龙光焕发,健康同行（5）》文字笔记。《养生堂》邀请老艺术家夫妻瞿弦和、张筠英陪您过大年！年过八旬的他们都曾面临生命危机，又都幸运地化险为夷，一点后遗症都没有留下！专家总结了 ...
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2024-2-14 21:22
- 《养生堂》李缨,龙光焕发,健康同行（4）铜锅涮肉
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北京卫视2024年2月13日养生堂《龙光焕发,健康同行（4）》文字笔记。李光复、李勤勤两位老北京人做客养生堂，经历了过去物质匮乏时期，从小形成的饮食习惯和生活习惯却是如今能有健康身体的基础，今天带着自己的老北 ...
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2024-2-13 21:19
- 《养生堂》张晋,龙光焕发,健康同行（3）心火过旺
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北京卫视2024年2月12日养生堂《龙光焕发,健康同行（3）》文字笔记。双胞胎喜剧演员，67岁却有着30岁的身姿，翻跟头、耍杂技不在话下，他们年近70岁依然保持年轻态的秘密是什么呢？心火旺才有精气神，专家现场察颜阅 ...
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2024-2-12 21:14
- 《养生堂》黄力,龙光焕发,健康同行（2）调肝顺气
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北京卫视2024年2月11日养生堂《龙光焕发,健康同行（2）调肝顺气旺龙年》文字笔记。春节期间聚餐忙，减肥减脂就成了艰巨的任务，主持人杜海涛带着他的年度关键词“减肥一直在路上”，和涛儿妈一起，来到《养生堂》寻 ...
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2024-2-11 21:04
- 《养生堂》移平,龙光焕发,健康同行（1）
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北京卫视2024年2月10日养生堂《龙光焕发,健康同行（1）》文字笔记。 《养生堂》春节特别节目笑声不断，“邢捕头”范明一上场就向大家证明：不会做饭的厨师不是好演员。不过，人家上《养生堂》可不是为了秀厨艺，那是 ...
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2024-2-10 21:04
- 《养生堂》李缨,健康年夜菜,十大素菜
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北京卫视2024年2月9日养生堂《健康年菜排行榜（2）》文字笔记。年夜菜不够惊艳？2023年的养生厨房里有答案！全年365道健康营养美食，全国网友优中选优，投票选出最喜欢、最健康、最想吃的“健康年菜排行榜”，你最心 ...
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2024-2-9 20:59
- 《养生堂》张虹,养生厨房,冬瓜火锅,年夜饭
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北京卫视2024年2月8日养生堂《健康年菜排行榜（1）》文字笔记。每年临近除夕，我们都会为大家盘点在过去一年当中《养生厨房》的健康菜排行榜，在这个排行榜中能被选中的菜肴，都是从过去一年365道精心制作的菜肴当中 ...
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2024-2-8 20:43
- 《养生堂》姜敏,中医脾瘅,消渴病,糖尿病,体质辨识
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北京卫视2024年2月7日养生堂《谁让肩膀偷偷变脆》文字笔记。中医对糖尿病的认识由来已久，《黄帝内经·素问·奇病论篇》曰：“此五气之溢也，名曰脾瘅。夫五味入于口，藏于胃，脾为之行其精气，津液在脾，故令人口甘 ...
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2024-2-6 23:03
- 《养生堂》苏茵,干燥综合征,血项报告
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北京卫视2024年2月6日养生堂《警惕免疫力“叛逆”》文字笔记。千万别小看消化不良、便秘、口干的状况，或许这背面就隐藏着一个十分可怕的疾病干燥综合征。干燥综合征不易被发现、潜伏期长，最先攻击我们身体的哪些地 ...
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2024-2-6 10:48
- 《养生堂》袁望舒,王宇,张晓琳,脊柱侧弯,驼背,腰背肌锻炼法
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北京卫视2024年2月5日养生堂《保住身体“大后方”》文字笔记。大家都在关注腹部核心肌肉，殊不知人体的“大后方”其实就像身体的根据地一样更加重要！身体“大后方”不保，不仅体态变形、身形扭曲，也是腰椎管狭窄、 ...
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2024-2-5 10:56
- 《养生堂》郭维琴,秦建国,养心护心,气虚血瘀,寒凝血瘀,开胃消食
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北京卫视2024年2月4日养生堂文字笔记。今年立春处在农历腊月，再过几天就是春节。83岁的全国名中医郭维琴提醒心血管病患者，寒冷的气候叠加过节习俗，对养护心脏有诸多不利。您知道立春节气养心护心有哪些注意事项吗 ...
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2024-2-4 13:32
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