- 《养生堂》纪立农,邹显彤,糖尿病,胰岛素,精准控糖
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北京卫视2023年7月9日养生堂《“500111”生活法则2》文字笔记。糖尿病是分类型的，不同的类型的糖尿病，血糖的变化特点不一样，并且它今后出现并发症的特点也不一样，只有根据自己不同的类型去做到预防的话，才能更 ...
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2023-7-9 00:28
- 《养生堂》纪立农,邹显彤,糖尿病预防,500111
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北京卫视2023年7月8日养生堂《“500111”生活法则》文字笔记。医学界对大庆研究30年的随访数据分析有了新的发现：糖尿病6年干预，可换30年健康！上个世纪80年代，一群医学家坐着绿皮车经过21小时到达大庆，如此漫长 ...
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2023-7-8 11:47
- 《养生堂》嵇波,穴位调理,痰热上扰,失眠,化痰泄热,双叶丹陈饮
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北京卫视2023年7月7日养生堂文字笔记。北京中医药大学嵇波教授主讲的《谁让心脑无声“自燃”》。高温之下，心脑竟然也会“自燃”？为什么几十年都相对平稳的高血压和冠心病，遇到失眠困扰，就会像“易燃物”遇到明火 ...
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2023-7-6 21:43
- 《养生堂》姚琦,王振威,姜双鹏,肩袖损伤,肩痛
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北京卫视2023年7月6日养生堂《谁让肩膀偷偷变脆弱》文字笔记。夏天气温频频飙到40摄氏度，从酷热难耐的室外回到室内怎么降温？有人进入空调房就得披上披肩或者穿保护颈肩的坎肩，否则肩膀着凉就不舒服甚至疼痛，很多 ...
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2023-7-5 23:33
- 《养生堂》肾损伤,伤肾陷阱,高温地域,降压药
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北京卫视2023年7月5日养生堂《高温为何伤肾》文字笔记。肾可以说是一个“六边形战士”，调节血压、维持内分泌稳定，刺激骨髓造血、确保骨骼健康等；但是它还非常“社恐”：不像心脏不舒服可能会疼、肺脏不舒服可能会 ...
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2023-7-4 23:19
- 《养生堂》宋京海,炒鸡蛋,致命休克,胆道衰老,感染性休克
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北京卫视2023年7月4日养生堂文字笔记。北京医院肝胆胰外科主任、普外科副主任 宋京海带来的《“绕不开”的胆中危机》。有一位患者却在吃了一盘炒鸡蛋后，出现了腹痛、低烧、血压下降等等问题，乍听起来，都是胃肠道 ...
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2023-7-3 23:31
- 《养生堂》翁习生,关节积液,膝盖疼痛,骨关节炎
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北京卫视2023年7月3日养生堂文字笔记。北京协和医院骨科主任医师，外科学系主任翁习生带来的《正确护关节》。关节积液影响您的行动、让您感觉疼痛甚至让关节报废！更可怕的是关节积液像狗皮膏药一样，可能走了又来， ...
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2023-7-3 01:07
- 《养生堂》马建岭,季坤,曹云松,冬病夏治,三伏贴
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北京卫视2023年7月2日养生堂《可以“吃”的“三伏贴”》文字笔记。三伏贴是根据中医“冬病夏治”的理论，对一些在冬季容易产生、复发或加重的疾病，在夏季进行扶正培本的治疗，以鼓舞正气，增加机体抗病能力，从而达 ...
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2023-7-2 10:25
- 《养生堂》李晓北,张同梅,刘志东,侯代伦,肺癌,肺结节,咳嗽
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北京卫视2023年7月1日养生堂文字笔记。首都医科大学附属北京胸科医院院长李晓北和他的“医生天团”带来的《查找胸“结”的幕后黑手》，教大家从体检报告里的高危关键词开始，提高警惕、防治肺癌。现在越来越多的人注 ...
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2023-6-30 21:40
- 《养生堂》余仁欢,心肾同调,动脉硬化,血管钙化,补肾活血
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北京卫视2023年6月30日养生堂文字笔记。中国中医科学院西苑医院肾病科余仁欢主任主讲的《谨“肾”同时要关“心”》。为什么一心护肾反而伤了肾？又为什么肾脏指标都不错，反而差点儿丧命？其实，心和肾脏关系密切， ...
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2023-6-30 00:46
- 《养生堂》李平,武曦蔼,糖尿病,防水护肾,活血消肿泡脚方
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北京卫视2023年6月29日养生堂文字笔记。国家级名老中医、中日友好医院中西医结合糖尿病科主任医师李平，以及糖尿病科副主任、副主任医师武曦蔼，为你带来《糖尿病患者防“水”攻略》！高温天叔叔阿姨水杯不离身，可专家竟 ...
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2023-6-29 15:35
- 《养生堂》刘剑锋,手诊,心脏病,心慌,心痛,心烦
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北京卫视2023年6月28日养生堂文字笔记。国家级名老中医刘剑锋带来的《从手知心、以手养心》。教您如何用一根神奇的棉签，来预测心脏病。2020年11月-2021年9月，刘剑锋教授在全国选取三家三甲中医医院，做了气色形态 ...
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2023-6-28 10:02
- 《养生堂》胡小鹏,王飚,盆底肌锻炼
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北京卫视2023年6月27日养生堂文字笔记。首都医科大学附属北京朝阳医院泌尿外科的两位专家胡小鹏主任以及王飚老师为您带来的《小心越锻炼越危险的肌肉》。人体的盆底肌在我们跑步、跳绳等运动的时候，反而会受伤！严 ...
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2023-6-27 03:46
- 《养生堂》林剑浩,王锴,步速,长寿标准,骨关节疾病
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北京卫视2023年6月26日养生堂《老年人步速决定寿命》文字笔记。北京大学人民医院骨关节科主任、康复科主任、主任医师林剑浩和副主任医师王锴，手把手教你从步速步态中找出隐藏的疾病信号，提升预期寿命！老年人步速 ...
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2023-6-25 21:43
- 《养生堂》滕秀香,柴嵩岩,补养妙招,肾阴虚,补肾
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北京卫视2023年6月25日养生堂文字笔记。首都医科大学附属北京中医医院妇科主任，主任医师，滕秀香《补肾要找“神助攻”》。近日全国各地开启高温烘烤模式，但您知道吗？最近我们人体大厦也有一个地方也因为高温出了 ...
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2023-6-25 02:51
- 《养生堂》韦云,端午养生,暑湿,湿热,凉血茶
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北京卫视2023年6月24日养生堂《端午时节药健康》文字笔记。一般情况下，端午节应该是在夏至的前面，二者相隔的时间往往会比较长，比如2022年的端午节是6月3日，而夏至是6月21日，间隔18天，刚好是一个节气左右的时长 ...
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2023-6-24 11:23
- 《养生堂》杨志旭,端午祛毒,伏热之毒,清热燥湿
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北京卫视2023年6月23日养生堂《祛除伏热过端午》文字笔记。端午节是中国四大传统节日之一，民间历来有五月初五避五毒的说法，所谓五毒是毒蛇、蝎子、蜈蚣、壁虎和蟾蜍，但作为今天来讲，五月端午也正是祛除身体中毒 ...
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2023-6-23 10:53
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